這4類人不宜喝涼茶：1.陽虛的人：這類人多爲常坐辦公室的白領，症狀可見怕冷、四肢發涼、面色蒼白、大便稀溏、小便清長等現象，這些人再喝涼茶就等於雪上加霜，使陽虛症狀加重。2.脾胃虛弱的人：服用性質寒涼的涼茶，會傷及脾胃，使......

專家：涼茶切勿過於苦寒時值四月間，天氣漸熱，雨水增多，萬物復甦。專家指出，春夏之交又溼又溫，是感染、傳染病的高發時節，乙肝高發，曾有乙肝者又易病情復發。此時提高免疫力，保護肝臟免受乙肝滋擾，很有必要。春夏乙肝易感染、復發......

醫學專家指出，月經期和產褥期女性都不適宜喝涼茶。因爲女性月經期和產後身體極爲虛弱，尤其對冷熱的刺激極爲敏感，易形成淤血，引起痛經、月經不調、經量減少，嚴重的還有可能引起大出血、閉經。經期女性：女性月經期處於失血狀......

家提醒：夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物爲佳，避免食用黏膩、使胃難以消化的食物，勿過飽過飢；重視健脾養胃，促進消化吸收功能。在飲料的選擇上，也應該考慮到自身的耐受，涼茶這個被越來越多人追捧的飲料最好喝得......

多喝紅茶綠茶預防口臭？口臭是一種很常見的疾病，而且一旦發生嗎，就會無時無刻不在困擾着患者的生活，得了口臭該怎麼辦呢？1、多喝紅茶綠茶目前研究都還是顯示綠茶中的兒茶素除口臭的效用最好，如果民衆不喜歡喝綠茶，則可以以紅......

茶涼了再喝好嗎專家表示，茶涼了後含大量草酸鹽，會形成小結石，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險。對此，哈爾濱醫科大學第四附屬醫院泌尿外科專家高琳教授解釋，尿道結石中約八成屬草酸鈣結晶，結石患者要少喝茶、多喝水。對於普通......

綠茶提神防口臭效果好！辦公室人羣都喜歡綠茶，那您知道綠茶有緩解口臭的效果嗎？製作方法：無論用茶壺，茶杯還是其他茶具沏泡綠茶，都不要讓綠茶久泡，而是要如同沏泡工夫茶一樣，沏泡後馬上把茶湯從沏泡茶具中倒入專門喝茶用的茶杯......

從涼茶的功效來看，主要分爲清火、去溼兩種。以清火爲目的喝涼茶，可以喝苦一些的，這樣效果比較好。而如果主要是爲了去溼，則不必求苦，因爲苦味中藥材一般比較寒涼，容易損傷脾胃。怎麼知道自己是應該清火還是去溼呢?王清海教......

長痘了喝涼茶好嗎很多痘花族覺得長痘就是身體有熱毒，一長痘就喝涼茶。專家提醒，若是脾虛體質，不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛的症狀，因痰溼阻滯而使痘痘愈演愈烈。一、猛......

很多人口腔上火之後喜歡多喝涼茶，認爲涼茶是治療口腔上火的良藥，其實不然，專家表示，口腔上火的病因有很多種，大家不能只喝涼茶，需要因病治療，達到真正的降火作用。口腔上火不光源於吃上火是中醫學專用名詞。中醫用火來形容身......

喝涼茶的禁忌喝涼茶的注意事項喝涼茶的禁忌1、月經期和產後女性不宜喝涼茶。由於女性月經期和產後身體比較虛弱，寒涼的刺激會導致血液滯緩，形成血瘀，容易引起痛經、月經不調等症狀。因此，這些女性不適合喝涼茶。2、苦夏的......

進入秋季，天氣仍然炎熱，很多油性皮膚的人臉上開始長起痘痘來，讓人煩惱。醫生表示，很多痘花族覺得長痘就是身體有熱毒，一長痘就喝涼茶，以期祛火消痘，這其實是個誤區。青春痘又稱痤瘡、面皰、粉刺、暗瘡等，在西醫看來，是由於毛囊......

更年期是每個女性生命週期中的一個重要階段，伴隨着一系列身體和心理的變化。飲食和生活方式在緩解更年期不適中起着重要作用，而茶作爲一種古老的飲品，也引起了許多女性的關注。本文將探討更年期中能否飲茶，茶的益處和注意......

小編推薦：哪些方法可以判斷生男生女？對於孕婦和新產婦來說，是藥三分毒，爲了寶寶健康，準媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的媽媽身體極爲虛弱，喝涼茶不僅不利於產後臟腑功能恢復，還會傷及脾胃，引發日後的腹部冷痛。若上火,平時......

喝苦寒的涼茶，不宜專家表示，小孩和成人不一樣，他們本來就脾胃虛弱，受不得寒涼。要是喝一般大人常喝的涼茶，比如涼茶鋪那些，未免太過苦寒，易傷脾胃，脾胃虛了運化不好，就容易溼滯上火。而中醫說形寒飲冷則傷肺、強入冷水則傷腎，喝......

喝涼茶真的會降火嗎喝涼茶時一定要適量，不要以爲喝越多越好，喝越多就越能把火給降下來。更有甚者，在不熱氣的時候也拼命喝涼茶預防，而且是不分藥效地亂喝一通，這是很危險的，這就和亂吃藥一樣，有時不但起不了預防的作用，反而會......

專家：涼茶切勿過於苦寒時值四月間，天氣漸熱，雨水增多，萬物復甦。專家指出，春夏之交又溼又溫，是感染、傳染病的高發時節，肝炎高發，曾有肝炎者又易病情復發。此時提高免疫力，保護肝臟免受肝炎滋擾，很有必要。春夏肝炎易感染、復發......

寶寶上火能喝菊花茶嗎寶寶上火要謹慎飲用涼茶，因爲喝涼茶需要分體質的！而且，最好等到寶寶3歲以後再喝涼茶！寶寶喝涼茶正確技能get涼茶不是不能喝，而是不能經常喝。一般來說，要等到寶寶3歲才能喝涼茶。那麼，寶寶要喝涼茶的話，......

對於孕婦和新產婦來說，是藥三分毒，爲了寶寶健康，準媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的媽媽身體極爲虛弱，喝涼茶不僅不利於產後臟腑功能恢復，還會傷及脾胃，引發日後的腹部冷痛。若上火，平時還是要在飲食上引起注意，不吃辛辣刺激......

茶是中國人的傳統飲品。但民間一直流傳說貧血的人不能喝茶，甚至喝茶太多容易貧血。真相究竟是怎樣的呢？從目前的人羣調查來看喝茶並不會影響鐵吸收。之所以會有這種說法，一個常見的理由是說茶中含有大量的單寧，這種物質會......