腫瘤病人選擇鍛鍊項目的特點腫瘤病人爲了增強身體抵抗力及手術後的功能恢復，應適當地參與一些鍛鍊。而各種鍛鍊項目有着不同的特點。1)對抗性項目包括各種球類。其特點是鍛鍊時容易思想集中，能提高鍛鍊者的興趣，但不便掌......

腫瘤病人的鍛鍊其實是非常重要的，尤其現在做做氣功，打打太極拳，有些羣體的生活，同時經常和大自然接觸，可以減少疾病的發生，和提高自己的自信心，那麼還有一個互相之間的交流，可以幫助他們，鍛鍊也是一個好事。但是鍛鍊也有很多人......

可能有人認爲，一旦患上腫瘤，需絕對臥牀休息，打針吃藥，安逸少動，其實不盡然。腫瘤病人經受了手術、化療及放療之後，體能確實有明顯的下降。但若只採取長期臥牀休息的方法，就可能出現肌肉萎縮、組織退化、臟器功能衰退。因此，經......

鍛鍊也有本身的規律和原則，並不是因爲有益，就亂練一氣。積幾千年之鍛鍊經驗，主要一條就是要量力而行、舒適爲度。癌症病人康復期進行體育鍛煉應根據疾病本身及病人體質的狀況，選擇有針對性的鍛鍊項目、方式，循序漸進，貴在堅......

腫瘤病人在他們飲食安排上要怎麼來注意?已經得了腫瘤和沒有得腫瘤的人，健康水平是不一樣的，如果你是個健康人羣，怕血脂高，建議你吃一些清淡的食品，建議你多吃一些粗糧，或者多吃一些蔬菜，這些是對的但是對於腫瘤病人就不一樣......

癌症病人經過臨牀綜合治療以後，需要增加營養，參加適當的體育活動，儘快增強體質，提高免疫力，對疾病的康復大有益處。對於鍛鍊項目，不同腫瘤有不同的選擇，以下爲常見腫瘤鍛鍊項目的選擇。(1)呼吸系統呼吸系統腫瘤主要是指肺癌......

且莫小覷散步的康復作用，中醫認爲其可以暢其積鬱、舒其筋骨、和其血脈、化其乖暴、緩其急躁。它既是一種運動也是一種憩息;既舒暢氣血，又調節精神;既散步又散心，功莫大焉。那輕鬆而有節奏的步伐，深沉而調和的呼吸，可使人心......

五禽戲包括虎戲、鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲。虎戲：自然站式，俯身，兩手按地，用力使身軀前聳並配合吸氣。當前聳至極後稍停，然後身軀後縮並呼氣，如此三次。繼而兩手先左後有向前挪動，同時兩腳向後退移，以極力拉伸腰身，接着擡頭面朝......

癌症患者一旦確診，其家人往往異常緊張，端飯喝水樣樣代勞，整日圍着病人忙前忙後，將病人視爲嬰兒，恨不能大小事情都包辦替代。其實這樣細緻入微的照料並不科學，這不是真正的照顧，而是掠奪了康復期病人調動身體機能、提升抗病能......

癌症病人進行有效治療後，進入平穩的康復期，有些病人開始不太願意多睡牀上了。這時候這些病人是否需要進行一些鍛鍊呢？癌症病人進行有效治療後，進入平穩的康復期，有些病人開始不太願意多睡牀上了。這時候這些病人是否需要進......

埃瑞克·瑞普肯和往常一樣，早晨不到9時就來到德國赫斯市體協游泳館，參加癌症運動康復訓練班的課程。看着她笑容可掬的樣子，很難想像，她曾經是一個需要全天候護理、終日唉聲嘆氣的老病號。1993年，她被確診患有乳腺癌......

那些通過運動、家務或者是工作所迫每天保持積極活動的女性這種疾病的發病率減小了三分之一。不管是通過運動還是生活的其它方面，保持一種積極的生活狀態，可以最終帶來很多益處。運動是如何達到這種預防和治療效果的目前......

運動能不能夠預防癌症呢？適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高癌症患者的健康水平。因此建議人們要經常進行運動，以防止癌症的發生。那麼運動防癌的原理是什麼呢？運動能夠防癌的原理：1.運動時肌肉產熱量高據測定，運動時......

癌症病人運動的好處：增加機體的免疫功能通過體育鍛煉可以增強機體的活動，使機體細胞運動加速，生長速度加快從而增強了機體細胞的各項癌症抗病能力。能使人性格開朗，消除煩惱和憂鬱，增進心理健康鍛鍊也是一種機體排泄的方式......

最近，日本公佈的一項調查結果顯示，經常運動者患癌症的風險較低。據新華社消息，日本的研究人員歷時8年，對日本各地約8萬人進行跟蹤調查，在此期間約4300名受訪者患上某種癌症。研究人員根據劇烈運動、步行、站立、睡眠時間等......

隨着大氣的污染，食品安全的下降，我國已經成爲一個患癌大國。那麼，如何才能夠防癌抗癌呢？其實，每天堅持運動就可以做到，下面，跟小編一起看看，堅持運動如何防癌的吧。堅持運動可以防癌症活動防癌抗癌不是無科學依照的，每當時肌肉......

適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高癌症患者的健康水平。因此建議人們要經常進行運動，以防止癌症的發生。那麼運動防癌的原理是什麼呢？1、運動使人體吸入比平常多幾倍至幾十倍的氧氣。有學者認爲，一個人每天獲得氧......

癌症患者在康復期間或康復後能否參加一些力所能及的體育鍛煉？有的人認爲：運動要消耗能量，加快血液循環，有可能導致癌細胞擴散，使病情進一步惡化；有的人認爲：癌症患者的沒有失去活動能力時，不應該長期臥牀休息或整天坐在室內，應......

運動是一種複雜的社會文化現象，以身體活動爲基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質爲目的。尤其是隨着社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。1、運動能使......

這是我們需要加強鍛鍊的又一個理由。《美國醫學會雜誌·內科學卷》發表的一項大型研究顯示，積極鍛鍊有可能降低罹患13種癌症的風險，如肝癌、腎癌與乳腺癌。此前數百項研究已顯示，鍛鍊可以降低結腸癌、乳腺癌、子宮......