手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關經期前吃什麼的男士時尚精選
女人經期前後養生食療方
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、朗鶉蛋......
2023-11-26
經期吃什麼水果好 經期吃什麼補血
月經,又稱月經週期,是生理上的循環週期,發生在一些具有生育能力的女性人類。月經是女孩邁向成熟女人的一個大門,從跨入門檻開始每個月都會經歷一次失血的代價。那麼經期吃什麼水果好呢?下面就和小編一起去看一看吧!經期吃什......
2023-10-31
經期適合吃什麼 經期喝什麼粥好
月經期間適合吃什麼?其實月經期間一般吃一些香蕉,甜橙,榴蓮,人蔘果,番石榴,奇異果等水果,可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經的女性,建議最好少吃蘋果。而體質比較好的女性,蘋果、梨等水果也可吃。另外,還可以適......
2023-11-06
經前期緊張吃什麼好 請聽專家說
專家指出,85%的女性在育齡期會時不時地發作經前期綜合徵,30—40%的女性會經常性地發作。這時,女性應注意不要喝咖啡、酒、濃茶,也要少吃酸辣、巧克力。調理腎脾虛、肝鬱緩解緊張出現經前期綜合徵首先要找原因,針對不......
2023-11-04
女性經前期綜合徵吃什麼好
枸杞拌菠菜原料:菠菜230克,枸杞20克。調料:鹽、雞精各適量,蠔油10克,香油、食用油各適量,蒜末少許。做法:1、將菠菜洗淨,切成段備用,枸杞洗淨,向鍋中注水,燒開,淋入食用油,焯煮片刻撈出。2、把菠菜倒入沸水鍋中,拌勻,煮1分鐘至斷生,撈......
2023-11-03
月經前吃什麼好
月經前吃什麼食物好呢?想要不痛經,舒舒服服的度過月經期,那麼月經要怎麼吃呢?月經前不能吃的7種食物:一、含咖啡因的飲料:會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體內儲存的維他命B,因此破壞了碳水化合物的新陳代謝......
2023-11-19
經期注意事項 經期前中後吃什麼不痛經
經期注意事項經期前的飲食最好以清淡爲主,無論何種體質的人,在經期來臨前應遵守的原則大致相同。在月經前的1個星期內,可藉著下列自然飲食來調理體質,避免痛經、月經量異常及月經週期不規則等問題。適合吃富含維生素B羣及......
2023-11-04
經期吃什麼好 經期吃什麼補氣血
紅糖紅糖是從甘蔗或甜菜中提取的,顏色所以呈現紅色是它當中含糖蜜和葉綠素,葉黃素等營養元素,紅糖的營養成分要比白糖含量高很多。紅糖的營養很高,具有益氣,緩中,助脾化食,補血破淤等功效,還有散寒止痛的作用,所以女性經期受寒......
2023-11-04
經期提前吃什麼 月經推遲吃什麼
經期提前的食療小妙方方一四汁粥鮮生地黃汁40克,鮮益母草汁10克,生薑汁2克,鮮藕汁40克,蜂蜜20克,粳米50克,將粳米洗淨,放入沙鍋內,加600毫升水,先置於大火上燒開,然後改小火熬煮,待米煮化時加入上述藥汁煮至湯稠,再加入蜂蜜稍煮即......
2023-11-04
女人經期前應該多吃什麼
編輯推薦:女性達到性高潮的十種動作1.多吃富鈣食物研究發現,女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合徵風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣,700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三......
2023-11-20
痛經經期前吃什麼好
痛經是指經期前後或在經期出現下腹部疼痛、墜脹感、伴有腰痠或其它的不適,影響工作及生活,分爲原發性痛經及繼發性痛經。原發性痛經的病因從中醫的角度爲氣滯血瘀、寒凝胞中、溼熱下注、氣血虛弱等引起,其中氣滯血瘀者最......
2023-11-20
經期前後吃什麼對身體好
經前忌鹹食。鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來前,孕激素增多,易出現水腫、頭痛等現象。月經前煩躁不安、便祕、腰痛者,宜大量攝食促進腸蠕動的食物,如生青菜、豆腐等,以調節身體不適狀態。初期多吃開胃食品。這段......
2023-11-20
來月經可以吃西瓜嗎 經期提前是爲什麼
在這樣炎熱的夏季來上一個冰鎮的西瓜真的是夏季消暑的佳品,西瓜具有充足的水分,具有消暑解熱利尿的作用,很多人都覺得女性經期吃西瓜是不好的,那麼女性經期可以吃西瓜嗎?那麼女人在大姨媽來臨的日子可以吃西瓜嗎?大部分的......
2023-10-17
女性經期前後吃什麼好?
經前忌鹹食鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來前,孕激素增多,易出現水腫、頭痛等現象。月經前煩躁不安、便祕、腰痛者,宜大量攝食促進腸蠕動的食物,如生青菜、豆腐等,以調節身體不適狀態。初期多吃開胃食品這段時間......
2023-11-21
經期吃什麼水果好 經期不能吃什麼水果
水果是一種好東西,尤其是女性應該多吃水果,多吃水果有利於身體的調理,有利於女性身體的健康,尤其是很多愛吃水果的女性,就想知道經期女性可以吃什麼水果,因爲經期飲食要特別注意,否則容易出現身體不適的問題。那麼經期吃什麼......
2023-10-29
經期前後吃什麼豐胸效果好
1、酒釀功效:酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌,是天然的荷爾蒙來源,因此具有促進乳腺發育、腸道健康的好處!最佳食用時間:月經來的前七天怎麼吃最好?酒釀中的酵母經過高溫烹煮後會失去作用,因此建議現將材料煮好再加入酒釀一......
2023-11-02
經期吃什麼豐胸?吃這些讓你胸前有料
月經期間,女性卵巢分泌的激素有刺激乳房發育的作用,女性可抓住這個時機進食一些對豐胸有幫助的食物,能起到很好的豐胸效果。那麼問題來了,經期吃什麼豐胸呢?想要在經期豐胸的女人們,不妨來看看。1、木瓜木瓜中豐富的木瓜酶......
2022-04-05
經前期綜合症患者要多吃什麼
專家表示,經前期綜合症的患病是有着比較複雜的原因的,但是這跟女性朋友們營養素的缺乏也是有關係的,詳細介紹如下:比如說,在經前期綜合症會有臉上長痘痘的女性朋友們,多是因爲體內缺鋅,不長痘痘的女人體內鋅的含量明顯比長痘......
2023-11-14
經期保健:經期前後要怎麼吃?
女人經期前後吃什麼最好?1、月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。2、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不......
2023-11-05
經期前要注意什麼
1、經期前有些人會出現下腹部或下肢浮腫的現象,這時可以多吃紅豆薏仁湯,因爲紅豆富含鐵質又有利尿的功能,薏仁則有利溼的的作用,若是嫌自己弄太麻煩買現成的也可以或是乾脆吃八寶粥也不錯。2、若是容易有下腹部腫脹者最好......
2023-11-17
今日頭條
1
你一定會喜歡的內涵搞笑圖片
2
女人不聯繫你要淡定 她這麼做可能是在考驗你
3
兒科專家談影響寶寶大腦發育的因素
4
三款蹄筋菜餚
5
藥物流產的過程 藥物流產的危害
6
延禧攻略擡旗是什麼意思 擡旗後算滿人還是漢人
7
什麼是化膿性乳腺炎 發病原因有哪些
8
陰毛種植是否人人適合?這些事項要注意
9
你是怎麼被剩下來的
10
和平飯店電視劇陳佳影王大頂結局 陳佳影扮演者陳數個
每日精選
本田CBX1000速度腕錶 紀念傳奇6缸摩托太有範兒
2019-02-04
vivo Xplay5火熱上市 雙曲面全金屬引領世界潮流
2018-09-30
最萌神器貓耳耳機 配置LED燈和外放功能
2019-03-05
保時捷款卡宴曝光 速度將進一步提升
2014-03-25
動物們的創意圖片
2018-10-15
熱門標籤
醃青辣椒的做法
服藥後出現哪些不良反應
季李
職場女性常喝6種養顏茶
素質教育
腦腫瘤是引發癲癇的原因
乾洗店潛規則
懷孕後的症狀是什麼
女人要注意哪些
解決女性失眠的方法
中國人睡眠質量不合格
乳房怎麼洗才健康
黃瓜做法大全
什麼是胃食管反流
大蒜有什麼副作用
冬季吃什麼美容
合理保健方式
盆腔發炎是什麼原因
最新文章
張靚穎婚紗照曝光 濃濃川味風格陪你吃串串打麻將
【圖】美少年鹿晗學生時期照片 告訴你什麼叫從小帥到大
吃什麼抗癌 遠離胃癌的飲食食療
禁食減肥效果好嗎
男生髮型流行趨勢 簡約紋理燙成主流
榆白皮泡水喝的禁忌
經典凡人語錄分享
進入暗網會被盯上嗎?進入暗網的恐怖後果(細思極恐)
牢記這6點 瘦背最有效的方法
主要的腰椎間盤突出症的病因