寶寶入睡後在牀上翻滾的現象是很常見的。有的家長喜歡喂寶貝吃夜宵，寶貝睡前吃得太飽，睡覺後肚子總是脹得難受，所以翻來翻去睡不踏實。開着燈、被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響寶貝的睡眠質量。有些家長怕寶貝睡覺時......

你知道哪十二生肖嗎？它們是：老鼠、牛、老虎、兔子、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬。你知道自己屬什麼嗎？有屬小白兔的，有屬大老虎的………有屬貓的嗎？沒有，怎麼有屬老鼠的，沒有屬貓的呢？這裏有個故事。很......

寶寶睡前吃得飽飽的可以讓寶寶長得更高，這是很多媽媽的想法，但中日友好醫院兒科主任醫師張知新指出，睡前給寶寶多吃東西反而會影響到孩子夜間的身體發育。張知新介紹，對身高有重要影響的生長激素在兒童期分泌最多，它可以促......

無論是寶寶還是我們成年人，都是無法餓着肚子入睡的。所以，讓寶寶睡前吃飽是非常重要的。但是，媽媽們要知道的是，睡前吃什麼，對睡眠的影響也是非常大的。那麼，寶寶睡前飲食有哪些是需要注意的呢？哪些食物不能吃呢？不易消化的食......

寶寶睡覺前要吃奶怎麼辦其實睡前喝奶對寶寶的生長是有好處的，但是對牙齒會有一點傷害，可以在給寶寶喝奶之後再喝杯水。一般而言，早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證;晚上喝牛奶，不但有助於......

不少反覆呼吸道感染的孩子有個共性，那就是睡前喝奶，這是個非常不好的習慣。小孩子的咽喉要道是個容易藏污納垢的地方，如果護理不當，就容易導致孩子反覆呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。爲什麼這樣說呢？這......

什麼時候開始給寶寶講故事寶寶們都喜歡聽故事，而且特別喜歡聽爸媽給他們講故事，早在胎兒期就有爸媽開始給寶寶講故事，寶寶快2歲時就開始能聽懂故事了。別以爲寶寶小，就不會聽故事。其實，在寶寶出生的時候，就可以開始給寶寶......

喝完奶不刷牙、不漱口就睡覺了，甚至抱着奶瓶就睡着了。細菌最喜歡牛奶和牛奶在口腔中分解的酸性物質，睡前喝奶很容易導致細菌在隱蔽的咽喉部和牙齒縫隙中繁殖。從而使寶寶更容易出現反覆呼吸道感染和齲齒等問題。奶喝得......

有些家長看到自己的孩子長得過於瘦小或食慾不振時，心裏就會非常着急，於是出於吃得多，長得壯的想法，在睡前又給孩子再加一頓飯，殊不知這樣做反而打亂了小兒的全部生活規律，妨礙了小兒的睡眠，使孩子的身體發育受到影響。睡眠能......

睡前吃宵夜是現在很多人的一個習慣，有些小孩子也已經養成了在睡覺之前一定要先吃宵夜才能馬上睡覺，但是你要知道這麼一個事情，那就是睡前吃宵夜的話，不僅沒有大家說的給寶寶補充營養，還會影響到寶寶的身高，讓寶寶長不高哦。......

小兒止咳藥大多能直接抑制咳嗽中樞而起到鎮咳作用，適用於無痰的乾性咳嗽。常用的有：1磷酸可待因糖漿或藥片，可在晚上睡前服用，具有較強的止乾咳作用。同時，也有一定的止痛作用，能減少咳嗽所引起的輕度胸痛，但它容易成癮，不宜......

寶寶睡前喝奶有四個壞處壞處一：容易導致中耳炎。孩子睡前躺着吃奶如果吞嚥不協調，很容易造成奶汁溢入耳道，殘留的奶液是最好的細菌培養皿，因此很容易導致細菌滋生而引發中耳炎。壞處二：容易刺激呼吸系統發炎。嬰幼兒比較容......

寶寶雖然入睡早，但很多家長習慣在孩子入睡前給其補充食物，下列食物不宜多吃：1、方便麪它含有過多的油脂、鹽分和防腐劑，對兒童尤其沒有好處。2、油炸食品高熱量食品充當夜宵，發胖的可能性升至95%以上。3、產氣食品紅薯、慄......

野花叢中，有一座小小的彩色玻璃房子，房子裏住着美麗的露珠姑娘。露珠姑娘特別怕曬太陽，可是她的房子是玻璃的，一點兒也擋不住太陽光。露珠姑娘只好請求車前草，她說：車前草哥哥，你的葉子大，請你把葉子舉起來，幫我的玻璃房子遮遮......

很多孩子都有睡前一定要聽睡前故事才肯上牀的習慣，講睡前故事有助於提高孩子的理解力、想像力和邏輯思維能力，對大腦的發育很有幫助。而且，可以大大增強父母與寶寶之間的聯繫與交流。那麼，什麼樣的故事更適合0-3歲寶寶睡......

入睡前搖晃寶寶好嗎當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕的媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裏搖晃，寶寶越哭越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡爲止。殊不知這種做法對寶寶十分有害，尤其是對十個月內的小寶寶更加危險。因......

幼兒時期開燈睡覺易致近視眼專家提醒，燈光對孩子視力有影響，家長要避免燈光直接照射孩子的眼睛。同時由於2歲前後正是眼球發展的重要時期，讓2歲以下幼兒睡在開燈的房間中，將大大增加日後近視的機率。結果顯示，2歲前若是睡......

一、斷奶信號：時間規律吃配方奶的寶寶在6-9個月大之間就該斷睡前奶了。專家指出，很多寶寶6個月大時就不需要睡前喝這瓶配方奶了，到9個月大時這頓奶更是肯定不必要了。小編碎碎念：當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食......

睡前這樣做寶寶好入睡睡覺對寶寶的健康成長有很大影響，爸爸媽媽都希望寶寶每晚都能香甜入夢，但有的寶寶在牀上卻不是安分的傢伙，一下子糾纏要聽故事，一會又要喝水，等下又說想吃東西等等。家長都被折騰得夠嗆，但寶寶卻還精神......

說到睡眠，媽媽們總有說不完的話題，關於自己的，關於寶寶的。。.。。.懷孕前，美媽們都是一碰枕頭就秒睡，有了寶寶後，睡眠成了奢侈品。尤其是寶寶剛出生的那幾個月，自己的睡眠時間只能跟隨寶寶的節奏。可寶寶不知道是真的不願睡......