你必知的5個水果減肥誤區

你必知的5個水果減肥誤區

>>推薦閱讀:盤點最沒效果的8種減肥多吃木瓜可以豐胸這個說法沒什麼依據。除了先天的遺傳因素和後天發育的營養,胸部靠吃木瓜來變大,是不太可能的事情。倒是木瓜對產後的婦女來說,的確有促進乳汁分泌的療效。持續吃蘋果餐......
2023-11-25
研究發現葡萄柚有助治療糖尿病

研究發現葡萄柚有助治療糖尿病

以色列科學家表示,葡萄柚之所以帶有苦味,是因爲其中含有抗氧化劑柚苷配基。新研究發現,柚苷配基對2型糖尿病的治療作用可以與目前廣泛使用的兩種2型糖尿病藥物相媲美,治療效果難分伯仲。當人體不能產生足夠的胰島素以正常......
2023-11-24
吃葡萄柚有什麼好處?葡萄柚的十大功效與作用

吃葡萄柚有什麼好處?葡萄柚的十大功效與作用

導語:葡萄柚一般較小,在世界各地的銷量也十分好,其含水量也非常多。起源於亞洲,歷史悠久,在我國浙江、廣東以及江西等地少量種植。那麼你們知道吃葡萄柚有什麼好處嗎?之前小編爲大家講解過櫻桃的十大營養價值和功效,今天呢......
2021-04-24
心臟不好 不如多吃葡萄柚

心臟不好 不如多吃葡萄柚

心臟不好多吃葡萄柚葡萄柚果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特徵。葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱得上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。最適合早餐......
2023-10-20
葡萄柚能吃出窈窕身材嗎

葡萄柚能吃出窈窕身材嗎

教你繪製2款低卡餐,讓你吃出S曲線。那就不多說了,現在就開始把!在飲食方面想不想來點清清淡淡的?這兩道美味的葡萄柚低卡餐,可口又清爽,剛好與天氣搭的上,想吃嗎?歡迎光臨~(沙拉)*材料:蝦5只、甘貝3個、魚200克、洋蔥1/4個、甜椒......
2023-11-14
尿毒症不宜多吃葡萄柚和楊桃

尿毒症不宜多吃葡萄柚和楊桃

讓我們一起看看尿毒症患者有哪些水果吃不得尿毒症的飲食具體還要根據患者的病情而定:量少或者是透析次數少、血鉀高的病人,必須要嚴格的控制含鉀高的食物,如梨、香蕉等。少尿、高血壓、浮腫的患者,還應嚴格的限制飲水量,因......
2023-11-12
葡萄柚減肥法簡介

葡萄柚減肥法簡介

根據美國斯克裏普斯的營養和代謝研究中心(NutritionandMetabolicResearchCenterofScrippsCentre)所發表的研究報告,常吃葡萄柚具有減肥療效。該研究發現,在節食菜單中加上葡萄柚及葡萄柚汁,將可以達到減輕體重的效果。美國......
2023-11-14
高血壓人可以吃葡萄柚嗎?

高血壓人可以吃葡萄柚嗎?

向來被認爲有助於降低血壓、血脂,甚至減肥的水果葡萄柚,其實應該被列爲高血壓病人的禁果。專家警告,這是因爲一些常用的降血壓藥物已被證實與葡萄柚汁產生相互作用,在病人體內引起不良反應。專家說,每天需要服藥的高血壓病......
2023-11-15
香蕉與葡萄柚乃天然潤膚露

香蕉與葡萄柚乃天然潤膚露

天然的是健康的,天然的是綠色的,天然的也是各行各業追崇的,像飲食健康、化妝品、裝修等等,下面的這些食物可是天然的美容食物,不同的食物作用不同的部位,有着不同的神奇功效。眼藥水:菠菜菠菜富含類胡蘿蔔素和玉米黃質,可以滋......
2023-11-08
如何挑選葡萄柚

如何挑選葡萄柚

我們平時無論在購買什麼食物的時候都希望自己能買到新鮮和口感好的,其中葡萄柚是我們最常吃的一種,但是購買的時候也是有一定的技巧的,下面一起了解下什麼樣的葡萄柚好。在很多減肥食譜中,我們都能看到葡萄柚的身影,葡萄柚......
2021-04-29
葡萄柚的三大神奇功效

葡萄柚的三大神奇功效

葡萄柚是柑橘家族中的另類,果實似柚而小,數個簇生在一起,像是一穗穗巨大的葡萄,故名葡萄柚。葡萄柚雖然帶有葡萄二字,但與葡萄毫不相干,是由橙和柑的天然雜種演變而成的。1750年,葡萄柚在巴巴多斯首次引起人們的注意,那時稱其......
2023-11-18
吃葡萄柚好嗎 葡萄柚的功效與作用

吃葡萄柚好嗎 葡萄柚的功效與作用

葡萄柚小資料葡萄柚(Grapefruit,Pomelo)是芸香科柑橘屬植物,學名爲Citrusparadis,別名西柚、血橙等等。葡萄柚的營養價值葡萄柚果肉柔嫩,多汁爽口,略有香氣,味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒適。營養豐富,每100......
2023-11-14
高血壓服葡萄柚汁應謹慎

高血壓服葡萄柚汁應謹慎

首次發現葡萄柚汁與藥物發生相互作用是在1990年,有人發現高血壓患者同時服用非洛地平(緩釋片稱波依定,piendil)5mg和一杯葡萄柚汁(約200ml)後,非洛地平的生物利用度(即藥物進入血液循環的相對吸收程度與速度)增加了164%~469%,平均2......
2023-11-26
葡萄柚可有助人體減肥

葡萄柚可有助人體減肥

節食者們早就發誓稱葡萄柚能幫助他們減肥。現在,科學家們開始相信他們了。一項研究發現,吃高脂肪食物時喝葡萄柚汁,可減輕高達五分之一的體重。研究還表明,葡萄柚在控制血糖水平方面的作用相當於處方藥物。而血糖控制是糖......
2023-11-04
葡萄柚怎麼吃?葡萄柚的做法大全

葡萄柚怎麼吃?葡萄柚的做法大全

葡萄柚含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,有很好美容保健效果,還能增強抗體的解毒作用,具有很高的食療價值,下面就給大家介紹一下葡萄柚的做法大全。葡萄柚怎麼吃?葡萄柚的做法大全葡萄柚怎麼吃葡萄柚......
2021-04-30
葡萄柚瘦身大法讓你瘦不停

葡萄柚瘦身大法讓你瘦不停

相信有着減肥經歷的美女們都知道,飲食減肥是衆多減肥方法中最安全最不傷害身體的減肥法了,今天小編就推薦一種讓你瘦個不停的葡萄柚減肥法。葡萄柚減肥法在國外一直非常流行,據說只要按着餐單吃,就能平均每兩天瘦1斤,兩週......
2021-05-21
孕婦可以吃葡萄柚嗎

孕婦可以吃葡萄柚嗎

葡萄柚葡萄柚,又名西柚。起源於亞洲,是人工種植的樹種,是芸香科柑橘屬的一種亞熱帶植物,爲常見的水果之一。早期被歐洲人作爲裝飾盆景、佈置庭院使用,後被沙達克船長帶到加勒比周圍各島嶼,是化妝品、香水的主要原料之一。在......
2023-11-03
香氣燃脂 葡萄柚減肥法

香氣燃脂 葡萄柚減肥法

編輯推薦:節食減肥不能做哪些傻事依靠葡萄柚瘦身的理由減肥有效的是苦味和香氣在食用葡萄柚減肥中發揮作用的是葡萄柚特有的苦味和香氣成分。苦味成分是類黃酮的一種稱作柚甙,它能抑制食慾,吃少量食物就有很飽的感覺,有利......
2023-11-21
葡萄柚是什麼水果嫁接的 葡萄柚的名字怎麼來的

葡萄柚是什麼水果嫁接的 葡萄柚的名字怎麼來的

1、葡萄柚是柚和甜橙雜交而成的。據悉,最早的葡萄柚是牙買加甜橙和印度尼西亞柚混栽後,自然雜交而成的。2、葡萄柚的母本是柚,葡萄柚的果實密集,呈簇生狀,很像成串葡萄垂吊,所以纔有了葡萄柚的名字。3、葡萄柚比柚子要小,但......
2022-07-04
孕婦能不能吃葡萄柚

孕婦能不能吃葡萄柚

葡萄柚含有豐富的營養成分,是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香氣,味偏酸、帶苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒適,全世界的葡萄柚約有一半被加工成果汁。葡萄柚中含有寶貴的天然維生素......
2023-11-05