對於一個明星，尤其是女明星來說，減肥非常重要。楊紫是童星出道，真是女大十八變，《家有兒女》中的小雪出落得亭亭玉立。楊紫會注意控制自己的飲食，每餐只吃八分飽，同時巧妙地選擇食物，而且在減掉臉部嬰兒肥上，楊紫有着自己的妙......

楊麗萍減肥食譜：從來不吃米飯早上1杯鹽水+3杯普洱茶；中午1小盒牛肉+1杯雞湯+2個小蘋果；晚餐2個小蘋果+1片牛肉楊麗萍身高1.65米，體重卻只有90斤。她的食譜是這樣的——早上9時喝一杯鹽水；9時至12時喝三杯普洱茶；......

如今減肥是熱門的話題，那麼如何減肥呢？其實飲食也是減肥的最佳選擇，下面就介紹幾種有效的減肥的食物與大家分享。楊紫減肥吃水煮菜昨日(23日)晚間，楊紫曬出一鍋清水煮菜的照片，並寫道：清水煮的，如果我把這鍋都吃了會胖嗎？看來......

紫菜減肥粥主料：胡蘿蔔(一小節)、芹菜(適量)、紫菜(適量)、大米(兩把)紫菜減肥粥的調料：鹽(適量)、雞精(適量)、清水(適量)紫菜減肥粥的做法：1.胡蘿蔔一小節，芹菜適量，紫菜適量，大米兩把。2.大米洗淨，放適量清水煲成粥。3.胡......

張一山喜歡楊紫嗎。張一山和楊紫可謂是一起長大的，兩個人一起出現的場所必然是歡聲笑語，張一山和楊紫也一直是被看好的一對cp，但是自從楊紫公佈戀情之後，很多cp粉就心碎了，但是張一山喜歡楊紫嗎?下面就和男人世界小編一起......

昨晚，楊紫在星空演講上落淚，一開始表現的落落大方也很真誠，將自己那些年微小的夢想、堅持與失落娓娓道來。點擊圖片觀看視頻>>在講到自己否定自己的經歷時，來到現場的大學同學，一起喊起入學時老師給他們的鼓勵：“你們每個人......

《拜託了冰箱》某一期節目中，劉愷樂爆料，他認識楊紫。有一次，他去楊紫家，楊紫的爸爸請他吃飯，他答應了。看到這個地方，就沒有人好奇，劉愷樂和楊紫是怎麼認識的嗎？作爲演員，楊紫合作過很多圈內人。基本上，和她搭檔過的男藝人都對......

楊紫秦俊傑近日曬照認愛，那麼問題來了，楊紫秦俊傑是怎麼認識的呢？楊紫和秦俊傑是同學嗎？在楊紫秦俊傑認愛後，不少網友表示心疼張一山，對此，張一山微博再次淪陷。楊紫秦俊傑是怎麼認識的楊紫秦俊傑接吻照曝光楊紫秦俊傑怎麼認......

·通過調節神經系統，可以使胃的活動水平降低及餐後胃排空延遲，並可以抑制胃酸分泌過多，糾正異常的食慾。此外，鍼灸所引起的神經遞質釋放發生的變化，也可以影響食慾。·在內分泌系統方面，鍼灸通過調節下丘腦&mda......

楊紫是很多觀衆喜歡的女演員，楊紫的演技好也是有目共睹的。從最近楊紫的作品來看，她真的跟誰都有CP感，楊紫爲什麼和誰都有CP感呢？楊紫本人也做了迴應！一起去看看楊紫是怎麼說的。近日，楊紫和肖戰主演的《餘生請多指教》已經......

楊紫以俏皮、可愛爲代名詞，昨天發了一張自拍照，剪了個短髮，一起來看看，瘦子剪短髮真的很好看。楊紫短髮剪刀手一種漂亮的髮型能夠爲你增色不少，夏天快過去了，但是女星們還是有人想要剪一個短短的髮型，來改變一下自己。畢竟女......

衆所周知，楊紫是童星出道，《家有兒女》讓她一夜成名，在很長一段時間裏，她都被貼上了小雪的標籤。事實上，楊紫的可塑性非常強，不論是《歡樂頌》中的傻白甜，還是《青雲志》中的高冷女神，她總能把角色的性格拿捏的恰到好處。楊紫......

電視劇《歡樂頌2》正在熱播，楊紫把邱瑩瑩的天真爽朗演繹的恰到好處，演技深受觀衆的好評。提到楊紫，不得不說一下鄭爽，鄭爽和楊紫都是知名的影星，表面上看着沒什麼交集，但兩人私下關係好着呢!據說前兩天，鄭爽還開玩笑要和楊紫......

楊紫回家遭蹲守偷拍，發文喊話狗仔，天冷回家休息吧。楊紫還呼籲大家互相理解：“大家都不容易，互相理解。”這麼貼心可愛的耿直girl楊紫，也是沒誰了。這個大方爽快的小姐姐，不管是拍戲還是戀愛都已經這麼大方公開了，不知道還有......

大笑姑婆楊千嬅自從六月生下兒子丁進諾Torres後，專心在家休息減肥。近日，千嬅首次亮相代言的活動，宣佈產後減肥成功，一個月掉肉36斤！楊千嬅產後減肥成功後，大秀美背拍攝平面廣告照片，魅力更勝從前。在那麼短時間內keepfit成......

紫薯是生活中很常見的一種食物，紫薯由於具有奇高的營養價值因此深受人們的喜愛，那麼有些妹妹就要問了紫薯是否也能減肥呢？紫薯又稱黒薯，除了具有紅薯的營養成分外，還含有豐富的硒元素和花青素。硒元素被譽爲天然解毒劑長壽......

減肥原理據營養師介紹，紫菜含有的蛋白質不比大豆少多少，而且它還含有大量可降低膽固醇的牛磺酸，這對心臟的保護是十分有利的。加上紫菜中脂肪的含量很低，經常食用也不會造成肥胖的問題。海帶紫菜湯材料：紫菜10克，海帶20克，冬......

楊紫減肥方法，23日晚間楊紫曬出一鍋清水煮菜的照片，並寫道：清水煮的，如果我把這鍋都吃了會胖嗎?看來，楊紫還在進行她的減肥大計呀!照片中，那一盆菜看着毫無油光，十分寡淡，裏面也是胡蘿蔔、青菜等蔬菜。網友看到後，紛紛留言再胖......

美國芝加哥大學的阿蘭－霍斯博士對香味減肥法做過試驗：將薄荷糖、蘋果和香蕉裝在一個容器中，讓試驗對象來嗅它的氣味，每天3次，總共進行了6個月。試驗結果顯示，嗅覺正常的肥胖人士，體重平均減輕了14公斤，而且還發現人越是喜歡某......

電視劇《香蜜沉沉燼如霜》根據同名小說改編，男女主角分別由鄧倫、楊紫擔任，這不是他們第一次合作，早在《歡樂頌》劇組他們就成了好朋友。楊紫是易胖體質，發育階段過去，她開始控制飲食，保持自己的好身材。知道麼，看似老實的鄧......