華爾茲可醫心臟病近日，意大利研究人員發現了一種適合心臟病患者康復的新方法：跳華爾茲。研究人員對110位平均年齡爲59歲的心臟病患者進行觀察，發現華爾茲對病人心臟的康復和跑步機一樣有效，一系列的對比實驗都表明，它的療......

支持：既健身又快樂有何不可？據瞭解，廣州市少年宮開展體育舞蹈培訓3年來已經吸引了300多個小學員。談起學習國標舞，很多家長都表示了支持的態度。今年9歲的邵強強參加國標舞班已經兩年多了，去年還在市裏的比賽中獲了獎。練......

預防早老性癡呆早老性癡呆病又稱阿爾茨海默病，是一種嚴重的神經系統疾病，患者會逐漸出現記憶功能，語言功能和感覺功能下降，多數患者發病後幾年內還會因腦衰竭而死亡。中國目前約有早老性癡呆症患者500萬人，佔世界患病例的......

想把舞跳好，有許多基本因素必須掌握，從基本的身心合一，肢體的開展傳送，基本舞步的規格，音樂節拍的正確，音樂意境的詮釋與舞伴協調互動的技巧，感情的投入傳達，到編舞創作的意境等每一個部門。精湛完美的妙趣，縱使鑽研一輩子也探......

國際標準舞由單純的社交工具發展成爲競技項目，又由此演變成一門獨立的具有獨特藝術魅力和感染力的文化領域，這其間經歷了一百多年的歷史過程。國際標準舞包括了摩登和拉丁兩大系列十餘個舞種，摩登中包括着：華爾滋、探戈、......

混血國標舞網絡走紅網友:下屆春晚有着落了沒有做不到，只有想不到——這兩天在網上被網友瘋傳的一段國際標準舞大賽的視頻，再次印證了藝術創新的魅力。視頻中，16位來自摩爾多瓦的舞蹈家踏着《單身情歌》、《青......

經歷一百多年的發展，社交舞從社交發展爲競技，將單一的舞種發展爲摩登舞、拉丁舞兩大系列的十個舞種，並在1904年成立了"英國皇家舞蹈教師協會"。這個組織將當時歐美流行的舞姿、舞步、方向等整理成統一標準，制定了有關舞蹈......

人體模特湯加麗擁有性感迷人身材，她的健身修身祕訣主要是跳國標，其實跳國際標準舞有諸多好處。專家發現，參與競技比賽的國際標準舞，某些舞種具有輔助治療某些疑難雜症的功效，雖然跳起來有一定的難度，但如果堅持下去的話，會收......

社交舞，一般來講爲臺灣式探戈、恰恰恰、華爾滋、三步或六步吉魯巴、倫巴、迪斯科及勃魯斯。社交舞着重花式的變化，只要把基本步法稍加記憶、勤於練習，兩三個月即可輕鬆上路，享受舞蹈的樂趣。由於社交舞簡單、容易上手的特......

學舞首先要考慮的是選擇在哪裏學？向哪位老師學？選擇好的音樂，好的舞池，還要有一雙好舞鞋，這些條件缺一都會讓你輸在起跑點上，因此，日本舞界有位著名的舞者——三浦幸三先生曾說過：跳舞，要先從好的地板、好的音樂、好......

現在的孩子每天都被課業壓得喘不過氣來，還要上各種興趣班，鍛鍊的時間被大大壓縮了。不過，選擇拉丁舞作爲興趣來學習的話就一舉兩得了，既能鍛鍊身體又能學習舞蹈。舞蹈教育是兒童美育教育的重要的手段之一，它與音樂結合給人......

國際標準舞包括了摩登和拉丁兩大系列十餘個舞種，摩登中包括着：華爾滋、探戈、狐步、快步、維也納華爾滋五種舞蹈；而桑巴、倫巴、鬥牛、恰恰、牛仔則屬於拉丁舞的範疇。這兩大系列既獨立成章又有異曲同工之妙。對於初學者......

現在學拉丁舞的朋友越來越多了，大家在酣暢淋漓的跳完舞后，更覺得精神煥發。無論是從生理、心理或社交的觀點耒看，跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由，最大的好處是它總是與別人一起完成。成千上萬的人......

時下，越來越多的家長認爲，塑造有氣質的紳士淑女應從娃娃抓起，而學跳國際標準舞正是最時尚、最有效的途徑，但專家指出，幼兒不宜過早進行國標舞的訓練。在一些國標舞學校或俱樂部裏，有不少年齡只有4歲或不足4歲的幼兒在學習國......

如何跳好國際標準舞呢?國際標準舞是人類靈魂的生命力，情感極致的表達，想要學好國際標準舞，必須注重「四氣」、「四道」及三部曲。什麼是三部曲呢?一、初學者之正確概念：許多學舞的新朋友，來教室上課時，總很在意腳步如何走、......

基本上國際標準舞可區分爲兩大類，一種是優雅高尚的摩登舞，裏面包含五種舞，分別爲：華爾滋、英式探戈、快三步（宮廷圓舞曲）、快四步及慢狐步;另一類則是活潑熱情的拉丁舞，同樣分爲五種舞，依序爲恰恰、倫巴、森巴、西班牙鬥牛舞......

十種基本功技巧中的反身轉動技巧，稱得上技巧中的技巧，或基本功精髓。沿續前文引言的宗旨和原則，以下就反身轉動技巧在基本功中的地位，與其它九種技巧、與所有十個舞種的關係，試作一番剖析。反身技巧貫穿於基本功所有技巧中......

除了調整生活和飲食習慣外，英國愛丁堡大學研究人員還發現，陽光可能有助於降低血壓，減少心臟病發作和中風的風險，甚至延長壽命。愛丁堡大學研究人員也發現，太陽紫外線能釋放一種可降低血壓的化合物，有助於降低血壓；讓人解壓的......

國際標準舞可區分爲兩大類，一種是優雅高尚的摩登舞，裏面包含五種舞，分別爲：華爾滋、英式探戈、快三步（宮廷圓舞曲）、快四步及慢狐步；另一類則是活潑熱情的拉丁舞，同樣分爲五種舞，依序爲恰恰、倫巴、森巴、西班牙鬥牛舞及八步。......

事由：日前，鋼管舞國家隊在國際鋼管舞錦標賽中因主辦方未懸掛中國國旗而退賽一事登上網絡頭條。北京晨報前天，國際鋼管舞錦標賽主辦方負責人戴維德對記者發出的採訪郵件予以迴應，稱事件或許因文化差異存在溝通誤會，沒想到中......