一：海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裏含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與質量。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。二。：全麥麪包。要對抗壓力，B族維生素是非常重要的。其中包括維生素B1、B2、B6、B......

一、婦科檢查（每年做一次）1、常規的婦科檢查包括，白帶，B超，陰道鏡2、如果有月經不調需要檢查性激素，如果是有不孕的情況存在那就需要再檢查輸卵管的問題。3、觸摸檢查子宮的大小、形態以及子宮的位置是否正常。4、作宮頸塗......

下面幾件事做對你的胸部永遠性感魅力一級措施：正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。方法：什麼時候睡覺、什麼時候起牀，形成一個習慣，並長期堅持。二級措......

防滴尿--肌肉鍛鍊操30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩時引起的肌肉功能的衰退。在分娩時，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢復不好，就容易失......

很多男性的自我保護意識實在太爛了!(這裏指皮膚保護)，如果你在炎熱的夏季不愛像女生那樣塗塗抹抹的話，我倒是要強烈建議你可以認真的對待自己的皮膚。吹彈可破1.皮脂分泌高於女性由於雄性激素的原因，男性的皮脂分泌高於......

每位女性都希望自己人見人愛，對異性有着磁石般的致命吸引力。但是，往往因爲一些小毛病，讓女人在男人心目中形象大打折扣。那麼，男人們最討厭什麼樣的女人？近日，有媒體對此進行了一項調查。在本次調查中，一共羅列了供網友單項......

醫學證實：正常的女人55歲左右開始絕經。然而，隨着職場、生活壓力過大，過度減肥、亂服避孕藥、人流、輻射等原因，很多三、四十歲的女人過早出現了月經紊亂，經血量少（2、3天就走了）、間歇閉經（2、3個月甚至半年來一次）的現象，這些......

男人腎虛大多因爲自己生活不講究造成的，那麼，生活中有哪些因素牽掛着男人的腎呢！1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2.過量服用某些中草藥臨牀發......

愛美是女性的天性，女人美的外在表現容貌還有乳房上，只要是心裏健康的女人沒有不會在乎這兩樣的。但是往往就是太過在意乳房的美，很多女性朋友會爲了這一點不擇手段的採取各種辦法來維護乳房的美。各種乳房的保健品亂吃一......

不應該只有男生懂的談戀愛，女生也要懂的談戀愛，這樣男生纔會更愛你。戀愛期間女生要學會如何讓對方更加離不開你，今天就來給戀愛的女生一些小技巧，讓你男朋友更愛你。戀愛初期，任何你需要幫助的時候使用。男生都喜歡當英雄......

每位女孩心中其實都住着一個紫霞仙子，她們希望自己的男盆友是一個蓋世大英雄。俗話說亂世出英雄，在我們這個和平年代夢想中的英雄是不存在的。雖然呢，男票們無法達到女票心中的樣子，但是呢，可以做一個頂天立地男子漢，女票堅......

暗戀一個人的時候我們總是因爲自己的小小自卑讓別人在自己的面前低人一等，這種想法是不對的因爲在愛情面前人人平等因爲自己的不自信只會讓對方對你不自信，反而不會得到暗戀者的同意，所以關於如何如何正確面對暗戀的對方......

明星除了醉心於自己的演繹事業外，這情感問題也是大家比較關心的，近日有媒體在訪問韓國天團SuperJunio崔始源的時候，他本人就稱自己不是個會談戀愛的人，這讓很多粉絲們大感驚訝，一起來看看內容詳情。崔始源《她很漂亮》臺灣......

許多人認爲女人容易生病，其實男人的身體也是同樣的，男人也須要好好地對身體進行養護，當男人出現以下幾種情況的時候就要注意了。男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家說，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如......

《幸福額度》由陳正道執導，林志玲、陳坤、廖凡主演的愛情電影。描繪了都市女人心中對愛情的所有憧憬。影片中的經典臺詞真是又直戳心靈。《幸福額度》經典臺詞1、愛錢，耍詐，說個謊，這都不是什麼大錯。女人最大的錯誤，就是......

雖然相親是一項很老土的活動，但是這也是能夠改變自己感情狀態的機會，不管黑貓白貓，能抓老鼠就是好貓，除非你想着一直單身一人下去，當自己成爲了大齡青年，不如讓自己加入相親大軍，也許你的另一半就會來到身邊，相親應該聊些什麼......

經期女人如何呵護自己1、不宜長時間吹電風扇由於電風扇的風源很集中，人在熟睡後機體處於靜止狀態，汗毛孔開放。如果經期長時間地吹電風扇納涼，特別是在午睡或晚間睡着後還開着電風扇吹，就很容易着涼受寒而患傷風感冒和發......

30歲時，乳房問題多爲良性（不會癌變）。但年輕女性普遍會有乳房纖維囊性變，以乳房疼痛、囊腫和非癌症腫塊爲特徵。亞利桑那保健科學中心大學臨牀醫學助理教授萊昂·唐尼博士說，乳房疼痛可能是循環性的，它可以伴隨經期發......

情侶談戀愛，在感情沒有穩定下來之前，一般不建議兩人同居。因爲過早同居，萬一以後分手了，女生難免會後悔的。但是既然兩人交往了，在私生活上肯定會有很多的交集，有時候情侶一起出去玩會在一起過夜，那情侶過夜的男生會忍住嗎？對......

男性外生殖器最顯著的部分是陰莖，陰莖的皮膚薄而且可以移動。陰莖皮膚在陰莖處褶成雙層，稱爲包皮。在7歲之前，包皮較長，能完全包住陰莖頭及尿道外口。隨着青春期發育，陰莖體積增大並加長，包皮向後退縮，至成人時陰莖頭露出。......