衡量月經是否正常的4個指標1、週期：每個女人的週期都不盡相同，從21天到35天不等都算正常，關鍵是是否準時。定期的性生活（如：每週一次）可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經的規律有很大的幫助。2、血量：女性在月經期間失去的血量應該......

紅棗豬肝冬菇湯原料：豬肝200克，水髮香菇60克，紅棗20克，枸杞8克。調料：雞汁、料酒各適量，鹽、薑片各少許。做法：1、將香菇洗淨，切塊，豬肝洗淨，切片氽水，紅棗和枸杞洗淨。2、向鍋中注入適量清水燒開，放入香菇塊、紅棗、枸杞、薑片淋......

1、月經不調飲食爲主：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。2、月經不調生活規律也要注重：養成良好的生活規律，包括不要熬夜通宵......

月經是婦女生理上的特徵，女子長到十三四歲左右，有的晚到十七八歲時，前陰會突然流血，每次流三至五天左右，從此每月來潮，不失其度，這就叫做見經了。對於月經的名稱，各地有所不同，有叫月信、經水、血經、天癸、歷假等名稱者。月經......

芝麻肝豬肝250克，豆油1000克(實際消耗100克)，芝麻100克，麪粉50克，雞蛋2個，精鹽、蔥、姜各適量。將豬肝切成薄片，用精鹽、蔥末、薑末調好，蘸上面粉、芝麻、雞蛋汁，再在鍋內放入豆油，燒至七成熟，放入蘸上作料的豬肝，炸透即可出鍋裝......

月經不調是怎麼引起的1、內分泌失調。一個是神經內分泌功能失調引起，在平時經常精神過度緊張和焦慮，經常無規律的生活習慣，長期的飲食不當，都會導致內分泌失調，最終就會導致月經不調。2、器質病變或者藥物。如果生殖器官出......

月經不調是女性常見的一種疾病，該疾病對於女性的身體有很大的影響，那麼有什麼比較好的調理方法呢?下面爲大家介紹中醫調理月經不調的方法，供大瞭解。中醫調理月經不調的偏方山楂紅糖飲生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去......

很多女性都有這樣的煩惱：每一次自己來大姨媽，都會痛的死去活來，要不就是月經提前來的猝不及防，要不就是月經延後擔心的不得了。這都是月經不調的表現，那麼女性爲什麼會月經不調呢？女性如何調理月經不調呢？接下來將一一爲大家......

爲什麼會月經失調1、壓力：處於生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，月經就會失常紊亂。2、貪涼：有些女性愛吃冷品。女性若在經期受寒，會造成盆腔內的血管收縮，從而引起月經量過少，嚴重者甚至出現閉經。3、作......

豬肝炒花菜原料：豬肝160克，花菜200克，胡蘿蔔片少許。調料：鹽、雞精、生抽、料酒、水澱粉、食用油、薑片、蒜末、蔥段各適量。做法：1、將花菜洗淨切小朵，焯水。豬肝洗淨髮片，加調味料醃漬。2、用油起鍋，放薑片、蒜末、蔥段、胡......

許多女人發生月經失調後，只是從子宮發育不全，急慢性盆腔炎，子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素。殊不知，許多你往往沒意識到的不良習慣，都可能是導致月經失調的原因。1、壓力：正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下，會......

隨着生活節奏的不斷加快，不少女性都忙於工作忽略了身體的健康狀況，於是像月經不調等疾病變乘機入侵女性的身體，那麼月經不調的原因是什麼呢？面對月經不調的入侵，我們要如何才能正確應付呢？看看下文介紹。揪出月經不調原因一......

月經超前指月經每月提前6～7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱爲月經超前。症狀：氣血虛弱者常見血量多而色淡紅、質清稀，精神疲倦，氣短心悸，小腹有空墜感，面色無華，舌質淡，脈弱無力。調理：宜在冬令雙補氣血，可於立冬後用烏骨雞1只，當......

月經對於女性來講是習以爲常的東西，所以常常有的時候就會有所忽視。而有的時候月經不調也沒有多加理會，最後對身體造成許多不好的影響，尤其的愛美的女性，如果月經不調常常會對皮膚造成影響。月經不調會讓人變醜嗎？月經不調......

很多女性都有月經失調的症狀，月經失調會對女性的生活產生極大的影響，那麼你知道女性月經失調的原因嗎？女性月經失調的原因有哪些？1、壓力：處於生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，月經就會失常紊亂。2、貪涼......

經常月經失調會怎樣第一，女性在20—30歲之間出現詞長期月經不調的話，會造成皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷、甚至多毛、發胖等不正常現象。甚至造成女性生殖系統的變化，影響女性子宮、卵......

多數更年期女性月經失調是正常的現象。但是有時或是一些疾病引起的，需要大家引起注意。那麼更年期月經失調的原因是什麼呢？女性更年期爲何會月經失調？1、應當證實是閉經還是妊娠，這在青春期到更年期的婦女都是可能的。更......

如何調理才能夠讓我們的月經步伐保持健康正常呢？女人如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨表，伴隨着女人一生中最美好的年華，如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢。可是，在許多女人的眼裏它又是個負擔，爲什麼呢？因爲她們......

月經不調怎麼辦，許多女性都會有月經延後的情況，那當延後時如何判斷是不是由於月經不調引起的呢？應該如何治療？月經不調怎麼調理女性月經週期一般爲28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出7......

月經不調的原因可分爲兩類，一種是由器質性病變或是功能失常引起的，如血液病、高血壓、內分泌失調、流產、宮外孕、葡萄胎、高催乳素血癥、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、乳腺腺病、輸卵管結核、子宮內膜結核、慢性子宮內膜炎、慢......