當下許多人爲了追求完美身材，一般都會選擇減肥，爲了達到快速減肥的效果，很多人都盲目減重，其實這樣是很容易給身體健康留下隱患的。不過很多人都沒有注意到這個問題，只想着瘦下來就好了，但是長得太瘦並不是一種什麼好的體驗......

由於肥胖會引起高血壓、高血糖、高血脂等問題，因此，很多老年朋友們都很刻意的在減肥。其實，對於老人來說，太胖確實不好，但是太瘦了也很容易引起健康危機。老人太瘦的話會有哪些危害呢?1.太瘦易體質虛弱。老年人太瘦了身體......

1、胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經受着多麼大的折磨：食慾不振，還總是感覺脹氣、脹痛。如果爲此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查，那診斷結果可......

女性由於過度節食導致閉經不孕的新聞頻繁見諸報端。有人認爲，懷孕時節制飲食，可使胎兒小些，便於分娩。還有的孕婦怕產後過度發胖，也要孕期節食。這些做法是不正確的，會直接影響優生。女人如果皮下沒有脂肪，就無法生成雌二醇......

如今很多女人都追求骨感美，喜歡自己的身材苗條一點再苗條一點，在別人眼裏她已經很瘦了，都快瘦成竹竿了，她還是覺得自己不夠瘦，還想要再瘦一些。小編提醒，骨感美一點都不美，而且還會損傷身體健康。女人們太瘦的話，給身體帶來的......

在當今，許多女性以瘦弱爲健康，甚至不惜健康而盲目減肥。身體瘦下來了，但健康也失去了，甚至性趣也沒有了。我們知道，血液中的鐵元素不僅對造血系統有着重要的影響，而且還影響着上皮細胞的營養狀況。女性如果患缺鐵性貧血，陰道......

鄭爽再瘦成紙片人：6月29日，網友曬出鄭爽現身美國街頭度假的照片。照片中，鄭爽戴着墨鏡，一身休閒打扮，滿臉笑容的她顯得十分輕鬆開心。但是細一看，鄭爽這身板未免也太瘦了，雙腳看起來就像筷子一般。網友留言：小爽開心就好；瘦成......

首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者常有家族史，老人雖瘦，但精神、食慾、體力都正常，則不要勉強一定要吃出個胖子來。如系營養不良引起，表現在體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等，化驗有貧血、血漿......

很多人都想成爲瘦美人，但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。1.膽結石我們的膽汁是由肝臟分泌的，其中含......

聽人說千金難買老來瘦，張大伯就刻意少吃主食，基本上只吃素，原來就偏瘦的他，1.70米的身高，體重卻不到100斤。一段時間下來，張老伯更加瘦了，但他臉上卻缺少血色，在一次老友聚會中他突然暈倒。送醫院治療，醫生說是營養性貧血，主要......

英國劍橋大學的專家就認爲當人的體質指數低於18.5的時候，身體就會出現一些危害了。那麼太瘦會給身體帶來哪些危害呢。胃下垂：人在過份消瘦的時候，體內的腹肌會變得薄弱，身體的內腹壁鬆弛，因此整個胃的生理位置就會跟着下垂......

【飲食篇】飲食方面，高蛋白質、高熱量飲食，是增重的不二法門。濃縮的蛋白質與高熱量食物，例如重乳酪蛋糕、小西點、小蛋糕等等，少量多餐、餐後適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。◎蛋白質......

老人上了年紀腸胃吸收不好，同時胃口牙口也都變差了，吃起東西不香也沒食慾，逐漸消瘦是在所難免的，可是本身體質就相對差的老人，如果再飲食上不能補充好，身體就更吃不消，現在越來越多的老人都是消瘦體質，如何才能對症幫助老人消......

太瘦的人要怎麼吃纔好？太瘦的人要怎麼吃纔好？1、改變進食的順序很多人喜歡飯前喝湯或者是飯後吃水果，或者其他一些飲食習慣，這時如果你改變一下順序或者能到的不錯的效果。還可以遵循這樣一個原則：先進食營養高、濃度高、......

很多人都想成爲瘦美人，爲了追求骨感美，想盡辦法減肥，到最後把自己弄得太瘦了，看起來一點美感都沒有。要知道，女人太瘦對健康是很不利的，那麼女人太瘦有什麼壞處呢？女人該如何健康增肥呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。女......

很多人都想成爲瘦美人，爲了追求骨感美，想盡辦法減肥，到最後把自己弄得太瘦了，看起來一點美感都沒有。要知道，女人太瘦對健康是很不利的。對此有人問女人太瘦有什麼不好呢？偏瘦的人吃什麼增肥呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參......

糖尿病病人多數是體型偏胖者，但是一旦患上糖尿病，由於控制飲食導和胰島素分泌不足致體重明顯下降。但一味的控制飲食，體重下降過快對病人來說未必是好事，應遵循科學的糖尿病飲食方法，來制定飲食。要分清目前的體重是保持穩......

女性由於過度節食導致閉經不孕的新聞頻繁見諸報端。有人認爲，懷孕時節制飲食，可使胎兒小些，便於分娩。還有的孕婦怕產後過度發胖，也要孕期節食。這些做法是不正確的，會直接影響優生。女人如果皮下沒有脂肪，就無法生成雌二醇......

肥胖是我們最不想要的身材，瘦瘦的纔是理想中完美的身體。不過你知道嗎？太瘦會帶來九大危害。女性太瘦的危害1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經......

女人太瘦不好生孩子？女人太瘦不好生孩子？最好是選擇剖宮產？其實並非如此，上天賦予了女人生孩子的本能，讓大多數人都能自然分娩。即使半身癱瘓、肢體殘疾的女性都是可以自己生孩子的。當然，孕媽如果太瘦的話，確實是使不上勁，所......