男性養生:定時飲水有助健康養腎

男性養生:定時飲水有助健康養腎

人說:女人是水做的,男人是泥巴做的,其實,無論男人和女人都是水做的,人體70%都是水,器官和組織裏都充斥着大量的水,因此,把水成爲生命之源,人沒有水,最多可以支撐5天,水對於一個人的生命是如此的重要,而且,人們需要不斷的給自己的身......
2023-11-04
糖尿病人乘飛機的注意事項

糖尿病人乘飛機的注意事項

糖尿病患者在選擇航空旅行前,一定要對自己的健康有一個較好的評價和估計。如果血糖沒有得到很好的控制,最好暫時取消飛行。同時,如果近期出現了酮症酸中毒,或者併發冠心病、頻發心律失常或合併高血壓、腎衰竭、甲亢,以及神......
2023-11-25
飲水瘦身法15天變瘦

飲水瘦身法15天變瘦

如果你覺得自己已經很胖,或正在變胖,不妨按照專家提供的15天瘦身祕訣實踐一下。苗條魔咒15天變瘦第一天。每頓飯前飲一杯水——特別是出席豐盛的晚宴或者出外就餐時更如此。因爲你可能被美味佳餚吸引而過食,飯......
2023-11-14
預防肛裂的常見措施有什麼

預防肛裂的常見措施有什麼

介紹,肛裂患者除了便血以外,經常還伴有肛門疼痛,嚴重者疼痛可持續數小時,十分痛苦。患者常常試圖通過久忍大便,減少排便次數來減輕痛苦,結果反因糞便在大腸中停留時間延長,水分被重吸收而變得更乾硬,再次排便時對肛裂創口的刺......
2023-11-12
夏日不要單純進補

夏日不要單純進補

首先,忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多屬於脾胃虛弱,如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒溼內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。其二,忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每......
2023-11-27
健康飲水 自來水內藏有這東西竟會致癌

健康飲水 自來水內藏有這東西竟會致癌

我們每天的飲水來源大多是來自自來水燒開之後再飲用,誰也離不開它。近日,一項關於自來水的調查研究發佈,其中“自來水含有致癌物亞硝胺”的消息引起了人們的關注。自來水“致癌”是真的嗎?下面就讓我們看看關於健康飲水的......
2021-05-06
夏天戶外運動需要注意什麼?

夏天戶外運動需要注意什麼?

1、防曬夏季陽光中的紫外線特別強烈,皮膚長時間暴露在烈日下,會造成1~2度的灼傷,並會發生中暑現象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼,輻射到腦膜、視網膜,使大腦和眼球受到損傷。因此,參加一般的活動一定要帶上太陽帽、墨鏡、防......
2023-11-25
尿路結石如何飲水?

尿路結石如何飲水?

尿路結石依其化學成分大致分爲含鈣結石和不含鈣結石。含鈣結石佔80--95%,主要由草酸鈣和磷酸鈣組成。除大量飲水外,尚須根據結石成分調整飲食。飲水指導:1、成年男性患者飲水量爲2500-3000毫升/日,女病人、心肺腎功能正常......
2023-11-20
大三陽患者應多飲水

大三陽患者應多飲水

乙肝大三陽患者多飲水有利病情嗎?乙肝大三陽治療法則以抗病毒和抗肝纖維化並舉,乙肝大三陽患者體質不同發生疾病的程度及症狀不一,須遵循主治專家的指導進行相應的治療。與此同時,乙肝大三陽治療過程中的飲食保健也是比較......
2023-11-19
如何才能正確飲食

如何才能正確飲食

什麼是健康飲水?飲用水能多大程度地保障或促進我們的健康?應該喝什麼水?其實健康飲水的內涵指的是安全、可靠、合理的飲水水質。健康飲水的外延包括一切爲努力改善水的質量、促進人類健康水平的飲水領域的物質文化需求。......
2023-11-22
食道癌嘔吐怎麼緩解

食道癌嘔吐怎麼緩解

生活中飲食不能正常進行,真可是一件頭疼的大事情,食道癌的發生不只是飲食出現了問題還對身體其他部位造成影響,有的患者在經過治療後,多半會出現不適應情況,容易使人的意志消沉,其中嘔吐常會出現,所以今天就告訴大家食道癌嘔......
2023-11-12
飲水不足是導致腎結石的病因

飲水不足是導致腎結石的病因

飲水不足是最直接導致腎結石的病因,希望人們能夠引起重視,在工作的同時不要忘記喝水,因爲你疏忽的時候可能就會引發疾病。那麼爲什麼說飲水不足是最直接導致腎結石的病因,讓專家來解釋下。在生命活動過程中,人體時時會產生......
2023-11-08
腎病患者:夏季吃鹽飲水要限制

腎病患者:夏季吃鹽飲水要限制

炎熱的夏季即將來臨,中山大學附屬第一醫院副院長餘學清介紹,隨着氣溫逐漸上升,流感、腹瀉等季節性疾病也進入高發期,慢性腎病和尿毒症患者應儘量避免去一些人羣比較集中的地區,以免引起繼發性細菌感染,居家腹透也要保證小環......
2023-11-21
孕婦正確的飲水方法

孕婦正確的飲水方法

孕婦要怎麼喝水?女人懷孕時必須喝足夠的水,切忌口渴才飲水。要上班的準媽媽們,起牀後喝一杯新鮮的白開水。另外,在上班後、下班前,也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水,還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。不過,準媽媽......
2023-11-18
食道癌患者飲食應注意哪些

食道癌患者飲食應注意哪些

專家研究得出:食道癌的發生與亞硝胺慢性刺激、炎症與創傷,遺傳因素以及飲水、糧食和蔬菜中的微量元素含量有關。那麼,食道癌患者食譜要注意什麼的?專家認爲最好飲食要平衡:不偏食、不忌食、葷素搭配、精細混食,每天食物品種......
2023-11-13
不吃什麼能預防肝癌呢

不吃什麼能預防肝癌呢

肝癌的發病與很多因素有關,但是主要是一些生活上的細節,比如肝癌的飲食就是比較重要的。如果人們不重視日常飲食的話,自己的身體所需的營養就可能得不到補充,會損害自己的身體健康,時間長了身體就會生病。1、不吃變質食品......
2023-11-14
錯誤的喝水方法有哪些 這些錯誤飲水方法危害好大

錯誤的喝水方法有哪些 這些錯誤飲水方法危害好大

相信大部分的人都是知道喝水對於身體的健康是有非常的幫助的,常喝水不僅能減肥瘦身,還可以排毒,重要的是喝水還具有美容的效果,但是喝水也是需要有一個度的,如果過了度,就不會對身體有幫助,反而會危害人體的健康。今天小編就......
2022-04-01
科學飲水可以降低患癌風險

科學飲水可以降低患癌風險

最近,有媒體報道農夫山泉的礦泉水水質不如自來水,而農夫否認並一再澄清,指出是其競爭對手怡寶策劃的。商家間的衝突競爭且放一邊,人們關心的是飲水安全。在近日舉辦的中華醫學會健康大講堂上,北京健康科普專家、中國疾控中......
2023-11-10
澄清關於艾滋病的十大誤解

澄清關於艾滋病的十大誤解

近30年以來,雖然對HIV和艾滋病的研究不斷深入,但很多人對它們仍有種種錯誤認識,這在一定程度上妨礙了艾滋病的預防。雖然關於HIV和艾滋病,直到現在仍有一些問題科學家沒有找到答案,但研究人員對它已經有了很多瞭解,下面是有......
2023-11-23
自來水檢出致癌物 如何健康飲水

自來水檢出致癌物 如何健康飲水

水是生命之源,人們的生存和生命都離不開水,人每天都要攝入一定量的水才能滿足身體的需要,而現在這個時代,家家都用上了自來水,給人們的生活帶來了非常大的便利,可是,卻很難相信我們每天使用的自來水卻不安全,最近來自清華大學......
2023-10-29