在向陽職業規劃諮詢室中，職業規劃師們最常聽到的告白莫過於：我是一個boring的人，幹了一份boring的工作，真沒勁！生活無趣、無聊，工作無激情，無希望。工資？就更沒激情了;前途？一直黯淡無光。心裏暗暗想了很久，該怎麼辦，可就是一直......

減肥是現在最流行的事，減肥的方法有很多，那麼日常生活中有哪些減肥的竅門呢？正所謂一年之計在於春，春天不僅是一個新季節的開始，也是減肥的好時機。愛美的你也是時候高別冬季脂肪，做個春季瘦美人了。下面小編給你推薦8個春......

時代進步了，生活水平提高了，一個老人在爲自己的健康不斷加分時，是不是也應該不斷地爲自己的做人境界加分呢？擁有一個好的心態，做一個優雅的老人，就是在爲自己的做人境界加分。在一個和諧的社會裏，如果每個老人都能擁有一份優......

手術全攻略陰道分娩後，造成陰道粘膜、肌肉等軟組織鬆弛，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰撕裂、會陰側切後傷口癒合差等，患者肌力減弱、韌帶鬆弛、黏膜皺襞減少，性生活時出現摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消失，會導致心理上的......

女人都是用水做的嗎？還真不一定。有些女人可是用冰做的。看起來晶瑩剔透，完美無瑕，可冷森森的透着一股寒氣，叫人難以接近。但在現實生活中，完美女人更令人尊重。完美女人無論走到哪裏，都會用微笑的眼神快速檢索周圍的環境，並......

紅潤光潔的面容不僅給人以美感，還使自己心情愉快，有益於身體健康。但是，很多人極易長雀斑和粉刺，其實雀斑比粉刺更難受。好好的一張雪白的臉上長了雀斑總是讓人產生自卑，煩躁易怒，那麼怎樣祛除雀斑呢？現介紹幾種確有實效的食......

當好人並不是好人一個人的事，往往會弄得家人很困擾，甚至給他們帶來跟着受罪的感覺。好人的親疏不辨還會對家人造成傷害。心理學家指出，一個人要保持健康的心理，有合乎常理的行爲，就必須保持一定的健康界線（healthyboundarie......

昨天我們談到了鹽系少年(戳鹽系少年的秋冬穿搭回顧)，阿K很是羨慕這種擁有清淡氣質的boy，但是氣質這種東西，多半是羨慕不來的。每個人都有自己更適合的那個方向，但是要提升氣質還是有方法的，今天阿K就來講講如何提升個人氣......

怎樣才能做個女人心中的好男人呢？做個女人心中的好男人是每個男人最想做的事。那麼怎樣做個女人心中的好男人呢？有些男人並不知道女人不需要其他的一些東西，需要感情和愛，需要生活情趣，需要靈魂層面的性愛。做個好男人，不是......

一、眼袋眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現爲下瞼使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鍾的感覺。提示：你可以採取以下幾種......

我們發現很多失去工作熱望的人，他們都有一些共同點：1、工作並不是自己感興趣的，所以他們不是很有激情。2、工作對於他們來說，不能完成自己事業願望，而是一種阻礙。3、雖然他們所從事的工作也許是他們很擅長的，但是，並不一定......

俄國着名生理學家巴甫洛夫說：快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生：第一是安靜，第二是快樂，第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康，因爲它能給人以心理上的愉悅和舒適，是心理上的享受。快樂在於有所作......

身高175公分，臉蛋甜美，身材姣好，紅遍港臺兩地的紅Model，更是取代蕭薔，當選臺灣第一美女。對她而言，自己的美貌已經習以爲常，但她還要和我們分享，女人不能不關注的自身三寶。1．睫毛――動人的眼睛會說話林志玲自言化妝重點只有......

宮寒的人會有哪些異常反應1、四肢發涼當女性出現宮寒的症狀之時，基本都會出現四肢發涼的情況，即使在中午之時，女性手腳發涼的情況也很明顯。如果宮寒的女性不及時去做調整，那麼自身寒涼的情況還會加劇。因此，宮寒的女性必......

肚子是最容易發胖又不容易瘦下去的部位，那麼男人怎樣才能做一個沒有肚子的好男人呢？男人腹部減肥的方法有呢？男士發胖，從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到，但到了後來，就成了司空見慣的特徵。那麼，男士應如何防......

處好婆媳關係，需要婆媳雙方的密切配合。俗話說，一個巴掌拍不響。這說明，一些婆媳關係的惡化，雙方都有責任。因此，婆媳之間，光強調媳婦該如何贏得婆婆欣賞還不夠，還要婆婆贏得媳婦的尊敬，婆媳關係才能和諧。那麼，作爲婆婆，該如何......

友情是幸福感的一個重要來源。通過與朋友分享快樂與憂傷，獲得情感支持，減少孤獨等負面情緒，能夠降低消極情感，提高幸福感;遇到困難時朋友之間互相鼓勵、支持和幫助，充分感受到需要與被需要、支持與被支持的積極情感，能夠增......

約會遲到，制定的計劃無法按時完成，這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。女人節心語：快樂女人要遠離的7種心病性格不止決定命運，還會決定你的健康。日......

很多人結了婚之後，就會抱怨生活越來越沒有了激情，尤其是男人跟老婆之間，男人因爲生活和工作的忙碌，而忽略了對老婆的陪伴。不知道如何取悅老婆，這是夫妻生活的大忌，因爲一旦夫妻生活沒有了激情也就意味着夫妻感情沒有了保障......

相信這些都是個個上班族都會面臨到的問題。要如何讓這種念頭消散而無形，恢復以前的神采，是上班OA們必修的課題，現爲妳歸納出十項告別工作低潮的法則，供你參考，希望可以爲你一掃陰霾。一、減壓。如果長期的工作壓力令妳舉步......