檸檬是芸香科柑桔屬的常綠小喬木，原產東南亞，現主要產地爲美國、意大利、西班牙和希臘。主要爲榨汁用，有時也用做烹飪調料，怎樣才能時時刻刻都擁有嫩白的肌膚呢？其實不光是外用能美白，內用的美白效果會更好。下面就來自制美......

草莓能增白和滋潤保溼草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保溼的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作爲美容品敷面。現在的很多......

說到美白其實很多人都想知道，必竟對於我們東方女性來說，皮膚都是偏黃的，白皙的皮膚能讓人漂亮三分，對於特別愛美的女人來說，如果能擁有白皙而細嫩的肌膚，那是夢寐以求的事情，可是真正做到的沒有幾個哦。其實美白的方法不僅僅......

所謂一白遮三醜，美白永遠是愛美女性終身奮鬥的事業。DIY水果美白麪膜，既省錢又方便，各位愛美的MM快快來學學吧。A、檸檬甘草面膜檸檬是公認的美白水果，含有豐富的維他命C，可以內服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有......

美白爽膚水能美白嗎？可不要小看了這樣一瓶水水的產品，只要含有的美白成分足夠多足夠濃，這是非常值得購買的產品，因爲比起精華液或乳霜，化妝水的單價低、容量大，通常是200ml，而精華液卻只有30ml，如果同樣添加了2%維他命C糖苷的......

俗話說的好，一白遮百醜，想要變美，變白是第一步。那麼，想要肌膚白裏透紅，有很多方法，吃水果美白是其中一種。那麼，哪些水果能美白呢？1、櫻桃櫻桃裏含有糖、蛋白質、β胡蘿蔔素和鐵等多種營養物質，其中鐵質可以讓女性的臉色......

正確的水果吃法：1、吃水果的時機是什麼?早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好!把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因爲水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，......

１、櫻桃：櫻桃的含鐵量爲蘋果的２０倍，梨的３０倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裏透紅！櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可以轉成維他命Ａ，能使皮膚柔軟細緻，祛除粗糙皺紋！主要美白成分：維他命Ａ、Ｃ。２、柚子：每１００克柚子含有約......

夏日的陽光來得直接、濃烈，讓人無處可躲，相信無論是女士還是男士都得做好防曬美白工作。要想在如此嚴峻的形勢下全身而退，做個白美人，就需要持續的照顧與防曬了！炎熱夏日美白只需五步：1.基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽......

女人吃得健康，纔會年輕美麗，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃着手，8種含有大量營養成份的水果，讓你美白不是問題。蘋果——淡化面部雀斑及黃褐斑蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖......

天然的護膚品，纔是最好的，因爲它對皮膚是零的傷害哦。大米祕籍：米水洗臉美白膚色獻給要美白膚色暗沉的MM，日本流傳着一個故事：小米店老闆的女兒雖然面黃肌瘦可是雙手的肌膚卻白淨嫩滑，後來有人發現，是米水使這位小姑娘手上的......

水果一：番木瓜果對於美白你的肌膚有出色的效果。木瓜蛋白酶作爲一種表皮脫落劑，能消除壞死的細胞，提升皮膚潤溼效果。水果二：黃瓜可令皮膚美白，跟皮膚的pH值一樣，所具有神奇的補水與增加營養的功效。水果三：草莓可以讓你的皮......

1、櫻桃大家都知道這櫻桃是絕佳的美容佳品，在櫻桃中含有豐富的特質、蛋白質等成分，人體攝入之後能夠讓氣色變得更加紅潤，而且對於美白肌膚很有效果。其實吃櫻桃還有一個好處就是能夠讓肌膚變得更加細膩更加有彈性。2、荔......

擁有潔白的牙齒能夠讓我們更加的自信，因此我們對於牙齒的美白工作一定要做到位，那麼如何美白牙齒呢？美白牙齒的方法1、每天堅持最少兩次的刷牙這種方法是最常規的，也是人們容易忽視的，其實任何妙招都不如踏踏實實的認真刷......

盛夏炎炎，在防曬方面，難免百密一疏，偶爾忽略了防曬或防曬措施做得並不到位。這個時候，皮膚就很容易被烈日曬紅乃至曬黑。亡羊補牢，猶未晚矣。北京軍區總醫院皮膚科激光美容中心專家認爲，先補水，後美白，做好曬後修復工作，可以讓......

1、櫻桃櫻桃的含鐵(鐵食品)量爲蘋果(蘋果食品)的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裏透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可以轉成維他命A，能使皮膚柔軟細緻，祛除粗糙皺紋。2、檸檬檸檬是水......

玫瑰水美白法摘取未全開的玫瑰花，浸入水中，靜置一週後，衝入少量的酒精，製成潔膚水，早晚用來拍一下臉，可去除粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩。茉莉花水美白法家裏如果種有茉莉花的話，可以在花朵還未開全的時候摘下來，浸入冷開水中，放進......

九大美膚水果吃出嫩白美肌1、蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對......

做好這些事情，你的美白就成功了一半！當然，成功的另一半是要持之以恆的堅持。以下美白小竅門，你知道哪些呢？1、美白就要多喝水早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每......

絲瓜水美容的作用，大概以下幾種：1、除皺，抗皺這個作用要長期使用才能見到效果，日本作家平林英子就是長年使用絲瓜水近80歲面無皺紋！2、美白這個功能立竿見影，用絲瓜水把普通面膜紙泡溼，貼於面部，50分鐘後揭下，你會發現，沒貼面膜......