晨起喝杯水暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候，補水就顯得特別重要。一夜春眠之後，人體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補充因......

晨起喝杯水暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候,"補"水就顯得特別重要。一夜春眠之後，人體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補......

穀雨喝什麼茶養生？穀雨喝茶養生當然就喝穀雨茶了，那麼，什麼是穀雨茶？穀雨茶有什麼功效與作用？看看下面文章的介紹。什麼是穀雨茶穀雨茶，是穀雨時節採製的春茶（穀雨前採製的新茶叫雨前茶），又叫二春茶。春季溫度適宜，雨量充沛，茶梢......

4月20日穀雨，是二十四節的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。進入這個節氣，氣溫升高較快，雨水明顯增多。因降雨對五穀生長有利，古人有雨生百穀之說。穀雨期間，雨水較多，注意防治風溼性腰腿痛等疾病，還要注意防止脾胃病的發作，......

穀雨節氣後降雨增多，空氣中的溼度逐漸加大，此時我們在調攝四季養生中不可脫離自然環境變化的軌跡，通過人體內部的調節使內環境（體內的生理變化）與外環境（外界自然環境）的變化相適應，保持正常的生理功能。《素問·保命全......

中醫根據人們不同的體質，把人分爲五形人，即爲金形人、木形人、水形人、火形人和土形人，不同體質的人在不同的節氣有不同的養生方法，那麼，穀雨節氣五形人該如何養生呢？五形人穀雨如何養生金形人宜疏肝清熱體質特點：體形比較瘦......

穀雨時節是春季的最後一個節氣，也是人體內外的一個重要轉換期。在穀雨時節，氣候漸暖，飲食也應以清淡、養生爲主，避免食用過多的油膩食物和辛辣刺激性食物，同時要注意增加蔬菜和水果的攝入，幫助身體排毒養顏。下面是一些適合......

穀雨是中國傳統二十四節氣中的一個重要節氣，它標誌着春季進入了一個新的階段。在這個節氣中，春雨滋潤萬物，草木繁茂，這也是一年中植物生長最快的時期。在中醫養生中，穀雨時節要注重養生，特別是要注意飲食方面的調理。下面是......

作爲春季最後的一個節氣，穀雨時節一般溫度都已經較高了，並且也不再會出現倒春寒的情況。並且在這個時候春天的景象已經是越來越明顯，特別是我國的南方地區，一到穀雨時節，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，這些大自然的景象......

春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。但此時進補不能像冬天那樣，應適當......

一、棚菜管理1、揭棚通風透氣4月中旬以後，全國各地平均氣溫較高，可揭去內棚，適當延長揭開外棚時間，增加光照時間和強度，摘除病老葉和病果，減少棚裏溼度，控制棚菜灰黴病等病害的發生和流行。2、整枝打杈，消除病老葉和病果4月中......

穀雨有雨水生百穀之意，它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後，降雨量逐漸增多，空氣溼度增大，從中醫養生的角度來說，潮溼的環境會對人體產生一些不適的影響。什麼是穀雨茶穀雨茶也就是雨前茶，是穀雨時節採製的春茶，又叫二春......

常用藥膳：參蒸鱔段：［配料］鱔魚1000克，黨蔘10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。［做法］黨蔘、當歸洗淨浸潤後切片備用；鱔魚剖後除去內臟，清水洗淨再用開水稍燙一下撈出，颳去粘液，剁去......

過了穀雨便意味着春季快過去了，按照中醫春養肝的觀點，要抓緊時機調理肝血。肝開竅於目，肝血不足，不能上注於目而視物不清，或肝氣鬱結化熱，上擾頭目則頭暈目眩。此時的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。而在衆多的蔬菜之中，最......

穀雨是二十四節氣中的第六個節氣，是春季漸進的標誌，意味着田野裏的穀類作物開始成熟，雨水也多了起來。此時，氣候溫暖潮溼，容易出現感冒、腹瀉、溼疹等症狀，因此要注意飲食調養，適當地食用一些養生食品來提高身體的免疫力。下......

春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。古方中醫專家介紹，對於穀雨時期的......

解答：穀雨節氣是春天的最後一個節氣，時間是每年公曆的4月19日-21日。穀雨之所以叫做這個名字，是因爲古人的雨生百穀的意思。也就是指穀雨節氣到了，天氣有所回升，對於各種穀類農作物而言是比較有利的。穀雨並不是意味着當天......

穀雨是每年4月19日-21日，太陽到達黃經30°時爲穀雨。今天4月20日，一年一度的穀雨節氣又到了，時至暮春，雨量增多，陰雨頻繁，是大範圍耕作的好時節，春種春播就在此時。不同的節氣都有着自己當地特色的風俗，也有很多的飲食習俗......

2014年4月20日-2014年5月5日，這一段時間爲穀雨時節，穀雨，顧名思義，播谷降雨是也，穀雨是播種移苗、垵瓜點豆的最佳時節，到了穀雨時間降雨增多，空氣的溼氣也會增大，這個時候要如何養生呢？看看中醫的介紹。五行理論是中醫中最具東......

穀雨時節是春末，這個時候降雨增多，氣溫也會有所增高，穀雨時間養生要順應自然節氣的變化而變化，在飲食上要注意調肝去春火、少吃燥熱食物，多吃健胃補脾的食物，早晨起牀最好喝杯水，下面我們來看看穀雨時間的飲食養生方法。1、......