上班了小心假日綜合徵

上班了小心假日綜合徵

假日綜合徵的原因舊的動力定型被破壞而新的動力定型難以建立時的混亂對於假日綜合徵,醫生們常用巴甫洛夫動力定型學說來解釋:舊的動力定型被破壞而新的動力定型難以建立時的混亂。人們在放假前聚精會神於工作和學習,形成......
2023-11-18
白領手麻 警惕腕管綜合症

白領手麻 警惕腕管綜合症

如果因長期操作電腦,敲打鍵盤、拖動鼠標,而感到腰痠背疼和疲憊,如果最近在入睡後,因出現手麻或燒灼痛而突然醒來,這就是患了腕管綜合徵的典型表現。手腕部長期重複動作最易傷害正中神經腕管綜合徵在需要手腕用力、腕部做重......
2023-11-19
白領怎麼預防早衰綜合症

白領怎麼預防早衰綜合症

不少長期面對電腦的人,尤其是中年知識分子和科技人員,呈現出一種心身的亞健康狀態———早衰綜合症,即,專家們擔心的心理死亡。用多電腦易患焦慮及抑鬱症最新統計數據顯示,目前全球2億多網民中,約有1140萬人......
2023-11-16
什麼是白領男性的白領綜合症

什麼是白領男性的白領綜合症

白領男面臨着諸多的健康問題,請看下文介紹的白領男性的白領綜合症.隨着生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快,五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。在中國公共衛生髮展論壇上,中國疾病預防控制中心的專家提醒,應引起......
2021-05-21
白領爲何易得慢性疲勞綜合症?

白領爲何易得慢性疲勞綜合症?

經過幾年的學習和奮鬥,終於成爲白領中的一員,使身邊的夥伴們羨慕不已。不過自己卻常常感到沒勁兒,身體上沒有什麼毛病,可就是打不起精神,工作也不詳以前那麼有幹勁兒了,什麼都吸引不了他,注意力也集中不起來。上班很累,下班更......
2023-11-18
5種白領綜合症你有嗎?

5種白領綜合症你有嗎?

>>推薦閱讀:6個飲食妙方讓你年輕10歲時間綜合症時間綜合症是指人們對時間的反應過於關注而產生的情緒波動、生理變化現象。時下,快節奏的現代生活,使都市白領感到時間越來越不夠用,對事業的專注使人對緊迫的時間感到焦躁......
2023-11-25
職業男人堤防“白領綜合症”

職業男人堤防“白領綜合症”

隨着生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快,五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。在中國公共衛生髮展論壇上,中國疾病預防控制中心的專家提醒,應引起足夠的重視。光源綜合症許多人在辦公時習慣把燈全部打開,把整個室內......
2021-05-21
白領要慎防過勞綜合症

白領要慎防過勞綜合症

科研綜合徵(亦稱硅谷綜合徵)易患人羣:IT從業人員、科研人員。症狀:上肢劇痛,最後發展到拿筆、刷牙、繫鞋帶、翻身等簡單的活動都做不了。病例:美國俄勒岡州比弗頓市的卡爾森,是個39歲的編程員,他每週工作60多個小時,半年多前......
2023-11-27
長假結束 如何改善假日綜合症

長假結束 如何改善假日綜合症

很多人在經過了國慶的小長假之後,很難去適應要上班學習的形式。所以,出現腹瀉、急性胃腸炎等現象,身體在排斥着忙碌的生活,還停留在放假時悠閒的時候,專家把這種情況稱爲是假日綜合徵。不少人在國慶假期之後,患上了假日綜合......
2023-10-18
白領久坐惹來亞健康綜合症

白領久坐惹來亞健康綜合症

白領一族超重或肥胖者佔40.7%,脂肪肝和三高問題患病率比普通勞動者分別高出4.4%和3.2%。白領常見慢性疾病分別爲頸椎疾病34%、咽喉炎28%、痔瘡24%、慢性腸炎20%、脂肪肝20%。爲何白領的健康狀態如此讓人堪憂?面對這一龐......
2023-11-17
白領怎麼預防老闆綜合症

白領怎麼預防老闆綜合症

老闆綜合徵又叫經理綜合徵,是從事商業活動不堪重負而引起的一種生理和心理的綜合症狀,在不同人身上有不同表現。心理也變得多疑、動輒發怒、沉溺於菸酒或甚而求助於暴力;或走向另一方面,情緒低落、夜不成寐、家庭不和或性......
2023-11-16
白領男性的有那些綜合症?

白領男性的有那些綜合症?

城市夜生活的豐富多彩,吸引了更多人加入夜生活的行列,使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習慣,甚至熬夜,睡眠不足者增多。臨牀已證實,長此以往,會導致人體神經系統、內分泌系統紊亂,繼而出現食慾不振、失眠等症狀。盒飯綜合症......
2021-05-21
白領三大綜合症的保健治療

白領三大綜合症的保健治療

工作場所抑鬱症許多朋友經常會感到某個部位疼痛,或者是吃不下、疲勞、睡不着、體重下降等。進一步就會發展成無法集中精力做事。嚴重的還會導致患者脾氣暴躁、坐立不安,甚至有自殺的念頭。這些症狀的易患人羣多爲孕婦和......
2023-11-24
職場男性易患的五種白領綜合症

職場男性易患的五種白領綜合症

所謂的白領綜合症通常是指長期坐在辦公室裏的工作人員容易罹患多種職業病,那麼你是否知道職場男性最易患的白領綜合徵主要有哪幾種呢?熬夜綜合症城市夜生活豐富多彩,吸引很多人加入夜生活的行列,使一部分人逐漸開始形成了......
2021-05-21
白領有哪些常見綜合症

白領有哪些常見綜合症

工作場所抑鬱症許多朋友經常會感到某個部位疼痛,或者是吃不下、疲勞、睡不着、體重下降等。進一步就會發展成無法集中精力做事。嚴重的還會導致患者脾氣暴躁、坐立不安,甚至有自殺的念頭。這些症狀的易患人羣多爲孕婦和......
2023-11-17
週五綜合症白領夢魘

週五綜合症白領夢魘

柳旭告訴記者,每到星期五,她就會覺得特別累,思想不集中,效率也低,整個人就像散了架一樣,雖然表面在工作,但心情已經遊離。柳小姐是諮詢公司的骨幹,每天的工作安排得滿滿的。各種會議、活動、計劃,常常會讓她廢寢忘食。柳小姐調......
2023-11-18
假日綜合症怎麼辦

假日綜合症怎麼辦

什麼是假期綜合症呢?對於一些人來說,繼續後面的工作和生活不像聽起來那樣簡單。新年季就像情感過山車一樣,最後都會由高到低,無情地敲打你的心。也許是因爲過度放縱而內心上覺得自責,或者還有願望沒被滿足,再或者又回到寂寞......
2023-11-01
長假綜合症

長假綜合症

身體沒有充分休息的時間,人體生物鐘被打亂,造成植物神經功能紊亂。進入正常生活狀態時,生物鐘調節不過來,一時適應不了緊張繁忙的工作,因而產生種種症狀。所謂長假綜合症,就是人們在節後的兩三天內,上班的工作效率很低,久久不......
2023-11-22
白領警惕 盒飯綜合症來襲

白領警惕 盒飯綜合症來襲

28歲的馬小姐(化名)最近受聘到南京城東一傢俬企上班,和很多都市白領一樣,她面臨着中午飯如何解決的問題。爲了吃得衛生,她一般自帶盒飯:晚飯的時候多做一份,放入冰箱,第二天上班的時候帶到辦公室的冰箱,中午用微波爐加熱後當......
2023-11-26
白領男怎麼應對節前綜合症

白領男怎麼應對節前綜合症

國慶將至,白領如何調整節前綜合症心理?昨天上午,在南京西路一商務樓工作的白領何先生正準備將自己十一長假前的焦慮心情寫成自己的MSN名字,卻悄然發現自己MSN上的朋友們,早已紛紛將自己節前的心情寫了出來,幾乎所有人都對長......
2023-11-14