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有關爲什麼工作效率低的男士時尚精選
哪些習慣不利提高工作效率?
生命有限,不能輕易等待,更不能肆意浪費。日前,美國時間管理忍者網創始人、效率專家克雷格·賈羅,提醒我們遠離以下容易被忽視的效率殺手。舉棋不定。計劃趕不上變化,着手去做,才能看清事情的發展方向。因此,當你舉棋不......
2023-11-17
午餐吃過飽下午工作效率低
忙忙碌碌一個上午,午餐時間對都市白領來說何其寶貴。但是要不就是事情沒忙完沒空出去吃飯,要不就是嫌累不願出去,白領們往往一個電話出去訂個外賣,或是匆匆出去吃個快餐。快餐往往是高熱量、高脂肪、高蛋白、低纖維,長期食......
2023-11-18
5招克服拖延症提高工作效率
拖延症這個名詞現在越來越普遍——這些明天再做吧;這些事情也不急,遲點做也無所謂啦等等。不僅是青少年,就連是成年人,也同樣有這樣的通病。日復一日,結果到最後,什麼也沒幹。到底該怎麼辦呢?改如何克服拖延症呢?今......
2023-11-04
什麼是皮革奶?爲什麼皮革奶抽檢率那麼低
所謂皮革奶,就是將皮革廢料的動物毛髮等物質加以水解,再將產生出來的粉狀物摻入奶粉中,意圖提高奶類的蛋白質含量矇混過關。皮革奶裏的皮革水解蛋白含有重金屬鉻,如果被人體吸收、蓄積,可導致關節疏鬆、關節腫大,造成人體重......
2023-11-23
工作間隙聽純音樂效率高
工作時聽音樂通常被認爲不夠認真,但日本有線電視廣播公司USEN研究發現,工作時或工作間隙聽10~20分鐘電影背景音樂、鋼琴曲等純音樂,反而有助於提高工作效率。1.提高注意力。一般而言,人的唾液分泌量會因緊張(即交感神經處......
2023-11-06
你工資這麼低,爲什麼還不離開?
你工資這麼低,爲什麼還不離開?文/十年後幾年前我剛進北京那家知名的影視傳媒公司實習的時候,看到大家工作時間很長,有項目了九點甚至十一點以後下班是常事,我以爲他們的工資很高。後來有前輩透露:學歷高一點能力強一點的新......
2022-04-06
週五爲何白領工作效率超低
NO.1週五頻繁加班的後遺症■張靜:26歲房產公司總經理祕書張靜大專畢業後,來到了現在的公司,被安排在總經理祕書的職位。張靜生性聰敏,工作非常出色,深得領導的信任和器重。但她是個性格開朗活潑的女孩,每逢週末,總要邀上幾個......
2023-11-26
辦公室聽音樂可提高員工的工作效率
莫扎特還是麥莉,你選擇的音樂可以決定你在工作的表現是否良好。一項新的研究表明,在辦公室聽音樂可以提高人們在進行數據錄入、校對和解決問題等任務時的速度和準確性。在一個辦公室的實驗發現,88%的參與者聽音樂做事可......
2023-11-04
養盆栽可以提高員工工作效率
研究人員稱,在辦公室裏種植物可以使員工更快樂,並且能提高他們的工作效率。他們說一點點綠色能使員工的工作效率提高15%。研究人員說,他們的研究首次檢查了綠色對精簡或幾乎沒有佈置的極簡主義辦公室的影響。研究人員研......
2023-11-04
女高管如何提升工作效率的方法
女高管們身負多重角色,要處理工作生活中的紛繁複雜的各種問題,更需要做一個高效能人。但如何提高效率呢?如何養成高效的生活習慣呢?5位女高管齊聚一堂,爲我們提供了可貴的經驗和方法。智者因勢而變我認爲高效率只是一種結......
2023-11-12
研究發現白領午餐吃過飽下午工作效率低
健康午餐怎麼吃?健康的午餐要注意營養均衡。午餐應以五穀爲主,葷素結合。白領應該多吃素食,如大量的蔬菜,搭配適量的肉類、蛋類和魚類,少油少鹽少糖分。帶飯的白領也不要忘了準備非綠葉蔬菜(綠葉蔬菜烹飪過度或放的時間過......
2023-11-25
怎麼快速提高工作效率 這麼做一次性提升
由日本人山下英子提出,在2010掀起日本社會廣泛討論的「斷舍離」一詞。原意爲「斷絕不需要的東西;捨去多餘的事物;脫離對物品的執着。」被身爲「雜物管理諮詢師」的山下英子提出,作爲針對家居收納的理念論述,之後也被引申......
2022-04-03
5款瞬間提升工作效率的APP 再也不怕辦公沒效率了
小工具在我們的日常工作中起到了極大的作用,也幫我提升了工作效率。接下來小編就跟大家良心推薦5款瞬間提升工作效率的APP,再也不怕辦公沒效率了,你都有哪幾款?1好籤提升工作效率的APP,好籤是一款非常實用的手機辦公軟件,......
2020-06-02
癌症的發病率爲什麼男高女低
癌症死亡是中國人口的第一位死因,肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、大腸癌、乳腺癌、宮頸癌、鼻咽癌和前列腺癌構成癌症死亡人口的80%以上。上述九大類主流癌症中,除婦科腫瘤外,發病率和死亡率都明顯男高女低。癌症發病重男輕......
2023-11-08
笑能減壓提高工作效率
【本站訊】北卡羅來納州立大學交流學教授喬安·基頓和北達科他州立大學的史蒂芬森·貝克博士等人研究發現,從事嚴肅工作,比如陪審團內部討論時,人們可以通過微笑,巧妙表達自己的立場。特別是在團隊成員之間不......
2023-11-24
哪些食物對提高工作效率有好處
軟柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因爲疲勞在多數情況下是因爲缺血造成的,而柿子裏含有很多鐵元素,特別是深紅色,捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的生成,有助於抗疲勞呢。橙子排廢氣橙子可以幫......
2023-11-12
研究表明:午睡可以提高工作效率
新研究表明,工作期間午睡可以幫助員工提高工作效率。密歇根大學的一項研究發現,白天進行午睡或延長休息時間有助於抵消衝動行爲,提高工作場所的安全性。我們的研究結果表明,對於正在從事困難或令人沮喪任務、需要保持長時......
2023-11-02
研究發現:言自語提高工作效率
誰都知道多說話、常交流能增進感情。可說話的好處不只如此,據印度新喀拉拉新聞網近日報道,適當自言自語,是一種自我話療,能提高效率。希臘塞薩利大學心理學家安東尼奧等人綜合多項研究發現,對自己說一些暗示性語言,能有效改......
2023-11-21
家中上班嚴重影響工作效率
上班,是所有人最頭痛的問題,每天早起擠公共交通或者面對堵車的長龍就是件令人頭痛的事情,爲了解決這樣的問題,在家上班已經逐漸進入了日常工作中,很多老闆同意在家上班的初衷應該是覺得這樣可以節約上下班時間,員工或許可以......
2023-11-16
久坐降低工作效率 無益於身心健康
我們都知道鍛鍊有多種有價值健康益處。它可以幫助人們控制體重、強化心臟並有助於降低人體血糖和血壓水平,此外鍛鍊也能令人更快樂,頭腦更清晰。如果你每週大部分天數內的鍛鍊時間達到了國家建議的30分鐘或30分鐘以上,你......
2023-11-04
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