荔枝爲無患子科植物荔枝的果實，原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮(荔枝肉)鮮用或乾燥後備用。果實心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅......

荔枝成熟了，這個楊貴妃最愛的水果，不僅長得好看，也是鮮甜可口，大人孩子老人都很喜歡。而且，夏天正是荔枝當季，所以市面上也到處可買到，因爲當季，也並不會貴。所以很多家裏冰箱裏都冰着不少的荔枝，夏天裏回到家拿出來，一下子可以......

吃荔枝會長胖嗎荔枝是高糖分高熱量的水果，熱量大約爲70大卡/100g，糖分含量高達20%。長期吃太多的荔枝當然會發胖。減肥期間不宜吃太多的荔枝，否則減肥的效果不好反而會加重肥胖。當然偶爾吃一些荔枝是不會發胖的，但是吃的......

專家建議：月經期間荔枝不能吃太多，否則會上火。不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時......

子宮肌瘤能吃荔枝嗎？子宮肌瘤不可以吃荔枝。荔枝具有通神益智，填精充液，闢臭止痛等多種功能，果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。患病後一般是不能吃荔枝的，還要注意不能吃熱性食物，這樣會加重病情。子......

水果中一般都是含有維生素含量的，相對於其他的食物還是很高的，而且口味鮮美，因此很多女性都愛吃水果。不過月期間對水果的選擇要慎重，不然吃錯了水果會導致出現或加重經期不適。那麼問題來了，月經期能吃荔枝嗎？吃荔枝有哪些......

荔枝性熱，且多以低溫保鮮，寶寶腸胃功能脆弱，吃荔枝容易導致上火、腹瀉。所以剛開始添加輔食的寶寶最好不要吃荔枝。那麼寶寶多大可以吃荔枝呢？下面讓我們具體來看看吧！寶寶可以吃荔枝嗎一般情況下，寶寶是可以吃荔枝的，但是，如......

孕婦能否吃荔枝？荔枝有着豐富的營養價值，而且本身荔枝並不含有導致流產的物質，孕婦可以適量吃一點荔枝，但是不要多吃，最好一次不要吃超過100克的荔枝。荔枝含糖量高，孕婦多吃的話，容易引起血糖的升高，也容易導致胎兒過大，增加......

一、荔枝吃多了會怎樣？1、容易上火廣東人有一句話一顆荔枝三把火。按照中醫學理論，荔枝屬於溫熱性，多吃易上火不消化，可能會口舌生瘡，口臭口乾，甚至流鼻血。溼熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼......

介紹荔枝爲無患子科植物荔枝的果實，原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮（荔枝肉）鮮用或乾燥後備用。果實心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮......

炎熱的夏季與上火的荔枝，怎麼看都不搭吧！那麼夏季能吃荔枝嗎？當然是可以的啦！關鍵在於怎麼吃荔枝，夏季吃荔枝有哪些需要注意呢？荔枝又有哪些營養與功效是你不能放棄享用的呢？一起了解下吧！夏季吃荔枝的禁忌1、不宜空腹食用鮮......

空腹不能吃的水果：1、菠蘿內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷2、山楂含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、返酸，甚至加重胃炎......

荔枝的熱量介紹荔枝的熱量和減肥功效別名：丹荔、麗枝、香果、勒荔、離支熱量：70大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：維生素C含量比橙稍高的水果，碳水化合物含量較高，熱量在水果中偏高，減肥時可少量食用。減肥時可以吃荔......

月經痛經是許多女性常見的月經不適症狀之一，疼痛程度輕重不一，常常影響到生活和工作。由於荔枝具有一定的藥用價值，許多人對於月經痛經可以吃荔枝的問題存在疑問。在此，我們來探討一下這個問題。首先，荔枝爲一種甜美可口的......

孕婦能吃荔枝嗎荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，孕婦可以吃荔枝嗎？答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。孕婦吃荔枝每次以100克左右爲宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖濃度過高，......

一般情況下，女性來月經的時候是可以吃荔枝的，但是，要注意適量，不能多吃，否則容易上火。那麼經期吃荔枝有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！月經期能吃荔枝嗎月經期是可以吃荔枝的。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，營養豐......

荔枝的果實爲心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色，假果皮新鮮時呈半透明凝脂狀，多汁，味甘甜。荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。......

荔枝是夏季的當季水果，深受很多人喜歡。那麼夏季吃荔枝有哪些好處呢？孕婦能吃荔枝嗎？下面就跟隨來了解一下。孕婦能否吃荔枝？荔枝有着豐富的營養價值，而且本身荔枝並不含有導致流產的物質，孕婦可以適量吃一點荔枝，但是不要多......

荔枝的功效與作用：1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2.增強......

夏天6、7月份是荔枝大量上市的季節，荔枝也是很多人喜歡吃的水果，那麼，你知道吃荔枝有什麼功效嗎?荔枝的功效荔枝的果肉多汁，味道甘甜，它含有豐富的磷、鐵元素、檸檬酸、蛋白質和多種維生素，荔枝的含糖量很高，是對人體有益的......