當媽媽懷孕的時候，意味着一位新的成員即將來臨，在關注如何給寶寶更好保護的同時，有些媽媽也把眼光投向爸爸，選擇分娩方式的時候會注重爸爸的感受，注重對夫妻性生活質量的影響？苦惱的準媽媽苗苗我是一位孕媽媽，還有3個月寶寶......

數據調查顯示，80%的夫妻關係破裂源於兩性生活的不和諧，而這其中60%是由於女性的陰道鬆弛。80%的產後和90%的已婚婦女，都有不同程度的陰道鬆弛現象。造成陰道鬆弛的原因主要有三點：自然分娩、性愛頻繁、多次人流。鬆垮、幹......

說起陰道鬆弛，很多女性朋友都羞於啓齒，陰道鬆弛的危害有很多，不僅影響到夫妻感情，還容易惹上一些疾病。所以如何讓私處變緊實也成爲女人們迫切想要知道的問題。女人下面太鬆會帶來這些麻煩女人病反反覆覆治不好正常情況下......

女性陰道怎麼變緊1、女性陰道變緊要堅持縮陰鍛鍊1.1、臥倒式鍛鍊方法躺在牀上，臀部至雙腿部分伸出牀外懸空不着地，雙腿併攏雙膝伸直緩慢而有節奏地舉起，並逐漸靠近上身，到個人極限時緩緩放下雙腿，這樣完成一組動作，然後反覆......

有的女性在產後，會發作陰道鬆弛，子宮脫垂，生殖系統感染等一系列問題。而且多是伴生，多種病症同時停止。因而，假如在治療陰道鬆弛的時分，最好也選擇能夠用來治療子宮脫垂和生殖系統感染的縮陰產品。生活中的陰道鬆弛運動恢復......

女性在更年期常常面臨許多身體變化，其中包括陰道握力的減弱。這可能會對性生活、尿失禁等方面產生影響。然而，女性可以採取一系列措施來維護陰道健康，並緩解更年期引起的握力變差的問題。瞭解更年期對陰道健康的影響更年......

女性陰道越來越鬆弛的4大原因1、40歲以上中老年女性陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道鬆弛、乾澀，缺少彈性。2、生產過的女性女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特別是自然分娩......

陰道鬆弛這個問題很多女性都會碰到，尤其是產後女性。一般來說，於陰道鬆弛認爲並不是一種疾病，但是它卻爲婦科疾病大開方便之門，因爲陰道鬆弛導致陰道自淨能力降低或喪失，陰道褶皺里長年累月地殘留病菌、毒素、死皮細胞、排......

陰道鬆弛原因有哪些分爲兩種情況，一種是順產陰道鬆弛，一種是剖腹產陰道鬆弛。也許大家都能理解順產陰道鬆弛，但是很多人不能理解剖腹產陰道鬆弛，很多人會想，孩子又沒有通過陰道，陰道沒有被孩子撐大，怎麼可能也會陰道鬆弛呢?......

陰道鬆弛是每一個女性都不願意面對的問題，但是由於年齡等各方面的原因，導致女性的陰道鬆弛，從而影響夫妻感情，那麼究竟女人陰道鬆弛是什麼造成的呢，又應該怎麼做呢？女人爲什麼會出現陰道鬆弛的現象，下面就是婦科專家給女性的......

走貓步能縮陰嗎？最近，有中醫提出，女性多練習走貓步可以起到縮陰的效果。中醫科學認爲，人體會陰部有個會陰穴，男子位於陰囊與肛門之間，女子位於陰脣與肛門之間。會陰穴屬任脈，是任、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利於泌尿......

女性陰道怎麼變緊1、女性陰道變緊要堅持縮陰鍛鍊1.1、臥倒式鍛鍊方法躺在牀上，臀部至雙腿部分伸出牀外懸空不着地，雙腿併攏雙膝伸直緩慢而有節奏地舉起，並逐漸靠近上身，到個人極限時緩緩放下雙腿，這樣完成一組動作，然後反覆......

陰道鬆弛的常見原因1、妊娠和分娩；2、隨着年齡的增長出現的陰道鬆馳；3、長期慢性疾病、體弱導致的陰道鬆馳。另外，性愛次數過多也可以導致陰道鬆弛（年輕未經產婦女的陰道鬆弛不少是由此引起）。陰道鬆弛了，能重新變緊嗎？對於......

在日本女性當中有三分之一的人正在通過某種鍛鍊來緊縮陰道的肌肉，從而可以更好地享受性自由所能帶來的快感。小便時憋尿可縮陰時下最流行的有效收縮陰道肌肉法是在小便時通過憋尿儘可能地延長排尿時間，這一鍛鍊法得到衆......

女人一旦陰道鬆弛，便無法再緊緊的握住男人，導致雙方的性快感減弱，影響性生活質量，嚴重的還會造成性冷淡。久而久之，男人就會慢慢對夫妻生活產生失望及厭倦，從而危及夫妻感情，最後男人只能出軌外遇。婦產科專家指出，陰道鬆弛對......

三種鍛鍊方法讓女性陰道緊緻1、讓女性陰道緊緻的鍛鍊方法之一牀邊臥式鍛鍊女人靠牀沿仰臥，臀部放在牀沿，雙腿挺直伸出懸空，不要着地。雙手扶住牀沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？1、40歲以上中老年女性陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道鬆弛、乾澀，缺少彈性。2、生產過的女性女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特別是......

陰道鬆弛怎麼辦1、陰道鬆弛怎麼辦產後女性，有陰道鬆弛或是已經有這個情況出現的可以同對盆腔肌肉進行鍛練達到縮緊陰道的目的。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反覆100次......

陰道緊縮的方法1、傳統方法當習慣了以後，平時生活中都可以進行，不在於次數的多少，有時間就可以進行上述鍛練。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道鬆弛就可以不藥而癒了。......

陰道是女人重要而又十分私密的部位，對於女人來說，不及時呵護它，它就容易出現各種的問題，而變鬆了是它經常出現的問題之一。很多女人難以啓齒陰道變鬆的情況，以至於耽誤了最好的修復時機。小編提醒，陰道變鬆不及時處理的話，會......