1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有：洋蔥，木耳，香菇。2.宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便祕的女性經常會長痘痘......

痛經是一種常見的女性疾病，而且痛經有時會嚴重影響女性朋友的日常生活，而知道痛經的原因就能更好地提早做好預防工作，那麼，痛經的原因是什麼呢？下面就請專家來爲大家介紹下痛經的原因。1、痛經的原因之遺傳因素，有的女性生......

如今很多人認爲部分地區補碘過量導致甲狀腺疾病增加，而海帶有富含碘，通常很多疾病都有很多患者要忌口的飲食，因此子宮肌瘤患者都在想自己可以吃海帶嗎？子宮肌瘤一般多發於30至50歲女性。研究表明，缺碘可引起甲狀腺腫大，誘發......

專家建議女性的睡眠時間應保證8～10個小時，晚上入睡時間不要超過11點。桂花茶香枕：桂花有滋養精神，悅顏和色之作用，茶與桂花珠聯璧合，助眠安神。薰衣草茶香枕：薰衣草清香怡人，寧神鎮靜，放鬆身心，安撫情緒。香味迷人，枕眠其上，雲發......

當你的身體出現某些異常信號的時候，比如心煩意亂，睡不好又愛忘事，這時候就有可能是衰老漸漸侵襲上你了，這是女人不敢想的事情，女人都希望能夠有盡最大的可能延緩女人的衰老，可以如何延緩呢？下面教大家幾招。1.放下二郎腿很多......

對該要去面對的，愛情來時就把握住，不能因爲這些錯過一份好的愛情，向對方說明，也可能對方根本不在乎呢，就是看上你的人了，多往好的方面想想，別總是想着黑暗的一面。女人在情感方面有哪些缺陷呢，女人在情感方面有哪些缺陷呢？下面......

有的女性朋友有的時候會感覺到乳房或疼或脹的不適感，就會非常害怕患上乳腺疾病，其實不用那麼緊張，乳房出現不適是很正常的，有可能是文胸穿戴不合適了或者是你過度勞累，那麼如何消除這些不適的症狀呢？看看專家的傾情解答。一......

一般來說，像惡性腫瘤之類的嚴重疾病都有前期信號，婦女從性生活中往往可覺察出一些徵兆。要留神注意，及早發現與治療。一、乳房壓痛：擁抱時發現乳房一側某點壓痛。用手掌平摸痛點，可發現有一小硬塊，並有觸痛感，應警惕乳房腫塊......

旅途中，過度疲勞、過於擁擠、環境嘈雜、空氣混濁，很容易讓病菌乘虛而入。女性朋友要多喝開水，多吃水果，以減少受感染機率。女人，多用點熱水過節期間，洗洗涮涮的事不少，而初春時節的自來水仍然陰冷，常常讓人兩手凍得通紅麻木。......

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器官最多見的良性腫瘤。通常可分爲漿膜下肌瘤、肌壁間肌瘤、粘膜下肌瘤或宮頸肌瘤、闊韌帶肌瘤等，由不同類型的子宮肌瘤可表現出月經過多、下腹部包塊或排尿、排便困難等臨牀表現。......

祕訣1：愛上一種運動，每天堅持選擇自己最喜歡的一種運動，這種運動必須是客觀條件允許的。同時，選擇自己喜歡的運動裝備。讓自己堅持下去的竅門是：不要把目標定得太高;要時時給自己獎勵；最好找一個同伴。爬山、旅遊、快步走、......

熬夜上班易導致月經不調，這您知道嗎？經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的機率是作息規律者的2倍，其痛經、情緒波動的情況也很多，女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，從而引發機體生命節律發生紊亂。這種紊亂......

婦科專家盤點最愛招惹女性的陰道炎。它們又是如何引發的呢，女性朋友們又該如何進行預防呢？一、滴蟲性陰道炎引發：陰道毛滴蟲發病原因：通過浴室、馬桶、內衣褲、各種衛生用具間接傳染。典型的白帶：陰道分泌物異常增多，常爲稀......

乳腺癌的發病率很高的，那麼，通常乳腺癌的病因都有哪些呢？接下來，就讓專家爲您詳細的介紹一下吧。乳腺癌在中國大城女性腫瘤中的排名已經位居第一，越來越多的年青女性患上了乳腺癌。具體的乳腺癌的病因如下：一：激素水平的改變......

月經不調的症狀許多女性都遇到過，但是許多女性對於月經不調卻不重視，但是卻不知道這些症狀可能是由於某些疾病造成的，所以女性一定要知道自己月經不調的原因，那麼下面就爲您描述月經不調的原因：1、子宮內膜異位症：子宮內膜......

導致女性不孕不育的內在原因有哪些？這是很多人關注的問題，其實這個問題是非常複雜的，不孕不育的內在原因不僅與女性生殖器官有關，還與內分泌、雌激素、排卵功能等方面息息相關。一般來說，導致女性不孕不育的內在原因包括以......

1、富含鈣質的食物鈣有抑制腦神經興奮的作用，當大腦中沒有充足的鈣時就會情緒不安，容易激動。攝取富含鈣質的食物，使人情緒容易保持穩定，同時鈣質可堅固牙齒及骨骼，預防更年期骨質疏鬆症。2、疏肝理氣食物從中醫角度來看，要......

乳房對於女人來說，不僅關乎健康，更是關乎生命，女人對於乳房的態度，不止緣於美，更是緣於愛，因此女性一定要保護好自己的胸部。乳房爲我們增添了女性魅力，乳房同樣使不少人受盡折磨。我們要求它挺拔，要它豐滿，要它性感，要它漂亮的......

與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調和性情抑鬱這三類女性。第1類：未育女性提前進入更年期女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由於激素作用，卵巢暫停......

性激素、肥胖和避孕藥都是導致女性高血壓的特殊病因，日常就要積極預防，這樣才能避免高血壓的發生。隨着生活水平的提高，高血壓疾病的發生率也逐漸呈現上升，它可不會重男輕女，所以有許多女性朋友也遭受高血壓的侵襲。然而，女......