多吃青菜有什麼害處：易加重結石病情大部分蔬菜是鹼性食品，對於已患有磷酸鈣結石的病人，日常吃大量鹼性食物可使結石增多，且不易排出體外。不易消化粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食後很難消化，胃腸疾病患者不宜多......

(一)蔬菜生吃可有效保存蔬菜中的營養。我們健康必須的某些生物活性物質碰到55℃以上的溫度就會變性失活，喪失功能。所以在一些發達國家裏，蔬菜生吃是一種相當流行的食用方法。生吃蔬菜可有效地保存蔬菜中的營養，有防癌抗......

青春期正是身體發育的時候，因此飲食要均衡，加上青少年學習任務繁重，更要注意營養的吸收，那麼青少年飲食有哪些是需要注意的呢?1.多吃穀類、供給充足的熱量：青少年對熱量的需要高於成人且男性高於女性，每日約需10040—1......

青團是蘇州的特產，更是清明節時一定要吃的美食，糯韌綿軟的青團自帶一股清香的艾草之氣，更是男女老少都十分喜歡的美食，不過關於青團你有多少了解呢?清明爲什麼要吃青團?清明爲什麼要吃青團?清明時節有吃青團的風俗習慣。......

1、不宜在餐前吃西紅柿西紅柿不宜在飯前吃，應該在餐後再吃。這樣可使胃酸和食物混合，大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，從而減少腹痛、胃部不適等症狀的產生。2、不宜胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬最好不要把胡蘿蔔與......

每到秋冬的時候，我們最常吃的水果就是柚子，因爲柚子可以幫助我們理氣同時能幫助我們潤肺，當然柚子的好處絕對不是這些的，其實柚子還含有很多的維生素等物質的，對於人體的保健有很好的幫助的，但是如果你服用降壓藥的時候最好......

孕婦可以吃蕨菜嗎懷孕期間的孕婦可以吃蕨菜的。野菜營養豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多且含量高。以蕨菜爲例，鐵質爲大白菜的13倍，胡蘿蔔素爲其2倍，維生素C爲其8倍。至於葉酸，每100克紅莧茶含量高達200......

1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿不該飯前吃，西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。2.胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨......

不良生活方式提前引爆炸彈青壯年時期，正是要追逐夢想，全心投入事業的黃金時期，但癌症（Cancer）正如其來源拉丁語字頭蟹（Cancri）一樣，往往不聲不響地就橫在了你的面前。很多人都認爲，自己是突然長出癌細胞的。事實上，癌症有點兒像......

吃野菜需要注意什麼事項吃野菜的好處提到野菜，大多數人想到的是紅軍長征時期，拿野菜來當乾糧，並且也只有在那種艱苦的時刻纔會選擇吃野菜。可如今，吃野菜儼然已經成爲一種健康時尚！地裏長的薺菜、苦菜、灰灰菜、魚腥草，樹上......

由於野菜生長在野外，長期以來給人們的印象就是綠色無污染，其實不然，野菜並非絕對的綠色食品，有些野菜不宜食用。現在水、空氣中的一些有毒物質，會造成有些野菜會重金屬或者有是毒物質含量過高。不小心誤食用，會造成生命危險......

蟑螂，在南方地區隨處可見，在廚房、衛生間還是臥室，都有可能看到它們。當有青光眼的患者遇到蟑螂會有怎樣特殊的反應？據《中國中醫藥報》報道，美國加州大學洛杉磯分校科學家對1678名50～60歲的參試者進行研究。每位參試者都接......

青少年正處於發育期間，對抵抗外界環境的變化適應力都會相對的差些，這樣容易引起鼻炎；其二青少年思想不成熟，耍帥，不及時添加衣服，容易感冒，感冒不及時治癒的後果就是鼻炎。鼻炎沒有得到及時的治療可能會引起注意力分散、跟不......

蔬菜是我們生活飲食中必不可少的食物，多吃蔬菜對身體有非常大的幫助，還能讓愛美的女性身材變得更漂亮，皮膚更嫩滑，但是蔬菜也有飲食上必須注意的技巧否則就會得不嘗失了。1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿不該飯前吃，西紅柿應該......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

吃醋要注意什麼？什麼菜最好要放醋食醋保健成爲一種時尚，悄然在流行，但醋未必對每個人都有保健作用，醋的副作用不能忽視。有人吃醋會引發各種不適，吃醋的時候要注意以下幾個方面的事項。吃醋時的注意事項：空腹不能吃醋。不論......

久存蔬菜新鮮的青菜，買來存放家裏不吃，便會慢慢損失一些維生素。如菠菜在20攝氏度時放置一天，維生素C損失達84%。若要保存蔬菜，應在避光，通風，乾燥的地方貯存。丟棄了含維生素最豐富的部分例如豆芽，有人在吃時只吃上面的芽而......

清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。筆者對清明節意義的認識，源自對杜牧詩詞的學習。清明節，是我們中國民間重要傳統節日。據史書記載，清明節起源於古代帝王將相墓祭之禮，後來民間跟隨模仿，在這......

青春痘的醫學名稱叫痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好發於面頰、額頭、鼻頰溝，其次是胸部、背部、肩部，表現爲與毛囊一致的圓錐形炎性丘疹、白頭粉刺、黑頭粉刺、膿包等，嚴重時可形成結節、囊腫甚至疤痕。它不但有損容貌而且......

胡蘿蔔素補充過量我們知道胡蘿蔔素可以減少心血管疾病及白內障的發生，而且有防癌作用。但是，儘管胡蘿蔔素對人體很有好處，也要注意適量食用。過多地攝入胡蘿蔔素的一個顯着病症就是面部和手部皮膚變成橙黃色，然後還會出現......