長期以來都有這樣一個說法，開朗達觀的處世態度可以影響人的壽命。最近美國密歇根州韋恩大學一個科研小組做了一項研究，從數據上證明了這個觀點。據悉，研究人員是從184名已故棒球運動員拍攝於1952年的照片入手分析的，他們......

俗話說腰帶長，壽命短，腰帶的長度與壽命的長短成反比。而肥胖的含義已經不是指體型的臃腫和體態的肥胖，而是被世界衛生組織定義爲疾病，就像高血壓等一樣被稱爲一種文明病。這種疾病已經嚴重危害到人們的健康，因爲肥胖已經成......

其實，對於什麼樣強度的運動對身體有益，可以更好的延長人的壽命，科學界有很多說法，並沒有統一的定論，不過最新研究顯示，劇烈運動對於延長人的壽命是很有幫助的。8月底在巴黎舉行的歐洲心臟病學會會議上，專家發表了一項關於運......

延年益壽是每個人的夢想。美國網絡醫學博士網總結各國最新研究，刊登出延年益壽的18個祕密。1.保護DNA。會隨着人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒......

研究人員對美國波士頓郊區的居民進行了長達40年的研究。結果發現，每天運動的人，在生命最後的幾年裏，極少患上心臟病，而每次走30分鐘，每週走5天甚至更多的人，心臟功能更棒。研究人員說，運動量適度，自我感覺愉快，這樣的散步效果......

1、每天5杯綠茶。綠茶能有效避免心肌梗塞和中風。大多數醫生和各類專家一致贊同該建議，並推薦每天喝5杯綠茶最適宜。2、多與朋友溝通交流。許多研究表明，中風的單身患者人數是已婚男士的一倍，且善交際的人羣不易患老年癡......

導語：隨着這麼多有爭議的事件在我們周圍發生，人們很容易在沮喪中悶悶不樂。現在人們需要更多地笑。生命太短暫，太珍貴了，你不能把大部分的時間都花在爲你無法控制的情況而心煩意亂的事情上。接下來呢就由小編爲大家揭祕關......

以下這幾項健康習慣，可以延長壽命，並且每一個習慣都可以用60秒或者更少的時間完成。健康習慣1：每小時起身一次至少每個小時應該行走一分鐘。多散步，每天最好走1萬步。健康習慣2：吃一顆雞蛋一枚雞蛋可以提供給你日常所需蛋......

健康長壽是每一個人的心願，但是很多時候我們卻是事與願違，很多事情都不能自己去完成，長壽也是一樣，那麼長壽的祕訣是什麼呢，今天我們就一起來學習一下吧。膝關節壽命只有60年40歲後改變運動習慣，延長40年很輕鬆一方面我們需......

研究人員對美國波士頓郊區的居民進行了長達40年的研究。結果發現，每天運動的人，在生命最後的幾年裏，極少患上心臟病，而每次走30分鐘，每週走5天甚至更多的人，心臟功能更棒。研究人員說，運動量適度，自我感覺愉快，這樣的散步效果......

導語：幾個世紀以來，人類一直試圖通過吃響尾蛇、毛毛蟲真菌和蜂花粉等食物來延長壽命，其中較爲有效的人類延長壽命的10大方法分別是多做好事，新的器官，服用藥物，吃苦耐勞，富起來，基因治療，皈依宗教，住在山上，學習語言，極度飢餓，之前......

有氧運動，是一些中低等級的健身運動，比如游泳，主要有氧運動不會遇到呼吸困難的情況，但是足夠有效的減緩衰老，今天小編就給大家詳細的介紹一下有氧運動的好處，感興趣的朋友們趕快來看看哦。好處一：增加供氧量當人體進入中年以......

說到如何延長壽命，每個人都有自己的想法。那麼你知道到底如何才能長壽呢？下面就帶大家去了解了解。八大長壽的方法1.富裕，但不是特別有錢收入高能夠享受更好的醫療保健、食物和健身等。英國《每日電訊報》報道稱，倫敦大學......

電視機的壽命與顯像管關係最密切。顯像管構造複雜，價格昂貴，因此是首要保護對象。小編整理延長電視機壽命的方法。電視機怎樣延長使用壽命？延長電視機壽命的方法在日常使用時，應注意不要使顯像管受震動，不能碰、撞。在電視......

【環球網綜合報道】可愛的寵物作爲主人的貼心陪伴者受到很多人的喜愛，但其實，這些小動物對主人的健康還有一定的益處。據俄羅斯車爾尼消息網6月25日消息，蘇格蘭科學家研究發現，養貓有益身體健康。蘇格蘭科學家邀請1萬名年......

吃全麥食物可以延長壽命吃全麥食物可以延長壽命想要健康生活、延長壽命？很簡單，只要多吃全麥食物就可以了。據英國報道，近日，哈佛公共衛生學院公佈的一項研究結果表明，多吃全麥食物能夠降低患癌症、心臟病和糖尿病的機率，延......

最近，瑞士的研究人員研究了限食與壽命的關係。他們用減少熱量攝入等特殊措施，使老鼠、蒼蠅的壽命延長了1.2倍。據此，他們推論，從中年時期開始限量進食，可以使人的壽命延長。研究人員認爲，所謂延年益壽的過程，其實就是不斷清......

英國研究人員耗時5年對200名男性進行的一項試驗發現，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少，平均壽命可以延長4至5年。研究顯示，男性彬彬有禮地凝視美麗的女性，就好像是欣賞美麗的風景畫一樣......

這項研究由密歇根州州立韋恩大學研究人員完成，研究論文刊登在最新一期《心理學》期刊上。法新社24日援引研究論文報道，研究人員收集230幅上世紀50年代前參加美國棒球聯賽的運動員照片，根據照片上人物微笑時嘴部、眼部和......

1、攔截心臟病多吃牛排多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排中50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。......