菜名：核桃仁雞丁原料：雞脯肉２５０克，核桃仁１００克，水髮香菇１５克，玉蘭片１５克，火腿１０克，雞蛋清１個。製作：將雞脯肉去筋切丁，用雞蛋清和溼澱粉漿好。香菇、玉蘭片，火腿切成小塊。核桃仁用熱油稍炸至黃色。將雞丁用熱油滑至黃色。將雞丁用熱油滑至七......

肺癌是常見的一種癌症，近年來肺癌患者的人數之逐年遞增，男性肺癌發病率和死亡率均佔所有惡性腫瘤的第一位，吸菸是引發肺癌的一個重要因素，所以菸民朋友們更要加強對肺癌的預防。第一：堅果杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞......

潤肺養肺妙招多笑，讓牙齒見太陽笑是最便宜且有效的養肺方法。笑可使人的胸廓擴張胸肌伸展，肺活量增大，調節人體氣機的升降，解除胸悶，消除疲勞，恢復體力。尤其是在清晨鍛鍊時，如果開懷大笑，可以使肺吸入許多清新空氣，呼出廢氣，加......

菜名：羊肉粥原料：瘦羊肉１００克，粳米１００克。製作：將羊肉刮洗乾淨，投入沸水鍋中汆去血水，再用涼水漂洗乾淨，切成小肉丁。粳米淘洗乾淨，與羊肉一併放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬３０～４０分鐘，以米和羊肉熟爛爲度。可酌加姜、蔥、食......

我們知道，紅色食物能養心，白色食物能養肺，這在素問裏面就有記載道：西方色白入肺，開竅於鼻，其味辛，病在皮毛……，意思是說，多吃白色食物就能達到養肺的目的。如果平常膚色不佳或是腸胃虛弱的人，也可以多吃白色的食物......

現代社會經濟不斷髮展的今天，人們已經不僅僅單純的希望解決溫飽問題，比如大家平時已經開始注意精神方面的提升，而且對於食物方面也有了很大的要求，已經越來越追求養生這方面的提高。爲了滿足大家對於養生的需要，下面爲大家......

百合的功效：中醫認爲，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二經。具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效，特別適合秋季食用。《神農本草經》記載，百合屬百合科的宿根草本，有主邪氣心痛，利於大小便，補中益氣等作用。《本草述》中說：百......

肺是我們人體體內體外氣體交換的場所，肺部健康可以保持皮膚紅潤細膩，因此，日常生活中我們要注意清肺潤肺，下面爲大家介紹幾種潤肺的食療方，一起來看看吧！1、潤肺的銀耳羹原料：銀耳5克，冰糖50克。做法：將銀耳放入盆內，以溫水浸泡......

預防肺癌，除了戒菸之外，平時就必須多多注意對肺部的保養。而對健康人士來說，更應該秉承飲食療法的理念，把營養豐富的滋補食物融入到日常的飲食當中去，在不知不覺中養就一個健康強壯的肺。秋冬時節，天氣乾燥旱冷，是肺部特別容......

酷熱酷陽，令人多多少少都有些陰虛的症狀。中醫講的陰虛症是指體內津液、精血等陰液虧少而表現的虛熱症候，其主要表現爲口燥咽乾、五心煩熱、小便短黃、大便乾結等症。中醫認爲秋氣與人體的肺臟相通，如肺氣太強，容易口乾舌......

秋季清肺潤肺的食療方：1、枇杷雪梨汁原料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。做法：（1）、將雪梨去皮、核，切塊。（2）、將枇杷果肉與雪梨拌勻。功效：枇杷具有清肺氣、鎮咳化痰的作用。雪梨有清肺潤肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作......

肺炎的食療保健，肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動爲主要症狀，有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等，多見於冬春季節，主查由於受涼、感冒引起的。1。柚子肉5瓣，白菜乾60克，北芪15克，豬瘦肉250克，諸藥......

春季氣候多變，尤其是早晚溫差大，空氣中漂浮着各種病原微生物和花粉顆粒。中醫認爲，肺爲嬌髒，春令是肺的多事之春，尤其是老年人，稍有不慎就易發生呼吸道疾病，如感冒、咳嗽、哮喘等。下面介紹三類常見呼吸道疾病的食療方。容易......

1、百合生地人蔘湯材料：百合、生地、人蔘、麥冬、百部、熟地黃、桔梗各取9克，貝母、白芍各取10克做法：將說有材料放進鍋裏，加水煎煮，去渣取汁食用方法：飲汁，每天1劑，分兩次飲用功效：滋陰潤肺2、桑葉桔梗湯材料：桑葉15克，桔梗、甘......

肺氣腫除了要接受正確的藥物治療以外，還要用飲食治療加以輔助治療，看看小編幫您準備的飲食治療方法吧!1碳水化合物和脂肪的攝入量要適量，因爲適量的碳水化合和脂肪量能夠維持正常人體的新陳代謝，能夠耐受缺氧，所以糖與脂肪......

進入這個特殊的季節秋季，人們開始更加註重養生的工作，但對於如何養生卻是一無所知。其實小編想告訴大家，其實秋季養肺是關鍵，因爲秋季的乾燥易使身體內的中水分逐漸減少，導致肌膚、鼻、咽喉等出現異常，而最嚴重就會傷害到肺......

秋養肺吃滋陰食品春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。秋季相對應於人的五臟爲肺，此時肺功能處於旺盛時期，對於平素肺功能不佳的人來說，秋季是養肺的好時機。肺爲嬌髒，容易感受秋燥之邪，飲食上應多選擇滋陰潤肺的食物，那麼哪些......

肺氣腫的中醫食療養生膳食患肺氣腫病後還可採取食療方法。慢性肺氣腫是呼吸系統的常見病，常常引起呼吸功能減退，通氣、換氣功能障礙，發生不同程度的低氧血癥和高碳酸血癥；慢性支氣管炎併發肺氣腫，往往在咳嗽、咯痰的基礎上......

冬季是一個以寒冷爲主的季節，因此我們最怕的就是寒氣入侵。寒氣最容易導致體內陽氣受損，因此養肺尤爲重要。那麼，冬季如何養肺呢？中醫講究五色對應五臟，白色入肺，因此冬季多吃白色的食物可以潤肺、養肺，也可有效預防咳嗽、哮......

我們知道很多種疾病都可以通過飲食的調理達到食療的效果，也有很多人會提出這樣的疑問：肺癌可不可以通過食療來進行調理？其實，大多數的肺癌患者都是因爲吸菸造成的，而預防肺癌最關鍵的就是要清除患者體內的煙毒。臨牀上研究......