送給情緒低落的人——勉勵篇

送給情緒低落的人——勉勵篇

明明是活在現在,你卻總是念念不忘着過去,又憂心忡忡着未來;堅持攜帶着過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。人總是因爲心理思慮過多,所以你常常把你的人生複雜化了。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感......
2023-11-22
怎樣控制好你的情緒

怎樣控制好你的情緒

一個女人可以生得不漂亮,但是一定要活得漂亮。無論什麼時候,淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷,以及一顆充滿愛的心靈,一定可以讓一個人活得足夠漂亮,哪怕你本身長得並不漂亮。在感情方面,女人再......
2023-11-15
怎麼控制情緒護肝方法

怎麼控制情緒護肝方法

人們常把脾氣暴躁看成一個人的性格特徵,事實上,從中醫學的觀點來看,脾氣不好、容易生氣發怒的人,往往有肝臟功能失調乃至器質性病變的可能。中醫認爲,怒傷肝,因爲肝有升發透泄的功能,主管全身氣機的舒暢條達。怒則氣機鬱滯不......
2023-11-14
父母怎樣控制好情緒

父母怎樣控制好情緒

父母怎樣控制好情緒?你今天又跟他急了?你一氣之下又大喊大叫大罵人了?你知道你有理,可事後你也不忍了?父母們學會在緊張忙碌的時刻平息自己的脾氣,對孩子對自己都是一件好事。你可能正在爲迎接客人而忙亂地準備晚餐、你可能......
2023-11-15
牛皮癬患者學會控制情緒

牛皮癬患者學會控制情緒

任何疾病往往都會受到情緒的控制,好的情緒可以促進疾病儘快恢復,不好的情緒則可能會導致病情加重。因此,牛皮癬患者在治療疾病過程中要注意學會控制情緒,不要讓心理存在壓力,要學會減壓。牛皮癬患者在治療疾病的同時只有保......
2023-11-22
3招教你如何控制情緒

3招教你如何控制情緒

相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹爲何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控制我們的情緒。......
2023-11-05
如何學會控制情緒 四招讓女人學會冷靜

如何學會控制情緒 四招讓女人學會冷靜

情緒是每個人都有的,它分爲積極向上的樂觀的情緒和消極的、負面的情緒。對於大多數人來說,大多數時候自己的情緒都是可控的,只有少部分時候感到很憤怒或者是很沮喪、失落的情況下會覺得自己的情緒很難控制。那麼如何學會......
2023-10-20
控制好情緒:情緒會影響挽回愛情的進度

控制好情緒:情緒會影響挽回愛情的進度

很多情侶分手的一個重要因素就是戀人脾氣太大,三天一大吵兩天一小吵,爲一個小事都能生一通氣,說了N多次依舊還是那老樣子,實在沒轍了,只能選擇分手。脾氣太大導致女友離開了自己,這是自己怎麼也想不到的事情,其實自己不是真......
2022-04-20
女人經常哭對身體有害 學會控制情緒身體才能健康

女人經常哭對身體有害 學會控制情緒身體才能健康

身體健康是很重要的一件事,可是很多人卻忽略了基本的保健。一些女人總喜歡哭,不管大事小事,只要有事情除了哭就沒有其他動作了。適當哭泣可以釋放壓力和負擔,可是經常哭,對身體健康是有害處的。那麼女人經常哭對身體有什麼......
2023-10-18
更年期易怒原因多 女人要學會控制情緒

更年期易怒原因多 女人要學會控制情緒

很多人都發現,女人到了四五十歲的時候,總是突然發脾氣。經常因爲一些芝麻大事情而怒氣沖天,氣得滿臉通紅,可怕的讓人不敢靠近她。這是因爲她們已經進入更年期了,步入更年期的女人非常易怒的,想要控制這樣的情緒的話,就要先了......
2023-10-19
多吃土豆 利於控制情緒

多吃土豆 利於控制情緒

土豆富含木質素,被譽爲人類第二麪包土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜,學名馬鈴薯,與稻、麥、玉米、高粱一起被稱爲全球五大農作物。在法國,土豆被稱作地下蘋果。土豆招牌營養素齊全,而且易爲人體消化吸收,在歐美享有第二麪包的稱......
2023-11-16
老年人要怎樣控制情緒

老年人要怎樣控制情緒

人對周圍的事物,在態度上總會有一定的反應,或是好感,或是反感,這種心理活動;就稱爲情緒。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,通稱爲七情,它是人體對客觀事物的刺激所產生的不同反應,屬於正常的精神活動範圍,並不致病。只有突然強烈......
2023-11-14
孩子應學會如何控制情緒

孩子應學會如何控制情緒

這時若加以控制反而不一定對孩子有什麼好處,只要孩子的脾氣不是太過火,對別人不造成損害,可以隨便由他,這樣,孩子就會發現,發脾氣並沒有什麼好玩之處,其脾氣可能就會越來越小,最後也許就很少發脾氣了。讓孩子學習控制情緒,首先......
2023-11-22
準媽咪要學會控制情緒 不然會傷害腹中寶貝

準媽咪要學會控制情緒 不然會傷害腹中寶貝

之前小編介紹過女人適當哭泣的好處,當然前提是要適度哭泣。因此有人問準媽咪哭泣也有好處嗎?這個問題問得好,小編提醒,準媽咪適當哭泣也有釋放孕期的壓力,但是過度哭泣則會傷害腹中小寶貝的健康,所以說,準媽咪們要學會控制的......
2023-10-19
教你如何有效控制情緒

教你如何有效控制情緒

教你如何有效控制情緒1、喊:痛快地喊一回。當受到不良情緒困擾時,不防痛憐惜地喊一回。通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫,將內心的積鬱發泄出來,也是一種方法。2、哭:適當的哭一場。從科學的觀點看,哭是自我心理保護的一種......
2021-05-06
壞情緒控制 有什麼辦法

壞情緒控制 有什麼辦法

壞情緒控制,今天你做到了嗎?每個人都有他自己的脾氣,所有人都會有情緒。但是,情緒也分好壞。壞的情緒只爲給你的生活添堵。想象一下,如果每天都帶着壞情緒生活,整天看這不爽看那不開心的,那生活還怎麼繼續?今天小編就跟大家談......
2021-05-06
如何控制情緒化行爲

如何控制情緒化行爲

如何控制自己情緒化行爲?很多人對自己的情緒都無法控制,所以當情緒發生變化的時候,往往會做出一些不理智的行爲,那麼下面心理健康專家爲大家介紹,可以有效控制你情緒化行爲的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世......
2023-11-01
經常生氣易長斑 女人要學會控制情緒

經常生氣易長斑 女人要學會控制情緒

臉上長滿斑點會讓女人很難看,女人要是臉上沒有斑點的話,會更受異性的關注。畢竟滿臉斑點,密密麻麻的,讓人看了頭皮發麻,哪裏還有要追求的興趣呢?小編提醒,時常生氣的人容易長斑點,不想要滿臉的斑點的話,沒事請多笑一笑,減少生氣......
2023-10-19
燥秋如何控制情緒

燥秋如何控制情緒

每個人都有情緒低落的時候,也有脾氣很暴躁的時候,尤其是在秋季,這種現象非常明顯。那麼,是不是脾氣暴躁就讓它這樣下去呢?有沒有什麼方法可以來平息心中的怒火呢?秋燥吃什麼呢?一起來看看文章。有情緒波動是正常現象如果我們......
2021-05-06
孕期如何控制情緒 6種方法安撫情緒

孕期如何控制情緒 6種方法安撫情緒

1、家人和環境很重要孕期準媽媽保持良好的心理狀態會爲胎兒提供一個非常棒的生長環境,而準媽媽的家人們,應該們營造一個溫暖而輕鬆快樂的環境,要給予準媽媽足夠的理解和關懷,讓她們保持一個好心情,健康安全地度過妊娠期。2......
2023-10-30