七招教你對抗焦慮症

七招教你對抗焦慮症

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼。預期即將面臨不良處境的一種緊張情緒,表現爲持續性精神緊張(緊張、擔憂、不安全感)或發作性驚恐狀態(運動性不安、小動作增多、坐臥不寧、或激動哭泣)。焦慮是指在......
2023-11-23
克服焦慮 遠離“焦慮症”

克服焦慮 遠離“焦慮症”

許多媽媽總是不能理解,孩子爲什麼沒事的時候,總是啃咬自己的手指或者指甲,不啃得流血肉疼誓不罷嘴;不知道什麼時候開始,天一黑,孩子就攥着媽媽的衣角不肯離開半步;半夜,孩子總是很容易驚醒,告訴媽媽他是如何如何地害怕鬼怪或者......
2023-11-22
克服焦慮遠離“焦慮症”

克服焦慮遠離“焦慮症”

許多媽媽總是不能理解,孩子爲什麼沒事的時候,總是啃咬自己的手指或者指甲,不啃得流血肉疼誓不罷嘴;不知道什麼時候開始,天一黑,孩子就攥着媽媽的衣角不肯離開半步;半夜,孩子總是很容易驚醒,告訴媽媽他是如何如何地害怕鬼怪或者......
2023-11-21
關注女性經前焦慮症

關注女性經前焦慮症

你知道什麼是經前焦慮症嗎?很多女性朋友會在月經來的前幾天,突然變得脾氣暴躁、喜怒無常,有時還會出現無法控制的低落情緒、失眠等,身體方面會有胸脹、頭暈、疲倦、便祕等症狀,如果出現這些情況,就要引起我們的注意了,你有可......
2023-11-21
怎麼去除焦慮性神經症

怎麼去除焦慮性神經症

如何去除焦慮性神經症症狀:沉思、鍛鍊(特別是有氧運動)和放鬆休息最有效,然而其效果因人而異。下面我們就介紹幾種可有效去除焦慮性神經症的好方法:可採用常規藥物治療、心理治療和許多其他方法,常規方法和其他方法相結合常......
2023-11-23
如何護理焦慮性神經症

如何護理焦慮性神經症

焦慮症患者須知焦慮症是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐臥不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實感,或大禍臨頭感,發作時多伴有以下症狀:如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適......
2023-11-24
產後焦慮症 焦慮症治療藥物

產後焦慮症 焦慮症治療藥物

產後焦慮症是指婦女在分娩後出現焦慮情緒的一種心理障礙,常常伴隨着多種身體和心理症狀。這種疾病對於產婦和嬰兒的健康和家庭的穩定都會帶來負面影響。雖然心理治療在治療產後焦慮症中起着重要作用,但在某些情況下,藥物......
2023-10-17
廣泛性焦慮症 如何治療廣泛性焦慮症

廣泛性焦慮症 如何治療廣泛性焦慮症

說到焦慮症,可能每個人都知道,可說到廣泛性焦慮症,相信知道的人就很少了。其實廣泛性焦慮症就是表現爲廣泛而持久的一種焦慮症。那廣泛性焦慮症有什麼症狀呢?廣泛性焦慮症的治療方法有哪些呢?今天小編就來爲大家一一介紹一......
2021-05-06
焦慮症對男性的危害 克服焦慮症的方法

焦慮症對男性的危害 克服焦慮症的方法

人們的生活節奏在不斷的加快,焦慮症也成爲了一種很常見的疾病,焦慮症現在出現在很多年輕人的身上,我們不能忽視自己的身體健康,下面我們一起來看看有什麼辦法可以克服焦慮症的方法!男人焦慮症五大特徵1.指向未來這種情緒指......
2023-10-31
如何去除焦慮性神經症

如何去除焦慮性神經症

都市的緊張節奏,輕易就讓人們走進焦慮的陷阱。如何去除焦慮性神經症症狀:沉思、鍛鍊(特別是有氧運動)和放鬆休息最有效,然而其效果因人而異。下面我們就介紹幾種可有效去除焦慮性神經症的好方法:可採用常規藥物治療、心理治......
2023-11-23
焦慮症是精神病?揭祕大衆對焦慮症的誤解

焦慮症是精神病?揭祕大衆對焦慮症的誤解

如何正確認識焦慮症?焦慮症是最常見的心理疾病,對我們的心理健康,會帶來很多不利的傷害,所以說我們一定要注意,正確的預防焦慮症,因爲現在很多的人,對焦慮症很容易出現下面這些誤解。焦慮症就是精神病真相:人們口中的精神病往......
2023-11-02
精神焦慮症的自救 4招幫你改善焦慮症狀

精神焦慮症的自救 4招幫你改善焦慮症狀

焦慮性神經症(簡稱焦慮症),是以焦慮爲主要特徵的神經症。表現爲沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經症狀和肌肉緊張,以及運動性不安。哪種類型的人容易引發焦慮症:追求十全......
2023-11-04
焦慮症

焦慮症

焦慮症又稱焦慮性神經症,是以廣泛性焦慮症(慢性焦慮症)和發作性驚恐狀態(急性焦慮症)爲主要臨牀表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症,其焦慮並非由實際威脅所引起,或其緊張......
2023-11-22
精神焦慮症的自救 如何進行焦慮症自救

精神焦慮症的自救 如何進行焦慮症自救

精神焦慮症往往是因爲長期處於精神緊張狀態下而得的一種心理疾病。那當出現精神焦慮症的時候,我們應該如何自救呢?今天小編就來爲大家介紹一下精神焦慮症的自救方法,同時也爲大家介紹一下精神焦慮症的症狀以及治療方法。......
2021-05-06
精神焦慮症的自救

精神焦慮症的自救

患上焦慮症怎麼辦?趕緊到醫院進行治療,另外,還可以額外的對自己進行心理治療,這樣都會自己的病情又較好的影響。而且,除了這些方法治療外,焦慮症病人也可以自救哦。精神焦慮症的自救:第一步:增加自信自信是治癒焦慮症的必要前......
2023-11-17
廣泛性焦慮障礙跟精神分裂症

廣泛性焦慮障礙跟精神分裂症

精神分裂症是最常見和最嚴重的精神疾病之一,患者常常認識不到自己的疾病,因而不會主動就醫。大部分精神分裂症患者起病隱匿,間歇期也往往不正常或有殘留症狀。患者有時會有焦慮主訴,但內心體驗不明顯,也不強烈。廣泛性焦慮......
2023-11-23
廣泛性焦慮障礙和精神分裂症

廣泛性焦慮障礙和精神分裂症

精神分裂症是一種精神科疾病,是一種持續、通常慢性的重大精神疾病,是精神病裏最嚴重的一種,是以基本個性改變,思維、情感、行爲的分裂,精神活動與環境的不協調爲主要特徵的一類最常見的精神病。。病因未明,多青壯年發病,隱匿......
2023-11-25
焦慮症和神經衰弱的差別

焦慮症和神經衰弱的差別

心理疾病的病種有很多,焦慮症、抑鬱症、強迫症、神經衰弱等等。它們的症狀之間存有交集,如果不加以區分則很容易造成誤診,進而影響治療,貽誤疾病的康復。這其中焦慮症和神經衰弱是比較容易弄混的,今天我們就來細數一下焦慮......
2023-11-14
焦慮症 如何自我治療焦慮症

焦慮症 如何自我治療焦慮症

其實在生活中有很多人已經換上了焦慮症,可是他們卻不知道自己已經病了,在面對一些事情的時候總會感到焦急,這些負面的心態會給我們生活帶來極大的負面影響,那麼大家知道焦慮症表現嗎?焦慮症的治療方法是什麼呢?下面小編就爲......
2021-05-06
廣泛性焦慮障礙與精神分裂症

廣泛性焦慮障礙與精神分裂症

精神分裂症是最常見和最嚴重的精神疾病之一,往往表現爲思維、情緒和行爲與外界不相符合,且其感覺、思維、行爲之間也不協調,思維較爲鬆弛。患者常常認識不到自己的疾病,因而不會主動就醫。大部分精神分裂症患者起病隱匿,間......
2023-11-23