1、看電視的時候吃零食在上網、工作和看電視時會吃東西嗎？這時，你的注意力不在吃的東西上面，會對吃多少沒有控制。而這些食品的能量卻很高，比如點心、糖果、土豆片、瓜子等。不妨這樣嘗試：用其它事情來替代進食，如在工作時......

護理長表示：「不論是以腋溫或肛溫測量，只要有密閉夾緊，測出之溫度原則上還算準確。」那麼，測量體溫時應注意那些要點呢？1.三歲以下的寶寶應使用水銀肛溫表；當然，使用耳溫槍的準確及安全性已被醫界肯定。2.若測量腋溫需夾五分......

春季盎然的時期也是疾病紛紛上身的時候，雖說很多養生專家都建議大家在春季開始進行一些保養，但是度過了一冬季的身體各器官是不是要先檢修一下，此時體檢也就列到了日程當中，老人定期檢查中也要根據自己的身體情況做好側重......

專家說，儘管任何人都不會把直腸測定體溫作爲自己最喜歡的體溫測定方式，直腸溫度計仍是測定一個人的體溫的最好方法。研究人員解釋說，準確的體溫讀數非常重要，因爲該讀書是用來做診斷、檢查是否有傳染病，以及評估治療是否有......

第一步：到藥房購買女性專用的基礎體溫計，刻度細，能測量出較精密的體溫，然後在睡前把基礎體溫計放在枕邊隨手可以拿到的地方。第二步：第2天睡醒後，在還沒有做任何事情的情況下將體溫計放在舌頭下，閉緊嘴巴，測量3-5分鐘，並記錄在......

口腔測量的方法：採用口腔測量的方法時，先將體溫計度數甩到35℃以下，一定要將體溫計放在舌頭下，稍用力壓住，含3-5分鐘，最好是7分鐘，期間不要說話。肛門測量：讓孩子躺下，按照換尿布的方法，提起孩子的雙腳，把事先潤滑好的體溫計輕輕......

量體溫幾分鐘是有一定的講究的。我們在平時的時候，如果不注意對身體的保養，就有可能導致體溫出現異常。那麼人的正常體溫多少度呢？正常體溫的影響因素有哪些呢？人的正常體溫多少正常範圍：測量時間口溫：35.5℃~37.4℃3-5分鐘......

胎兒身長VS.體重胎兒的體重是評估胎兒成長的重要依據，但是胎兒還在媽媽的子宮裏，究竟醫學上是如何測量胎兒體重的呢？妊娠的前3個月，主要是透過測量胎兒頭部至臀部的距離來計算胎兒的身長（公分）。而隨着胎兒漸漸發育之後，從妊......

1、玻璃水銀體溫計最準傳統的玻璃水銀溫度計，既可以測腋下體溫，也可以用來測量口腔和直腸內的溫度。如果是用來測量口腔或直腸溫度，要做到給孩子專表專用，且使用前後要用酒精消毒。董麗娟說。腋下的溫度通常以超過37攝氏......

1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是隻能穿裙子或寬鬆的衣服了爲了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。2.開始感覺邋遢優雅與活力不知道哪裏去了。即使只增加5......

說到體溫計，我們比較常見的就是水銀體溫計了，但是這種體溫計到底適不適用於小孩子呢？下面不妨就跟着小編一起來看看吧！雖然說，水銀體溫計操作起來簡單，而且一度被認爲是最準確的測量方法。但是對於有孩子的家庭來說，小編建議......

經常在孩子發燒的時候需要測量體溫，尤其是用體溫計夾在3腋下的的時候經常夾不緊，用肛門表測量又怕孩子哭鬧的時候將肛門表給弄斷，如果在冬天孩子穿的很厚的時候測量體溫就是一件頭疼的事情，現在就和小編一起來看看如何給......

一般肛門溫度較口腔溫度稍高，而腋下溫度則較口腔溫度稍低(相差約0.3℃～0.5℃)。若將體溫計置於腋窩測量體溫(稱爲腋溫)，方法簡便，不受飲水、進食、張口呼吸、不合作等影響，但是可受到出汗及環境溫度等因素的影響，而使所測之......

1.下肢肥胖水腫，兩腿容易疲乏痠疼。2.食慾不振，消化不良3.不能每日排便，或有便祕。4.面色暗沉，缺乏光澤，黃氣重。5.雙手順着整個面頰的最外圈輕輕摸，感覺一下有粗糙感或小疙瘩;有面皰現象，青春痘久發不愈。6.眼睛浮腫，有黑眼......

在這個以瘦爲美的時代，靠臉吃飯的女明星們紛紛把自己瘦成紙片人。不過，近日，劉濤在某綜藝節目曝光自己的真實體重，卻讓網友大吃一驚。身高168cm的劉濤，當場測量體重是55公斤。這個體重不算瘦哦。看到身高168cm、體重55公斤......

自測身體毒素的蘊藏量(有選項所列狀況者答是，反之答否：1、喝水不多;2、吸菸;3、感到壓力;4、睡眠時間不足6小時(包括6小時);5、熬夜;6、到超市必採購方便食品或膨化食物;7、經常喝酒;8、怕冷;9、喜歡喝冷飲、吃冷餐;10......

已經越來越多的人跨入到肥胖的行列中，導致肥胖的原因有多種多樣。對於肥胖標準，很多人都不是很清楚。到底如何進行肥胖指數測量呢？只有瞭解自己的體型狀況，我們才能更加清楚自己的身材比例！肥胖指數測量在減肥風盛行的今天......

基礎體溫如何測量建議使用專門的基礎體溫計，基礎體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36。7度（刻度24）爲高低溫的分界。（36度--刻度10；38度--刻度50）。1.將基礎體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處，於次日睡醒，尚未......

三多一少禍亂體內健康我們的身體常常來者不拒，只要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。這樣一來，該進不該進的出入隨便，就免不了在體內留下隱患，打發不掉，慢慢地給女人們柔弱的身體帶來許多危害。通過評比，體內污點的......

寶寶發燒，何時測體溫就正常小孩而言，即使在安靜狀態下，體溫也只是保持相對恆定。由於小孩新陳代謝旺盛，一天之中變化很大，因此獨特的生理性體溫波動常表現爲清晨較低，白天略微上升，晚上比較高的特點。測量體溫的最好時機在每......