1877年，第一本羽毛球比賽規則在英國出版。1893年，在英國成立了世界上第一個羽毛球協會。1899年，該協會舉辦了第一屆全英羽毛球錦標賽，每年舉辦一次，沿襲至今。羽毛球運動從斯堪的納維亞到英聯邦各國，20世紀初流傳到亞洲，美洲......

打羽毛球真的可以減肥瘦身嗎？健身教練說：堅持打羽毛球，是有減肥瘦身的效果，所以打羽毛球很適合城市人來進行運動減肥，羽毛球瘦身時要注意堅持與保護好身體，在運動前最好先做一會熱身運動讓身體活動開了再打羽毛球以免受傷。......

【羽毛球】1、[badminton]∶兩人或四人的球場運動，用長柄輕球拍把帶羽毛的球打過橫跨球場中線掛的球網。2、[shuttlecock]∶板羽球遊戲用的球,底下是橡皮圓託,上面排列着羽毛,可以用球拍打來打去......

現在人們工作學習常常要伏案，這也導致了許多人頸椎病高發，而且由於網絡發達，人們許多娛樂活動都是在網絡上，因此算得上是一天到晚都在看手機和電腦了，因此得頸椎病的人也變得非常多，那麼平時我們可以做什麼運動來放鬆自己的......

羽毛球運動上的讓子術：父母不妨在自己的陣地畫地爲牢，如畫一個直徑2米的圈，出圈擊球就算失分；也可以讓孩子自由挑選順風場地還是逆風場地。◆一、完善眼球功能5～9歲是孩子眼球發育最關鍵的時期，而這一階段的城市孩子弱視率......

１.球站姿當球在對方場地時，在等待對方回球的時候，不少人雙腳都是左右平行站的。但是因爲前後站時，人更容易啓動，啓動的時間也少了，最明顯的接網前球成功率就高了些，‘療效顯著’。2.看球球打出後，總不自覺地眼睛目......

鍛鍊健身，從來都是一件備受推崇的好事兒。但是，如果只是爲了健身而妨礙正常的公共秩序甚至給生命安全造成威脅，這種性質就大不相同了。最近，溫州蒼南縣就發生了一件讓人大呼驚險的事兒，並且這樣的事兒還不是偶然發生，而是經......

從國家隊退役後，在學術方面轉型最成功的當屬李玲蔚和肖傑。李玲蔚有羽毛球皇后之稱，她曾經獲得過13次世界冠軍，其中包括1983、1989年世錦賽以及1984-1987年世界盃女單冠軍。里約奧運會後中國健兒出色成績，不禁讓我們想起......

北京時間8月5日，倫敦奧運會羽毛球在溫布利體育館內展開男單決賽的爭奪。中國隊頭號男單林丹與大馬一哥李宗偉上演天王山對決，經過三局激戰，林丹耗時74分鐘，以2-1（15-21、21-10、21-19）擊敗李宗偉，以5戰全勝的戰績，強勢奪得201......

打羽毛球是一項常見的運動，那麼打羽毛球能減肥嗎？打羽毛球具有減肥的效果嗎？下面就來了解一下打羽毛球可以減肥嗎？1、羽毛球運動可增加能量消耗羽毛球運動的總能耗與持續時間有重要關係。人體在運動中消耗的能量，可爲靜坐......

1、握拍揮拍、揮灑自如握拍方式：以刁拍姿勢握住八卦，食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面，餘三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大拇指微縮，反拍則大拇指上提，食指縮回。切忌握死而造成轉拍不靈活。正拍揮拍方式：長球--預備擊......

在羽毛球運動中，手腕關節損傷是較容易出現的損傷，由於羽毛球的技術要求，無論是擊打、扣殺及吊、挑、推、撲、勾球時都要求手腕有基本的後伸和外展的動作，然後隨着不同的技術要領手腕快速伸直閃動鞭打擊球或手腕由後伸外展......

打羽毛球是一項很好的全身運動，能帶動全身肌肉動起來，加上又是有氧運動，因此能很好的達到減肥的效果，尤其對減肚子有非常大的用處，但是很多人都不知道它重點還能瘦哪些部位，下面就跟着一起來了解一下吧!打羽毛球能瘦哪些部......

以下《關於羽毛球的經典語錄》是由yjbys小編爲您推薦的優質內容。更多內容請關注應屆畢業生網經典語錄欄目。關於羽毛球的經典語錄1、我悄悄的來，又悄悄的走，揮一揮球拍，不留一個活口2、沒有不透風的牆，沒有不過網的球3、......

很多人喜歡打羽毛球，因爲沒有多少場地的限制，隨便找個空曠的地方都能打羽毛球，所以在公園，在小區有很多人打，可是很多人不知道打羽毛球的要領，下面一起來看看吧。1.降低羽弦的張力(緊度)：較鬆的球弦，可以提供更大的線牀效應，能......

風平浪靜的倫敦奧運會羽毛球賽場30日終於爆出了一大冷門，在男單小組賽中，日本世界排名第八的田児賢一以18:21和16:21被斯里蘭卡弱旅卡魯納拉特納淘汰出局，成爲全部5個單項中首位出局的種子選手。23歲的田児賢一是日本羽......

專家認爲，羽毛球鞋應該具有以下的特點：設計輕巧。籃球鞋需要保護踝關節，鞋幫多設計得較高，較硬，而且笨重，穿籃球鞋打羽毛球容易崴腳。鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底應是生膠或牛筋質地的，紋路交錯細密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋......

近年來，越來越多加入到打羽毛球的行列中去，但是多數初學者可能對於一些打羽毛球，尤其是球拍的選擇不是很瞭解，下面爲大家介紹打羽毛球應有的注意事項，供大家瞭解。選擇甜區更大的拍形所謂甜區，就是球拍面的最佳擊球區。當擊......

打羽毛球能減肥嗎，打羽毛球能長高嗎？羽毛球是一項極受歡迎的運動項目，不僅有益於身心健康，還能夠爲人們帶來許多好處。在本文中，我們將探討打羽毛球對於減肥和身高增長的影響，爲您介紹這項全能運動的益處。打羽毛球能減肥嗎......

月經期間由於激素水平的關係，身體抵抗力弱，而且容易疲勞，所以這個時期最好不要做劇烈的體育運動，以免進一步降低身體抵抗力，而且造成經血量異常。不要做振動較大的運動，月經期參加這些運動因高度的精神緊張而導內分泌功能紊......