正常男子每次排出的精液中，60%是精囊液，30%是前列腺液，精子不到5%。體育鍛煉可引起盆腔充血，後者增加了前列腺和精囊腺的分泌，使精液量很快就充滿溢出。特別是偶爾參加運動者，這種反應就更明顯。另一方面，運動後陰莖勃起中樞......

男性進入青春期後，從15歲左右起睾丸開始產生精子，睾丸的生精作用一旦開始，可以維持到老年。中年以後，生精能力雖會逐漸減小，但卻從不間斷。由睾丸生成的精子，首先進入附睾和輸精管等處暫時貯存起來。由於睾丸的生精作用是持......

運動後認真放鬆，能使人從運動到停止運動之間有一個緩衝、整理的過程。舒展的慢動作和正確的氣息運用可以使緊張的肌肉逐漸放鬆，過速的脈搏逐漸減慢，恢復正常，升高的血壓逐漸降至正常，興奮的情緒逐漸恢復平靜。全身放鬆的內......

生理性遺精和病理性遺精生理性遺精是指未婚青年或婚後分居，無性交的射精。一般2周或更長時間遺精1次，不引起身體任何不適。陰莖勃起功能正常，可以無夢而遺，也可有夢而遺。病理性遺精比較複雜，諸多病因均可引起。性神經過敏......

精液狀況是男性判斷自身生殖能力和性能力的重要依據。但是，正常的精液應該是什麼樣子？精液的不同變化反映了怎樣的問題？精液由精漿和精子組成，精子由睾丸生精細胞產生，在附睾內成熟，通過輸精管運輸。精漿主要是由前列腺、精......

有些男人經常有遺精現象，俗話說精滿自溢，男人正常遺精一般沒什麼問題，但是如果是經常頻繁的遺精可能就是生殖方面出問題了，比如平時養成了一些壞習慣或者是自己生殖保健做不好等。男人常遺精是由什麼造成的1、中樞失控引......

近年來男性不孕不育的患者越來越多。而其中有不少患者是由於精液異常導致的。那麼判斷精液是否標準的指標是什麼呢？下面給大家介紹男性精液是否正常的指標，供大家參考。精液量正常≥2ml。大於7ml時爲過多，不但精子密度......

遺精是一種正常的生理現象。一般來講，進入青春期後的男子每月遺精次數可爲0～4次左右。遺精並非有規律地發生，同一個人，不同時期的遺精次數可以不等，有時可連續幾天都有遺精，有時可能很長一段時間都不遺精。但只要每月遺精次......

遺精起主導作用的是高級神經中樞即大腦皮層，及腰骶段脊髓內低級中樞———勃起中樞、射精中樞，而低級中樞是受大腦皮層控制的。當生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的興奮、衝動，傳入大腦則會引起......

少男來講，第一次出現遺精，便標誌着開始發育。經過發育的男子，每天都在不斷地產生着精液，並不斷地貯藏在附睾內。任何一個倉庫，其容量再大，只要是連續不斷地只進不出的話，總有一天會出現庫滿容納不下的情況。作爲精液庫的附睾......

一、仰臥收腹臂腿上舉法取仰臥位，兩臂伸直在頭後，然後上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時吸氣，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次，每次可做24～32下。隨着腹肌力量的增強，上述動作重複次數可逐......

遺精是男性正常的心理現象，不是一種疾病。但是對於有些男性來說，2～3天就有一次遺精，這種現象就不正常了，是遺精過頻症，長久的頻繁遺精會導致男子身體受損，並且有各種後遺症出現。如何治療頻繁遺精呢？可以通過適量的運動進行頻......

合理的運動對身體當然是有益的，而對身體造成影響的運動方式我們要敬而遠之。有些年輕人運動也會造成遺精，而對造成遺精的運動方式我們要遠離它，選擇正確的運動方式。那麼究竟是何原因會造成這樣的事情發生呢?年輕人運動......

運動後不宜吃魚我們知道，魚肉是一種高蛋白低脂肪的食物，對減脂、塑型非常有好處。於是許多人在健身後，喜歡美美地吃上一頓魚肉。以爲這樣可以有效地補充營養、恢復體力、減輕疲勞。然而，事實正好相反。日本運動營養學家研......

我們都知道一個新生命的孕育，是需要精子與卵子的結合才能夠完成的。如果男性的精子質量不行或者數量不夠勢必會影響到生育，這也是最常見的男性不孕不育的原因。那麼，如何才能夠確定男性精子的活躍度呢？如果出現死精該如何......

根據世界衛生組織所規定的正常精液標準，判斷精液是否正常可以從以下幾個方面進行分析：1）精液量：正常≥2ml。大於7ml時爲過多，不但精子密度降低，而且易從陰道中流出，以致精子總數降低，常見於精囊炎；小於2ml爲精液量過少，但通常......

遺精是很多男性都遇到過的問題，特別是在發育期的時候，生理變化比較大，那麼，男性遺精的原因究竟是什麼？遺精很傷身嗎？男性遺精的原因1、頻繁手淫手淫頻繁，使前列腺充血，脊髓射精中樞呈病理性興奮而誘發遺精。2、局部刺激內褲過......

一、多數人在運動時喜歡穿着緊身運動褲，由於疲勞和運動器械的摩擦，會導致運動後會出現遺精。二、運動可使血液循環加快，機體各器官的功能亦隨之增強，生殖器官當然也不例外。運動後流經睾丸、前列腺、精囊等處的血液增加，致......

如今選擇藥流的女性還有相當大一部分對於藥流的過程和一些常見的症狀很不瞭解，那麼我們來看看它其中之一的症狀:藥流後出血少。很多女性都會有疑惑，到底藥流後出血少是怎麼回事，對自己的身體有哪些危害呢?女性的意外懷孕......

一、顏色檢查[正常參考值]灰白或乳白色，久未射精者可呈淺黃色。[臨牀意義]1.黃色或棕色膿樣精液：見於精囊炎或前列腺炎等。2.鮮紅或暗紅色血性精液：見於生殖系統的炎症、結核和腫瘤等。二、液量的檢查[正常參考值]2-5ml......