吃什麼最補腎？“藥補不如食補”，專家指出人蔘枸杞酒可治陽痿、腰膝痠痛等，其功效不亞於“偉哥”。>>更多推薦：讓你更man的9種水果！市面上各種補腎護腎的廣告眼花繚亂，盲目服用補腎保健品、藥品的大有人在，甚至還有人簡單地認......

現在的人們越來越意識到健康的重要，但是很多人的觀念和認識還是相當模糊的，很多人依然認爲只要不去醫院不吃藥就是健康的，其實健康到疾病是有一個過程的，世界衛生組織調查顯示，真正健康的人只有5%，而疾病的人佔到20%，但是大......

每天早晨起來做好這5件事，比吃一堆補藥都管用，能讓你耳聰目明，神清氣爽!1、晨起賴會兒牀早晨是陽氣生髮的時候，人在早上剛醒時，如果臟腑有什麼不舒服或者是關節疼痛的地方，這時就會顯現出來。因此，早晨就算睡醒了，也不要立即......

醫生們高度一致的說法是，多吃新鮮蔬菜。爲什麼呢？因爲蔬菜中含有大量的維生素C，可以清除自由基，防止肝臟受損。肝臟解毒過程中產生的物質會出現肝損傷現象肝臟是體內最大的分泌和解毒器官，每時每刻都在進行着食物消化和解......

壯陽的方法有很多，俗話說的好藥補不如食補，很多男人喜歡吃偉哥來壯陽，偉哥的副作用有很多，以下就是勝過吃偉哥的8種食物。想要有長久的效果並且在生活中持續不斷的讓自己的狀態處於最佳，最好的方式還是食療和養生。根據專......

樑溪脆鱔9這是江蘇無錫的一道名菜，樑溪是無錫的別稱。明末清初時，當地廚師以活鱔去骨劃絲，入油鍋炸脆，再用多種調料製成濃滷燴煮，鱔絲甜鮮鬆脆，很快就馳名江南各地。子龍脫袍這是湖南地區歷史悠久的一道傳統名菜。此菜是用......

戒菸難，吸菸衆，吸菸引出的健康問題多的原因，都在於我們沒有在源頭上抓住問題，因此，把錢花在戒菸藥進醫保上，還是花在更有效地制止住下一個吸菸者，倒是相關部門同時該想到的問題。近日，衛生部部長陳竺在會上稱，擬將戒菸藥劃入醫......

1、紅棗補血養顏聖品。紅棗含有豐富的維生素，果糖和各種氨基酸。中醫認爲紅棗性暖，養血保血，可改善血液循環，而藥理研究則發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量，增強骨髓造向功能，使臉色紅潤。和桂圓搭配，不但......

《快樂大本營》23週歲夏日特別企劃《站穩了！朋友》持續熱播中，和頌傳媒、開心麻花、嘉行傳媒、樂華娛樂、哇唧唧哇等八大娛樂經紀公司的藝人“在笑生”同臺競爭12期“快本”的常駐席位。《站穩了！朋友》自開播以來，不僅給......

目前流行的護腳方式主要是藥物泡腳和足底按摩，但都存在一定的缺陷。一方面，藥物泡腳並不適合所有人，對於疾病多發的中老年人，藥物搭配尤要謹慎。另一方面，足療按摩技術良莠不齊，弄不好反倒傷腳。近日，加拿大公共健康中心表示......

努力是無法勝過天賦的，從各個行業的各種特例我們就可以知道，例如籃球運動，世界上頂尖的籃球聯賽NBA裏面可以說是匯聚了全球最好的籃球運動員，不過這些最頂尖的籃球運動員也分天賦好壞，我們可以看出打的好的球員無外乎都是......

冬季吃山藥的功效1.預防心血管疾病冬季，室內溫差比較大，加上氣溫普遍較低，是心血管疾病病發的高峯季之一，而山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，有降血壓、安穩心神的功效......

人到了一定的年紀會服用各種保健品、補藥，不但沒見到什麼療效，而且還導致營養過剩的症狀出現，有的甚至引起其它疾病，真讓人操碎了心！吃這些，不如每天一勺這種粉——三七粉，不要小看它，無論是保健身體還是防治疾病都是可以的哦......

蘋果蒸食服用可以止瀉、排毒、易消化；柚子蒸熟可以減少血栓的形成，預防中老年人中風；肉桂紅酒燉蘋果可以養心安神；鹽蒸橙子是防感冒的佳品……在網上流行的這些食療方子中，認爲把水果做熟了吃比生吃更具有健康......

1、吃蘋果預防癌症每天吃少量的蘋果就能預防多種疾病，還讓人有飽腹感，不愧是最務實的水果。美國癌症研究中心特別建議，人們常吃蘋果來預防癌症，因爲其中含量豐富的天然抗氧化劑能夠有效消除自由基，降低癌症發生率。2、吃葡......

婆媳關係一直是一個很嚴重的問題，那麼近日有一位80後的媳婦狂曬自己的婆婆還獲得萬人狂贊。那麼這究竟是怎麼回事呢？知情者爆料說這位80後的媳婦和自己的婆婆如同閨蜜畫面羨煞旁人，如果真的是這樣真的好有愛的哦！下面教你......

對吃貨們來說，基本沒有一道美食會被落下的，幾乎都被嚐了個遍，其中具有迷人藍紫色身材的藍莓。不出人們的手掌心。你可別小瞧藍莓這種漿果如此的小巧玲瓏，這種小漿果卻被營養學家們稱爲超級水果，可見所蘊含的營養素是多麼驚......

經期保護好，女人的身體纔好，那麼，經期到底有哪些食物適合女性朋友們食用呢？一起來看看吧！一、銀耳銀耳又被稱爲白木耳、雪耳等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，有菌中之冠的美稱。銀耳實體是純白色或乳白色的，柔軟潔白，呈半透明形狀，並......

在我們生活中，往往有許多人因爲生活或者是工作的壓力而導致晚上出現睡眠不好的情況。那睡眠不好的時候吃什麼好呢？睡眠不好應該怎麼辦呢？今天小編就來爲大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。睡眠不好吃什麼好睡......

大三陽是相對較重的一種乙肝類型，而且乙肝大三陽傳染性強，對患者自身肝臟的影響也大，研究發現乙肝大三陽和肝癌是密切相關的，慢性乙肝大三陽患者患肝癌的機率是正常人的10倍左右，所以大三陽患者爲了避免危害的進一步發生，大......