第一步：去角質去角質是亮堂肌膚不可短少的一步。在嚴寒的冬季，肌膚仰仗厚厚的角質層抵禦低溫，加上遲緩的新陳代謝，肌膚外表不時留存着一個宏大的保護層。冬去春來，您需要一個特別的去角質產品來幫您蛻掉本來的保護膜，肅清掉......

乾性皮膚無論春夏秋冬，美容護膚的首要任務永遠都是補水保溼，乾性皮膚看上去總是缺少光澤，乾燥，皮膚緊繃，對於缺水嚴重的皮膚來說，乾性皮膚如何補水呢?乾性皮膚的人總是很困擾，一旦忘記了補水，那麼皮膚就乾燥起皮，臉上的皮膚越......

夏天的時候，每天待在空調房裏，皮膚一天比一天干燥細紋也漸漸爬上了眼角，而層出不窮的痘痘更讓人傷心。這時候當然要給肌膚補水保溼，我們同時也要注意自己的補水和保溼的順序。護膚對策準備一瓶蘊含高保溼因子的噴霧，方便隨......

很多人認爲，從冬季進入到春天，氣候裏乾燥的情況會好很多，所以皮膚也不需要再及時補水了，其實這是一種錯誤的想法，護膚專家認爲，春季皮膚容易敏感，補水工作也是不能少的。給臉部做補水面膜做面膜是最直接也最有效的保溼方法，如......

肌膚缺水很容易被破壞，做好肌膚保溼工作很重要，男性們的肌膚養護工作也要從保溼開始，那麼應做好哪些護膚步驟呢？皮膚我們每天都會保溼，要選擇正確的方法不然補不進去，男士美容被很多男人所接受，可是男人們知道怎樣護膚纔好嗎......

STORY1用眼時間延長雙眼乾渴加重我每天在辦公室看電腦，中間抽空還要看股市行情，晚上回到家，看電視財經分析、上網分析走勢，MSN上還交流討論，最近總感到雙眼乾澀，是不是用眼時間過長了？一位前來就診的年輕女性向瑞金醫院瑞視......

肌膚不復水嫩，你不妨測試底子不是需求補水缺水or少油？到了秋季，每個人的肌膚都不妨有乾燥的狀況，但這裏面的出處不過大不相同！缺水照舊少油？這要從肌膚的狀況與機能談起！我們的肌膚會自然地排泄二種物質：油--由皮脂腺所排泄;......

身體缺水的症狀有哪些1、口乾口臭身體缺水的第一個症狀肯定是感到口乾舌燥，這個時候若是沒有及時補充水分，人們也會容易出現口臭的症狀。另外，有些朋友在很長一段時間沒有喝水之後會出現舌頭輕微腫脹的表現，這也是體內缺......

炎熱的夏季，想用運動來減肥的美眉，千萬不要忘了補充水分啊，很多人覺得運動喝水會長胖，其實這是錯誤的。在夏天這個性感熱辣的季節裏，可不能跟肥肉一起度過，這時候，大家都會想到要趕緊開始減肥，告別身上的肥肉。運動減肥就是最......

俗話說：女人是水做的。水對於女人而言是多麼重要，缺水就會導致皮膚緊繃、面色暗沉、眼袋變大等等。所以作爲補水是何其重要。但並不意味着要盲目補水，那到底應該在什麼時間進行纔算是正確補水呢？今天小編就幫大家介紹一下......

我們每天都在補水，補水不僅僅是爲了我們肌膚的健康，更是爲了我們身體的健康，但是到底該如何補水呢？那些補水的錯誤你是不是無意之中也犯了呢？下面告訴你十個補水誤區，以後一定不要再犯哦！1、清晨慎補水消瘦，膚白，體質寒涼的人，......

對症補水對於化妝的你，要選擇能徹底卸除彩妝、溫和不刺激眼部的卸妝液清潔眼周肌膚，以便更好地吸收補水保溼產品。在塗面霜的時候，應該注意避開眼周肌膚，以免讓眼部肌膚營養過剩。定期敷有保溼成分的眼膜(每週1-2次)也很......

女人就好像一朵花，沒有了水分的灌溉，遲早會枯萎的。當女人們身體內的水分出現問題的話，不僅僅會使得肌膚變幹，也會導致身體內臟沒有水分滋潤。所以說，女人們要注意爲身體補水才行。小編提醒，早上補水有三個注意點要牢記，不然......

如何測試你的皮膚水飽了10%水度肌摩挲你的皮膚，感覺艱澀，皮膚看起來鬆弛暗淡，你一定是10%人羣中的嚴重缺水患者，如果不挽救，皮膚便會演變爲敏感型。至少用化妝水和保溼面霜保證日常水分，每2~3天用一次保溼面膜，持續兩週，皮膚......

飲料不能替代水飲料和成品果汁中都含有大量的糖，會影響孩子的食慾及消化功能，還易導致蛀牙，甚至糖尿病；飲料中的色素和防腐劑也會對兒童大腦造成損害。即便自己用水果榨汁不加糖給孩子當飲料，也不能完全替代飲白開水，因爲水......

炎炎夏日，人們每天都汗流浹背，流失水分特別多。因此，夏季養生要補水。補水有禁忌，不是什麼水都可以喝，要慎選。以下，這幾個補水禁忌我們一定要知道，不要補水不成反而引來病痛。夏季注意補水禁忌含糖飲料儘量少喝所謂少糖，就是......

黃瓜，含水量96.7%。黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜可以做沙拉，也可以做成涼菜。用黃瓜、酸奶、薄荷和冰塊一起做成冰鎮飲品也是個不錯的選擇。生菜，含水量95.6%。平時，營養學家更願意推薦......

女人要補水，補水面膜效果槓槓的。自制補水面膜，讓你享受DIY的樂趣。一起來看看吧。一、香蕉補水面膜1、香蕉直接去皮，直接用勺子把其香蕉搗碎。2、加入適量的蜂蜜在面膜碗中攪拌均勻，臉部徹底清洗乾淨，直接用來敷臉。3、20......

我們都知道秋季天氣乾燥，人們的水分流失比較快，因此老年人在這一季節容易患上腦血栓等心血管疾病，因此老年人需要補水，那麼老年人在秋季補水要注意什麼呢？下面爲大家介紹秋季老人補水方法，供大家瞭解。老年人秋季如何補水不......

男士肌膚普遍偏油性，所以，對於大部分的男性朋友來說，如何控油是他們尤爲關心的話題!油性肌膚控油固然重要，但小編要提醒大家的是，大家在控油之時應先補水後控油!1、補水其實油性肌膚護膚的關鍵是補水控油，讓肌膚喝飽水分，水......