現在許多年輕人爲了美，不管天再冷都要把腳踝露出來，感覺這樣顯得比較洋氣。天熱的時候露腳踝，這個可以理解，但是到了冬天氣溫那麼低，要是再露腳踝的話，就會顯得有些奇怪了。不少年輕人就喜歡這種骨感美，就算冷也會說不冷，其實......

中醫學認爲，經常活動踝關節，不僅可以刺激腳踝上的商丘、解溪、中封、崑崙等穴位，還可刺激足部的涌泉、太沖、隱白、內庭等穴，調理疏通了人體近半數經絡，既能運行氣血、補益肝腎，又能防治高血壓、便祕、眩暈、失眠、神經衰弱......

到了深冬，依舊有一些時尚達人們不顧保暖，在大冬天的露個腳踝，在嚴酷的低溫下堅守最後一絲時尚的態度。其實這對身體是非常不好的。大冬天露腳踝，真的沒關係嗎？風險一：長凍瘡我們摸一摸自己的腳踝就能感覺出來：相比較身體其它......

很多人都喜歡做運動，但是，在運動的時候不小心就容易造成腳踝扭傷，這是比較常見的事情，而且在爬樓梯時，運動時，走路時都有可能會扭傷腳踝，這是很痛苦的一件事情，我們要學習怎麼治療腳踝扭傷，這樣當我們遇到這樣的事情時，才能夠做......

近幾年，露腳踝成爲一種流行趨勢。不管穿什麼褲子，只有露腳踝，纔是時尚。而雖然露腳踝，有一定程度能夠顯得腿長，的確看起來會好看。但是，你知道嗎?露腳踝是會露出病來的。所以，你還在露腳踝嗎?露腳踝中醫上人體分爲上陽下陰，即......

腳脖子（踝關節）扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及時診斷和處理是非常重要的。但是當前很多人存在認識上的誤區，容易耽誤病情，貽誤治療的最佳時機。1、足踝部扭傷，應立即熱敷當足踝部有了扭傷、骨折或者脫......

最近看到一位大叔，人長得一般，但是不乏有魅力，他的穿衣細節成功的引起了我的注意，就是穿九分褲露腳踝。可能你覺得露腳踝已經太多了有些老套了。但是在我心中它依然是排得上男生穿衣細節榜第一名，還不說它有顯瘦顯腿長的功......

腳踝浮腫是什麼原因？在我們生活中想必大家對於腳踝浮腫的情況還是有一定的瞭解的吧，腳踝浮腫的原因有很多。比如很多女性在脫掉高跟鞋後會發現腳踝浮腫，這時該如何消腫呢？腳踝浮腫是什麼原因腳踝浮腫是下肢浮腫的一種類型......

腳踝扭傷，輕者只是局部輕微疼痛，重者可出現整個足面瘀青、腫脹，甚至寸步難行。急性發作時，應立即休息，停止運動、比賽。冰敷是第一要務，可直接用塑料袋裝冰塊或用冰敷袋放置疼痛處，以降低發炎反應並可有效止痛。冰敷可每兩小......

中醫自古講究天人合一的養生之道，自然界陽氣升發的春天，正是人體養陽的起始階段。明代醫學著作《素問注證發微》中說：聖人於春夏而有養生長之道者，養陽氣也。但隨着現代生活方式的改變，很多生活習慣會在不經意間損傷陽氣，尤......

女性的生理結構與男性有着天然的不同，女性普遍比男性的體質更弱，按照中醫的說法，男性是陽，因此稱男人是陽剛之氣，而女性屬陰，稱女性是陰柔之美，而這一切都和女性的生理有很大的關係，女性很容氣血不足，很容易被涼寒侵犯而生病。......

腳踝扭傷後該怎麼辦誤區一：足踝部扭傷，應立即熱敷當足踝部有了扭傷、骨折或者脫位時，不要立即熱敷，因爲熱敷會引起血流加快，導致軟組織腫脹，使神經受壓，產生更深的痛感。正確做法：一旦足踝部扭傷，應立即給予冷敷（最好是冰塊加水......

腳脖子(踝關節)扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及時診斷和處理是非常重要的。但是當前很多人存在認識上的誤區，容易耽誤病情，貽誤治療的最佳時機。誤區一：足踝部扭傷，應立即熱敷當足踝部有了扭傷、骨折或......

腳踝扭傷的常見的症狀有疼痛、脹痛，以及關節無法活動等情況，皮膚顏色改變也是伴隨發生，這都是腳踝扭傷的表現。扭傷多由於青少年的運動損傷，體力勞動者的工作傷，最常見於踝關節、手腕部及下腰部。發生在下腰部的扭傷，就是平......

哎呀，腳扭了，這樣的驚呼聲可能在我們的日常生活中屢見不鮮，大多數人可能認爲，不就是腳扭了嗎，自己稍微處理後再休息一下就好了。於是患者自己或家人都會使出渾身解數，熱毛巾、膏藥、噴劑、藥油等都用上了，可爲什麼扭傷的腳還......

上裝是大衣、羽絨服，下裝配九分褲、船襪和運動鞋。有時明明是長褲，也要捲起褲管，露出一截腳踝。走在街頭，這樣穿法的女孩並不少見。對於這種穿法，在長輩看來不太理解，可是年輕人卻迴應：這是時尚！不過，常言道寒從腳下起，尤其是在......

北京時間12月17日，根據ESPN報道，休斯敦火箭的中鋒姚明今天經過了進一步的醫療檢查，結果相當糟糕，他受傷的左腳踝被診斷爲應力性骨折。由於這種傷病相對較爲嚴重，因此火箭現在無法給出具體的復出時間表。在美國時間本週四姚......

腳踝膝蓋痛是怎麼回事啊，我小的時候特別的喜歡美。冬天的時候從來沒有穿過棉褲，現在年數一天比一天大，膝蓋也就開始痛的，膝蓋經常會痛，嚴重的時候影響了我正常的生活，再加上我小時候腳骨折過，現在一陰天下雨就會疼痛難忍，這種......

現在的年輕人就喜歡穿點八分九分的褲子，或者自己將褲腳捲起來。把腳踝露出來，因爲他們覺得看起來有種骨感美，美是美了，可也給我們帶來了危害。危害一、易感冒受涼腳踝雖然並不起眼，卻承受着全身的重量，是人體比較脆弱的地方......

爲了趕時髦，大冬天的特意將腳踝露出，沒想到腳疼得走不了路。趕到醫院一檢查，居然是痛風急性發作。只知道痛風不能瞎吃，沒想到穿衣服還有講究。22日，得知是時髦穿衣方法誘發了痛風，胡女士連稱長知識。28歲的胡女士家住洪山廣......