更多推薦：春季飲食宜忌是什麼呢？給您好氣色的三款煲湯什錦蔬菜瘦身湯材料：雞胸骨200克，青蔥2根，芹菜100克，洋蔥1顆，青椒1個，番茄1個，大白菜200克，鹽1小匙，雞精1小匙。功效：排毒，養顏，瘦身。教你如何煲什錦蔬菜瘦身湯更美味：1。雞胸骨......

四物湯方義：營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養血填精，白芍補血斂陰和營，當歸補血活血調經，川芎活血行氣開鬱。四物相配，補中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調和，使營血恢復。四物湯的用法用量組成：熟地......

【名稱】益胃湯【出處】《溫病條辨》卷二【組成】沙蔘9克、麥冬15克、冰糖3克、細生地15克、玉竹4.5克(炒香)。【方訣】益胃湯能養胃陰，冰糖玉竹與沙蔘，麥冬生地同煎服，溫病須慮熱傷津。【主治】陽明溫病，下後汗出，胃陰受......

聽到十全大補湯這一名字，很多人會誤以爲凡是身體虛弱的人都可以服用，實則不然。所謂十全，是強調該方共由十味中藥製成，而大補，則是在突出其可以氣血雙補。十全大補湯出自宋代我國第一部由國家頒佈的成藥方典《太平惠民和劑......

簡單經濟美容湯——芝麻益膚湯芝麻益膚湯材料：黑芝麻一兩，檸檬四片，雪梨一個，雞蛋一隻或鵪鶉蛋四隻。紅棗六枚。芝麻益膚湯製作方法：洗淨黑芝麻放置攪拌機攪勻，成糊狀；檸檬切片；放兩碗水，先煲紅棗(去核)，後下雪梨(切......

慢性肝炎在我國發病率很高，成爲危害人們生命和健康的一種主要疾病。慢性肝炎患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方法，這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用於患者家庭的其它成員。1、冰糖銀耳粥銀耳......

補肺阿膠湯的用法用量組成：阿膠麩炒一兩五錢（9克），黍粘子（牛蒡子）炒香，二錢五分（3克），甘草炙，二錢五分（1.5克），馬兜鈴焙，五錢（6克），杏仁去皮尖，七個（6克），糯米炒，一兩（6克）。補肺阿膠湯的功效主治功效：養陰補肺，清熱止血。主治：小兒肺虛有熱證。咳......

補肝腎，益氣血，滋補強身，提神醒腦，增智補腦，有益於兒童大腦的發育。原料：枸杞子50克，龍眼肉100克，黃精20克，蔥片5克，薑片5克，鴿蛋20個，鹽3克，胡椒麪1克，香菜末適量，清湯2000克。製作：1、將枸杞子、龍眼肉、黃精用溫水洗淨，枸杞子去核，三......

減肥午飯用湯佐餐，可以減少56卡熱量。因此，以營養豐富的湯代替部分正餐，確可減肥。因爲湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽脹感，從而反射性地興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，降低食慾，減少攝食量。若每週堅持四至八次以湯代飯，大約......

昇陽益胃湯方義：方中人蔘、黃耆、白朮、甘草補益脾胃之氣；柴胡、防風、羌活、獨活升舉清陽，祛風除溫；半夏、陳皮、茯苓、澤瀉、黃連除溼清熱。諸藥合用，共奏益氣昇陽，清熱除溼之功。昇陽益胃湯的用法用量組成：黃耆60克，半夏（湯......

清暑益氣湯的方歌方義方歌：王氏清暑益氣湯，善治中暑氣津傷，洋蔘冬斛荷瓜翠，連竹知母甘粳襄。方義：本證多由暑熱傷津所致，治療以清暑益氣，養陰生津爲主。方中以西洋參益氣生津，養陰清熱，合西瓜翠衣清熱解暑，共爲君藥。荷梗可以解......

生脈飲：太子參15g，麥冬10g，五味子5g，煎水當茶飲，老少皆宜，可益氣養陰，是汗出較多的夏季最佳飲品。另外，還可配合藥膳進行調養。益氣養心粥：太子參30克，山藥30克，蓮子（蓮心）30克，粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米洗淨同放入鍋......

益胃湯方歌：益胃湯能養胃陰，冰糖玉竹與沙蔘，麥冬生地同煎服，甘涼滋潤生胃津。方義：溫病易從熱化傷津，熱結腑實，應用瀉下劑後，熱結雖解，但胃陰損傷已甚，故食慾不振，口乾咽燥。胃爲水穀之海，十二經皆稟氣於胃，胃陰復則氣降能食。治宜......

補血益氣湯的做法1、四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。做法：排骨洗淨斬塊，汆水撈起。將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨。煮沸瓦煲裏的淨水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。2、山藥......

補中益氣湯方歌：補中益氣芪術陳，升柴參草當歸身，虛勞內傷功獨擅，亦治陽虛外感因。方義：本證多由飲食勞倦，損傷脾胃氣虛，清陽下陷所致。脾胃爲營衛氣血生化之源，脾胃氣虛，納運乏力，故見飲食減少，少氣懶言，大便稀溏；脾主升清，脾虛則清......

吃飯間，中途不時進點湯水也有益的。因爲這有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收。若飯前不喝湯，吃飯時也不進湯水，則飯後會因胃液的大量分泌使體液喪失過多而產生口渴，這時才喝水，反而會沖淡胃液，影響食......

豬膚湯方義：方中豬皮甘涼，含蛋白質、脂肪、角質等，尤以膠汁多，可以滋陰益血，滋潤皮膚；白蜜甘涼，滋陰潤燥，調脾胃，通三焦，澤肌膚。豬膚湯的用法用量組成：鮮豬皮60克，白粉（米粉）50克，白蜜30克。製法：將豬皮用文火燉成濃汁，下白粉、白蜜熬......

人一老了就會特別的想吃一些養生的食物，特別是一些可以幫助延年益壽的食物，如果真有這種食物的話，那麼老人們是很樂意去選擇食用的，因爲延年益壽了之後身體纔會越來越健康，延年益壽是可以提高人們的壽命，哪個人不想多活幾年......

清暑益氣湯是中醫經典湯方之一，特別適合在炎熱夏季食用。它以其獨特的藥材組合，旨在清熱解暑、益氣生津，幫助身體抵禦炎熱天氣的不適。本文將爲您介紹清暑益氣湯的組成和功效，讓您瞭解如何通過飲食調理在夏季保持身體的健......

在日常生活中經常喝湯可以起到養胃的作用，湯的種類繁多，每一種湯的做法不一樣口味和營養效果也是不一樣的，在這個生活節奏非常快的社會，經常喝點湯緩解一下身體疲勞，對腸胃也非常好，湯也容易被身體吸收，那麼健脾益氣湯該怎麼......