孕婦食譜——懷孕3個月食譜：咖喱土豆牛肉原料：牛肉500克，土豆150克，咖喱5克，食油10克，醬油15克、鹽5克，蔥、姜各1克。做法：①將牛肉自橫斷面切成塊或絲，將糰粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗淨去皮，切成塊。②將......

土豆燉牛肉的做法牛肉切方塊，土豆、胡蘿蔔和尖椒切滾刀塊牛肉加沒過的涼水同時下鍋，開鍋後繼續煮2分鐘撈出牛肉，用熱水衝去牛肉表面的浮沫牛肉和熱水一起下鍋，添加蔥薑蒜、香葉、小茴香、桂皮和紅辣椒煮開後添加料酒、生......

原料：牛肉、生薑、咖喱粉做法：1、牛肉洗淨，去掉筋膜，切大塊；2、涼水下鍋，大火煮至沸騰，加料酒，繼續滾煮5分鐘，去除血沫和雜質；3、撈出用熱水清洗，瀝乾水分後，加生薑，加沒過的熱水，上汽後繼續用中火壓20分鐘；4、自然排氣後，取出，晾涼後......

牛肉本身就是一種極具口感的食材，加上咖喱的輔助，可以使其味道得到更大的發揮，同時也能使牛肉的營養價值表現得相當完美，很適合喜歡美味又營養的人羣。那麼這裏就給大家介紹介紹幾種牛肉咖喱的做法吧！牛肉咖喱三種做法1、......

咖喱牛肉是相當受歡迎的，如果想要最地道的口味，最好選擇地道的咖喱醬，不同顏色、產地的咖喱醬口味、辣度有差別，可根據自己喜好選擇；牛肉要選擇有點點肥帶點筋的最好，過瘦的牛肉煮好後肉質太柴，口感不佳；土豆最好選用口感比較......

土豆加肉更美味哦！牛肉燉土豆的做法牛肉燉土豆的做法牛肉的功效牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是......

咖喱牛肉的具體做法步驟咖喱牛肉的具體做法步驟原料：1、用料：牛肉適量，洋蔥一到兩隻，土豆四、五個；2、調味料：生油適量、花椒十幾粒、姜一小塊、白葡萄酒（或料酒）少許、咖喱粉15克左右、鹽適量、開水；做法：1、將牛肉切成一寸見......

咖喱牛肉湯有着很高的營養價值，而且還有着很多人們非常喜歡吃咖喱牛肉湯，牛肉的鮮嫩加上咖哩的濃香味道，讓很多人們都對這個味道青睞不已，對於喜歡吃咖喱牛肉湯的人們來說，你們瞭解他的做法嗎？想不想嘗試自己在家做一下？第一......

咖喱蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養，對身體有很好的滋補作用。研究發現，螃蟹還有抗結核作用，吃螃蟹對結核病的康復大有補益。一般認爲，藥用以淡水蟹爲好，海水蟹只可供食用。咖喱蟹的做法-咖喱蟹的營養價值咖喱蟹的做......

如何做土豆燉牛肉？土豆燉牛肉的做法土豆燉牛肉的做法主料：牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克。輔料：生薑片2片、洋蔥絲、魔芋絲、色拉油適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。製作方法：1、將牛肉切......

牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。牛肉燉土豆的做法-牛肉燉土豆怎麼做？牛肉燉......

材料主料：雞胸肉，土豆，洋蔥，胡蘿蔔，輔料：鹽，醬油，雞精，咖喱塊做法1.把雞胸肉切丁，土豆和胡蘿蔔滾刀切塊（不要切的太大，適中爲好，因爲大塊不好熟），洋蔥也切塊，適中即可！2.水燒開將雞丁放入焯一下撈出控幹備用。3.炒鍋上火放上適量油，等油......

土豆咖喱燉牛肉材料：牛腱子肉兩斤、土豆兩隻、油咖喱一點、冰糖、醬油、黃酒。香料：蔥姜、花椒、八角、桂皮香葉。土豆咖喱燉牛肉的做法1．牛腱子肉洗淨切塊，飛水後待用。2．土豆去皮，切滾刀塊用少量黃油炒一下備用。3．炒鍋入......

其實要做好咖喱牛肉並不難，只要你能滿足以下3點，任何人都能做出地道的咖喱牛肉。下面我們就看看做咖喱牛肉的必殺祕決。咖喱牛肉怎麼做？咖喱牛肉的做法與竅門製作咖喱牛肉的小竅門1、挑選適合自己口味的地道咖喱醬。2、......

土豆燉牛肉作爲一道家常菜對於我們來說並不陌生，食材簡單又常見但味道卻是一流，小編也是很喜歡這道菜的呢，一口吃進去可真是胃有繞指柔，接下來就讓小編帶着大家一起來看看土豆燉牛肉的營養價值和做法吧。一、土豆燉牛肉的......

把鍋裏的水倒掉洗乾淨後放適量的油，等油熱了之後下薑片、蒜片、八角、辣椒等爆香，然後加入牛肉，翻炒五分鐘左右。這個時候加入清水，等到水量沒過牛肉，燒滾後轉到小火慢慢的燉大概七十分鐘後加入老抽、糖和鹽，再開到大火。土......

咖喱是我們做菜時常會用到的一種調味品。而說起咖喱，人們最先會想到咖喱飯，香味濃郁的咖喱發總能引起我們的食慾。除了咖喱飯，還有咖喱雞，咖喱土豆等，這些美食都值得我們去嘗試。咖喱飯那麼好吃那你會做了嗎？咖喱發的做法如......

咖喱是一道重口味的菜，這個用料很重要的，所以在烹飪的時候可以在熬製咖喱的湯里加上半碗的椰漿，是可以減輕咖喱本身的辛辣味道，這樣吃起來的味道是特別的好，很多的年輕人都特別的喜歡吃咖喱牛肉，但是很多人都不會吃，下面小編......

聽說咖喱、排骨和土豆非常搭，這是真的嗎？當然是真的！咖喱排骨燉土豆是一道很好吃的美味，而且做起來也不困難！如果對這道美食感興趣的話，希望朋友們可以來學一學如何做！咖喱排骨燉土豆兩種做法材料：肋排500g，土豆2個，咖喱塊3塊。......

咖喱牛肉土豆湯是生活中比較常見的一款湯品，不但營養美味，而且還具有很高的營養價值，因此備受人們的喜愛，很多人都特別喜歡在飯店吃飯的時候點此湯品來食用。其實咖喱牛肉土豆湯的做法是非常簡單的，只需幾步就可以完成，特別......