1、及時補水身體缺水，頭髮需要的養分就無法到達毛囊。各種油炸辛辣食物會使身體脫水，要少吃；冬天要保持室內空氣溼潤。2、維生素食物要多吃維生素A維持上皮組織的正常功能，B族維生素促進頭皮的新陳代謝。含維A豐富的食物......

維他命及一些微量元素對防治白內障的形成與發展有相當重要的作用，故老年人平時應多攝取含有豐富維他命C、維他命E、乙型胡蘿蔔素、谷胱甘肽、維他命B1、維他命B2等維他命的食物。美國醫學界近日發表醫學報告指出，大量補......

股骨頭壞死症的發生，是完全可以預防的。如果在日常工作和生活中，或在某些疾病的治療用藥上多加小心注意就行，一般要做到以下幾個方面：1、一定要加強髖部的自我保護意識。2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走......

頭癬（俗稱癩痢頭）是一種傳染性極強的皮膚病，它由真菌感染引起，其菌種在我國主要由鐵鏽色小孢子菌、紫色毛癬菌引起，多見於黑癬和白癬。黑癬表現爲侷限性斷髮，病發在頭皮的毛囊口被折斷，斷髮處可見一黑點。白癬和黑癬如不及時......

頭癬是可以預防的，如能注意以下預防措施，就能夠防止和減少頭癬的發生。(1)常洗頭：頭髮不但易髒，而且易寄生致病真菌.頭皮易積存灰塵污物，成爲細菌與病菌孳生的場所。所以，頭髮與頭皮的清潔衛生，對預防頭癬的發生是非常重要的......

誰不想擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，但如果少年白頭該怎麼辦？中醫治療少年白頭：1.何首烏加生地可治青少年白頭及黃髮：每次用何首烏12.5克、生地25克，先用白酒涮一下，將2種藥放入茶杯內，用開水衝之，每天當茶飲，連續服用。水沒色了換......

據保健專家長期研究和臨牀實踐，健專家長期研究和臨牀實踐，以下四列方法可有效地預防老年性白內障的發生。1、防止脫水在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生;而對已......

怎樣才能預防白癜風？白癜風的發病和生活上的一些不健康因素有很大的關係，很多白癜風患者就是因爲不健康的生活造成了白癜風的發病。要想預防白癜風就要做好生活上的護理，健康的生活是預防白癜風的保證。下面專家爲您講解......

專家提醒，導致青少年自殺的原因主要有學業壓力繁重、家庭溝通不暢、情感問題處理不當等五種，家長和教師應引起重視。近年來，青少年自殺率不斷升高已成社會問題。歸納原因主要分五個方面，包括學業壓力繁重、家庭溝通不暢、......

頭暈是中老年人常見的不適感覺之一，輕者表現爲頭暈、眼花、視物不清並旋轉、行走不穩、頭重腳輕;重者如坐舟船，旋轉不定，不能站立，或伴有噁心、嘔吐、耳鳴、眼花、汗出、面色蒼白、上肢或單肢麻木等症狀，嚴重者可突然仆倒......

白內障是老年人致盲的主要原因。老年性白內障是一種常見病，與年齡相關，又稱爲年齡相關性白內障。近年來，學者們研究發現了一些有效預防白內障的新方法。常飲茶白內障患者眼睛晶狀體和房水內維生素C的含量比健康人明顯要......

長期坐在辦公室的白領一族很容易患上肩周炎，有了肩周炎很是影響正常的工作和生活。那麼，白領應該如何預防肩周炎呢?1.倒拜觀音動作要領：雙手合十上舉過頭，掌根託於枕骨後方，指尖指向後下方，腰板挺直,枕部發力往後壓雙手、頭......

怎樣預防包皮龜頭炎？在生殖感染疾病中，包皮龜頭炎是男性朋友常見常患的一種疾病，包皮龜頭炎的發病率很高，影響着男性的健康，由於包皮龜頭一旦有細菌侵入即可引發炎症，男科專家建議男性朋友應該引起重視，下面介紹一下怎樣預防......

白癜風一直是人們關注的疾病焦點，隨着經濟的發展，環境污染等問題的不斷產生、發展。越來越多的人患上了白癜風，白癜風成爲很多人的恐懼，因此預防這個疾病有了很大的必要性。那麼應該怎樣預防白癜風呢？預防白癜風的方法：1、......

白癜風是侷限性色素代謝障礙導致皮膚裏色素消失，而出現白斑病竈，多發生於面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、頭頂等部位。中青年多見，小孩也有，多爲偏食引起的。爲預防和治療白癜風病，應注意以下幾點：一、加強身體鍛鍊。堅持跑......

青少年也是白癜風的高發人羣，因此對於白癜風的預防工作對於青少年來說是一個非常重要的課題。那麼青少年如何做好白癜風的預防工作呢？精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發白癜風症狀，專家建議患者平時要做適量的......

白髮先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白。......

據臨牀資料統計，白癜風的發病年齡在10~30歲之間居多，25%發生於8歲以前，約50%發生於青春期，因爲青少年們處在身心發育階段，神經內分泌系統相對而言不穩定，以及受到免疫、營養與環境因素的影響的影響，因而更易患白癜風。所以青......

乳頭癢怎麼回事？1、乳頭癢的原因有許多，因爲乳頭屬肝，所以乳頭癢主要責在於肝。引起乳頭癢的主要原因爲氣滯血瘀和氣血不足。表現在婦女月經來潮前後或值經期，出現乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經淨後逐漸緩解者，也叫經行乳......

青少年如何預防白癜風？白癜風是一種可怕的皮膚病，患病會破壞患者的健康肌膚，長出難看的白斑，進而給患者餓生活工作帶來不便，讓患者遭到排斥和疏遠，進而給患者的心理帶來極大的打擊。白癜風多發與青少年時期，所以一定要加強預......