元宵糖分高熱量高 營養專家詳解健康吃元宵學問

元宵糖分高熱量高 營養專家詳解健康吃元宵學問

元宵營養豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素,同時它的常規餡主要以果料和乾果爲主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,營養價值就更爲豐富了。但吃元宵也得講科學,因爲從營養......
2023-11-23
2012元宵節放不放假|元宵節

2012元宵節放不放假|元宵節

元宵節放假嗎?元宵節是幾月幾日,2012年的元宵節是幾月幾日?國家規定元宵節是不放假的,2月6號爲元宵節。附帶一些元宵的祝福短信。1、放遊一盞盞五彩荷燈,曳動你心湖快樂的漣漪;敲一聲聲佳節的晚鐘,讓我的愛在你的心裏悸動!元......
2023-11-19
元宵13種吃法最養生 元宵的含義

元宵13種吃法最養生 元宵的含義

元宵的含義就是團圓的意思,有的人是本身就喜歡吃,而有的人是因爲習俗的原因而去吃,那麼元宵的養生吃法怎麼做呢?1.選擇餡料有講究餡料中有芝麻、花生和各種堅果仁,還有豆沙。堅果類原料營養價值較高,豆沙也含不少蛋白質和礦......
2021-04-29
爲何元宵節必須吃元宵

爲何元宵節必須吃元宵

元宵節少不了元宵,但是你知道元宵節爲什麼要吃元宵嗎?元宵節吃元宵有很多民間傳說,但元宵在宋代纔出現。具體元宵節爲什麼要吃元宵呢?下面小編爲你揭祕元宵的由來。元宵節爲什麼要吃元宵?元宵俗稱湯圓湯糰或圓子糰子,南方人......
2023-10-28
元宵節必吃元宵 元宵變紅了還能吃嗎

元宵節必吃元宵 元宵變紅了還能吃嗎

正月十五鬧元宵,傳統節日習俗也少不了吃元宵。家家戶戶都會購買或是自己做元宵。但是發現家裏做好的元宵顏色變紅了,這是怎麼回事?還可以吃嗎?如果元宵變紅了,還能吃嗎?元宵如果沒有放進冰箱冷藏,放在室溫下面兩三天後,顏......
2023-10-19
元宵節各地美食盤點 陝西十五元宵節吃元宵茶

元宵節各地美食盤點 陝西十五元宵節吃元宵茶

元宵節各地美食盤點陝西十五元宵節吃元宵茶正月十五吃湯圓的習俗在我國已經流傳了上千年。吃元宵的習俗源於何時何地,民間說法不一。據文字載,宋代以前還沒有元宵,那時人們過元宵節吃的是澆上肉汁的米粥或豆粥。到了唐代......
2021-05-01
元宵晚會小品臺詞:鬧元宵

元宵晚會小品臺詞:鬧元宵

導語:元宵佳節之際,處處洋溢着喜慶的氣氛。上至天文,下至地理的活動都有,現在我就帶你去看看元宵晚會小品吧。以下是小編整理的元宵晚會小品臺詞鬧元宵,歡迎閱讀參考。大哥:(音樂響起)大河向東流哇,天上的星星參北斗哇衆人:嘿......
2021-05-08
元宵節吃什麼好 元宵節養生食譜推薦

元宵節吃什麼好 元宵節養生食譜推薦

明天(2月11日)就是元宵佳節了,琳琅滿目的元宵、湯圓除了寓意喜慶閤家團團圓圓,還有禦寒、補脾胃、益肺氣之養生功效。當然這些都是不是主食,在這佳節中主食自然要好吃又營養。那麼元宵節吃什麼好呢?接下來爲大家介紹幾款元......
2023-10-28
元宵節養生 元宵節吃什麼好

元宵節養生 元宵節吃什麼好

農曆正月十五日,是中國的傳統節日元宵節。正月爲元月,古人稱夜爲宵,而十五日又是一年中第一個月圓之夜,所以稱正月十五爲元宵節。元宵節起源於漢武帝祭祀泰一神。漢武帝在五帝之上又設立了個最高天帝泰一神,在甘泉宮修建泰......
2023-11-23
元宵節短信|元宵節祝福|元宵節習俗

元宵節短信|元宵節祝福|元宵節習俗

元宵節短信^o^親,幸福若能快遞,快快滴寄送給你!好運若能收集,滿滿滴打包送你!快樂若能讀取,甜甜滴朗誦給你!祝福放進餡裏,溜溜滴元宵餵給你!^o^明月幾時有,把酒問青天。不知世界末日,何時會出現。天中宮闕再展,人間風雲突變,翻身奴......
2023-11-19
元宵節爲什麼要吃元宵

元宵節爲什麼要吃元宵

元宵俗稱湯圓湯糰或圓子糰子,南方人還稱爲水圓浮圓子。每到正月十五,幾乎家家戶戶都要吃元宵。元宵節吃元宵的習俗大約形成於宋代。據記載,唐朝時,元宵節吃麪繭圓不落角。到了南宋,出現了乳糖圓子,這應該就是湯圓的前身。宋......
2023-11-19
元宵怎麼煮?教你元宵的做法與煮元宵的竅門

元宵怎麼煮?教你元宵的做法與煮元宵的竅門

元宵怎麼煮?教你元宵的做法與煮元宵的竅門怎樣煮元宵其實也有竅門,喜歡吃元宵的快來看,以後想吃就去煮,再也不會因爲煮不出好吃的元宵苦惱了。煮元宵的竅門開水下水燒開後,把元宵放入鍋內,用勺子輕輕推開,讓其旋轉幾周便不粘......
2021-04-28
元宵佳節吃元宵 寶寶吃元宵要注意什麼

元宵佳節吃元宵 寶寶吃元宵要注意什麼

今天就是中國傳統的元宵佳節,節日裏,軟糯香甜的元宵自然成了家家戶戶不可缺少的主角,而一顆顆小小的元宵,包裹着的也是一份濃濃的親情!那麼家裏的小寶寶能不能吃元宵,吃的話應注意什麼?給寶寶吃元宵的5個建議1:如果吃湯圓和元......
2023-10-19
龍年元宵節如何鬧元宵

龍年元宵節如何鬧元宵

明清以後,元宵節賞燈活動到了鼎盛時期,燈飾的製作不但多種多樣,工藝也更加精美絕倫。材質極爲講究,已由竹篾秸稈骨架發展成金屬結構,細木雕刻、金漆鑲嵌、玻璃彩繪等類型。其形狀各異、五花八門。如六角宮燈、塔燈、喜慶吉......
2023-11-19
元宵節吃元宵|元宵的13種養生吃法

元宵節吃元宵|元宵的13種養生吃法

1.選擇餡料有講究餡料中有芝麻、花生和各種堅果仁,還有豆沙。堅果類原料營養價值較高,豆沙也含不少蛋白質和礦物質。相比之下,巧克力餡的營養價值最低。因此,人們可以根據餡料選擇元宵。2.早餐不宜吃元宵》》精彩推薦:中醫......
2023-11-19
元宵節怎麼吃健康元宵

元宵節怎麼吃健康元宵

每逢元宵節,也就是正月十五鬧元宵,各式各樣的元宵、湯圓、年糕琳琅滿目,不知如何纔是,其實這些元宵都是以糯米爲主要原料,常見的糯米有白、紫兩色,它們的營養成分與大米基本相似,每百克糯米中大約蛋白質含量7克,碳水化合物含......
2023-11-03
元宵節吃元宵要注意哪些

元宵節吃元宵要注意哪些

早餐不宜食用專家指出,元宵、湯圓雖然味道好,但也不能多吃。無論是元宵還是湯圓都屬於高熱量、高糖分的食品,還含有油脂,但卻缺乏營養素,除了熱量和糖外並沒有太多其他營養。這樣的食品首先是不適合當早餐吃,除了缺乏營養外......
2023-11-19
元宵這樣吃 健康又養生

元宵這樣吃 健康又養生

今年的春節和元宵節離的似乎特別近,隨着春節的帷幕落下,元宵節也即將要到來了。而在元宵佳節到來之際,家家戶戶都會準備上一些美味的元宵來過節。過節吃元宵益處多多,但是如果大家吃元宵的時候吃的不對,也是會有害人們的健......
2023-11-03
元宵節 元宵怎麼吃最健康

元宵節 元宵怎麼吃最健康

早餐不宜食用早上起來時人的胃腸道功能是最弱的,而元宵的外皮大部分都是糯米做的,黏性高,不易消化。因此早餐吃元宵很容易出現消化不良,而導致泛酸、燒心等情況,影響一天的生活。糖尿病人要搭配一些蔬菜吃由於普通的米和麪......
2023-11-23
趁熱吃元宵 元宵節這麼吃元宵才健康

趁熱吃元宵 元宵節這麼吃元宵才健康

春節假期纔剛剛結束,轉眼間元宵節又要到了。元宵節是比較熱鬧的日子,在這天我們都會吃元宵觀花燈,因此很多人家裏都會備上不少的元宵。元宵節吃元宵已經是一種飲食習俗,那麼你知道元宵應該怎麼吃才健康嗎?元宵和湯圓有些區......
2023-10-19