人體生物鐘不僅能夠影響你的生活起居，還能幫你決定在什麼時間做什麼活動最好。美國MSNBC網站報道稱，有研究發現，下午3—6點是最適合人們會面談心的時間。心理學家保羅·努斯鮑姆說，雖然這個時間人們的身體會比......

元旦三天假是最讓人開心的，但是最讓人不開心的莫過於回家路上高速堵車了，以下就是小編預測的今年元旦高速堵車時段情況，供大家參考。2018年元旦高速會堵車嗎?每年元旦告訴路上都會堵車，今年也不例外。1、衡陽。高峯期將出......

據專家介紹，每年夏季都是痔瘡高發時段，夏天應格外留意感冒咳嗽所引發的痔瘡。聽上去感冒咳嗽似乎和痔瘡完全不相關，實際上隨着上呼吸道感染的發生，引發咳嗽症狀，就可能引起腹壓增高，而腹壓增高則會導致痔瘡產生，這是人體內一......

1月31日下午1時30分，在北京一家知名三甲醫院的內分泌科，59歲的閻阿姨正在診室門口候診，她說：預約掛號不用排隊，美中不足的就是，掛上號之後等的時間偏長，要是能明確告訴我幾點來就更好了。對策：北京推出預約分時段就診北京市衛......

洗完澡5分鐘內，就要趕緊抹上保溼乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，現在就來告訴大家！1.手臂按摩方式：徒手目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖說byebye！按摩撇步：手臂稍微彎曲，另一手......

新冠肺炎第四波疫情爆發，香港巿民又再一次面臨各種限聚令和在家工作等情況。回望過去幾波疫情，從收視上可反映得出宅在家中的觀衆對電視節目的要求大增，年初的《法證先鋒IV》更破收視紀錄，成爲近七年最高收視劇集。而TVB......

9月20日是第18個全國愛牙日，今年的主題是嬰幼兒口腔保健。於是，我們也將目光定格在了可愛的小傢伙們身上。寶寶們應該怎樣健齒、護齒呢？聽聽北京兒童醫院口腔科主任硃紅怎麼說。0—6個月：吃奶姿勢最關鍵一般來說，嬰兒......

小編推薦：女人激情後的七大特殊反應！孕初期老公出軌指數★★以往，人們都說孕頭三個月不要有性生活，對於那些有流產經歷或先兆流產的女性來說確實不宜，但大多數夫妻只要注意別太頻繁，儘量溫柔還是可以的。孕中期老公出軌指數......

新的研究顯示，人們夜間自殺的可能性會比白天高。研究發現，午夜到凌晨4點之間，人們自殺的概率高於白天或夜間的其他時候。研究人員認爲，這可能是因爲一些自殺事件是由失眠和噩夢引發的。費城賓夕法尼亞大學研究人員發現，午......

據“中國視聽大數據”（CVB）統計，12月12日到12月18日期間，《裝臺》《愛的釐米》圓滿收官；《金色索瑪花》《巡迴檢察組》亮相熒屏；《大秦賦》《只爲那一刻與你相見》《了不起的兒科醫生》繼續播出。《裝臺》《愛的釐米》圓滿......

紅薯是一種營養豐富的保健食品。它含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E和B族維生素，以及鈣、鐵、硒、鉀等礦物質，有補脾益胃、活血通絡、生津止渴的食療作用。尤其是其含有的大量膳食纖維，能......

孕中3個月最需運動妊娠各階段生理特點各不相同，健身方式也要做出相應的調整。在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，孕婦的活動量宜小不宜大，以免引起流產。此時最佳的選擇就是散步。妊娠中期3個月，胎兒着牀已穩定，孕婦可根據......

所謂職場心理危機，是由於工作壓力帶來的心理問題，對大多數人來說，有四個時段最可能產生職場心理危機：擇業和就業初期時的定位危機、工作5年左右的晉升危機、40歲時的方向危機和50歲以後的飯碗危機。無論哪個行業，下崗、失......

冬季、上午，是急性心肌梗死簡稱急性心梗發病的魔鬼時段。該病是臨牀上最嚴重的心血管疾病之一，發病率、死亡率、致死率都很高。嚴重危害人民羣衆健康。脫貧致富三五年，一場大病回從前，正是對急性心梗的真實寫照。仔細分析......

1、利用睡眠前，讓脖頸挺拔些一種新型的養生法在好萊塢迅速流行，那就是睡眠健康法。醫學專家認爲，女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康的時間，如果你在睡前做適當得身體運動，利用8小時安眠狀態，身體能得到有效地伸展......

很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報紙是再愜意不過的晚年生活。但凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有講究，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。老人喝茶，最好避開以下四個時間段。空腹時不宜飲茶。因爲茶葉中含有咖......

早起後。睡覺時室內空間往往比較封閉，經過一整夜的呼吸吐納，臥室中的空氣往往有些糟糕，不但積累了很多二氧化碳，氧氣變得十分稀薄，整理被褥時，塵蟎、皮屑等細小的污染物還會漂浮在空中。此時，開窗通風尤爲重要。但開窗的時間......

酸酸甜甜的酸奶，口感豐富，營養也豐富。但是很多人都不知道，喝酸奶也要注意時間，在對的時間喝上酸奶，才能最大程度地發揮酸奶的營養作用。多喝酸奶好處多酸奶是以純牛奶或鮮奶爲原料，再加入純乳酸菌種，經過恆溫培養髮酵而成的......

上班一族長時間坐在辦公室，想要有效減肥的確是一件比較困難的事情。但是有什麼方法能夠成功減肥呢？今天，小編就向大家介紹八個黃金減肥時間，讓大家在辦公室也能輕鬆減肥。8：00am給你的揹包減負出門前檢查一下你的手提包吧，......

洗澡將身體污垢、細菌清洗乾淨。讓身體較無異味。若有傷口也比較不易感染。可以將皮膚老化角質層去除。洗澡時的蒸氣可以使毛細孔擴張。而行使排汗作用進而促進新陳代謝之活動。洗澡的水溫最好爲35-42度左右。太冷毛......