痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各樣的去痘產品還是不見成效，那麼你應該看看自己有沒有堅持以下10個抗擊痘痘的好習慣，每一個都有可能是你的痘痘揮之不去的根源哦。1、不要盲目用藥痘痘會冒出來的理由有很多種，......

技巧一：懂得選擇適合自己色號的粉底絕對不要因爲貪白，就選用比自己膚色還白的色號。購買粉底前，一定要在臉與脖子的交界處進行試色，且顏色愈接近膚色愈好，纔會有渾然天成、不着痕跡的透亮妝感。比肌膚白好幾個色階的粉底，只......

我們有新一代的思想，什麼三從四德通通於我無關。只要是我看上的男人，都給姑奶奶搶過來!代表人物王菲，很多人都說王菲不食人間煙火，她身上有那份固有的性格。1、主動型妖女她們雖是大家閨秀，卻從不講究矜持淑女，她們的宣言：我......

英國健身專家瑪姆強調，跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。他研究證實，跳繩可以預防諸如糖尿病、關節炎、肥胖症、骨質疏鬆、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠症、抑鬱症、更年期綜合症等多種病症，也有利於女性......

第一防曬細節--頭髮偏愛黑色長髮的田震，認爲頭髮是她的第一防曬細節。因爲頭髮變得乾枯、粗糙、開叉和斷裂，你總是埋怨洗髮水不好或遺傳因素。其實，更多的原因是由紫外線的照射造成的。建議：戴一頂風情萬種的帽子或披一條......

齊劉海的波浪捲髮齊劉海的波浪捲髮，搭配一個精緻漂亮的小禮帽髮飾，在穿上一條層疊裙襬的連身裙，整體造型顯得甜美優雅，很有個性喔！簡單的帽子+髮型組合蓬鬆微卷的長髮，搭上小黑帽後，顯得非常清甜有型，簡單的帽子+髮型組合，是今......

混血妝容其實就是讓我們的鼻樑看起來更加的挺拔，雙眼更加的深邃，所以整體的妝容要抓住的重點就是這兩個部分，脣妝的部分雖然不是重點，但是也不能被忽視，淡淡的肉粉色，既性感又非常有質感。Step1大面積的以菱形來塗刷咖啡色......

隔離、防曬、卸妝一個都不能少出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關鍵一步。簡單方法讓你又美又白冷熱水交替洗臉會讓皮膚既乾淨又有收縮毛孔的作用。臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘後拿下，持之以......

我們很多人知道許多少數民族的美女讓人心動，他們似乎天生麗質，白嫩可人，這與他們的生活習慣不無關係，但更離不開他們天然健康的護膚方法。這些護膚方法能否拿來爲我們所用，就讓我們一探究竟，並學以致用吧！傣族——......

1、纖腰如果每天堅持兩次仰臥起坐，每次做到累得做不起來便可；而游泳、騎車的項目每週堅持幾次更會對纖腰大有幫助。2、瘦臂換季時節你要做大量的家居工作，而一些擡舉手臂的家務你不要麻煩別人，自己擦玻璃窗、吊扇、換窗簾......

編輯推薦：中國古代最有錢的美女一、蘇妲己，爲中國商朝最後一位君主商紂王的寵妃。人稱：一代妖姬。來自一個叫蘇的遊牧部落。一個三千年後還被中國老百姓記得的女性。據說美得讓殺她的儈子手舉不起刀，美得鮮花都難以企及，她......

第一計：舒展運動——瑜伽當前最普遍的減壓方式。現在什麼都是快、快、快，瑜珈能使我們飛馳的思想慢下來，讓壓抑的心靈舒展開。第二計：平衡運動——水中健身操吸收了水上芭蕾和陸地健身操的一些特點，並......

巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響着女性的生活，你可能正被失眠困擾，每月的老朋友或許正添上一筆煩惱。你在疑惑，爲什麼流感總是將你擊中。還有，膚色永遠不夠美麗，暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種......

肚皮舞堪稱最嫵媚的健身舞蹈，柔中帶力，尤其適合那些想要減去腹部贅肉，練出小蠻腰的女性。隨着充滿異域風情的音樂響起，盡情舞動腰、腹和臀部，不僅可以讓你腹部的救生圈迅速消失無蹤，還能釋放壓力，放鬆心情。第1式提腰抖胯第......

人蔘珍貴的駐顏靈丹熱門指數★★★★★熱門理由衆所周知，自古以來人蔘一直是一種昂貴的藥材，食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人蔘分爲很多種，有高麗蔘、紅參、野參、黨蔘，主要的功能是補中益氣、潤肺生津及促進血液循環。......

乳房溼疹常用外用藥：1、蛋黃油：適用於瘡面乾裂、刺痛者，有軟化癡皮、止痛的作用。2、黃柏煎液或1:5000高錳酸鉀溶液：適用於有繼發感染者，有清熱解毒、消炎止痛的功用。3、氧化鋅油或30%胡黃連油或黃柏油：適用於滲出液減少，有......

媽媽希望我早點結婚，但是我一直讓她失望。22歲時，媽媽就怕我嫁不出去似的，給我張羅起相親來。有一次，外公帶了一個警察叔叔來家裏玩，面對面坐着，我就忍不住要發笑。我，堂堂一個漂亮小女子，怎麼會淪落到相親的地步?我覺得，一個......

胸大就是美麗？NO！大的美只是爲迎合男人動物的本性。知性女人，知道保養自己胸部就是在呵護自己的魅力源泉。胸一點對自己，多掌握一些護胸方法，讓胸部永遠都在青春期。小編推薦：女人哪些部位最有誘惑力晨起運動提升胸線這兩個......

海灘彩妝今天，爲各位愛美的MM們介紹幾款海灘彩妝，讓你玩得開心，美得歡心！個性十足的海灘女神個性十足的海灘女神海灘是個熱情奔放的地方，因此可以選擇一些比較大膽的色彩，進行你的夏日海灘冒險哦。Step1：亞光色的底妝。擇亞......

肉醬焗意粉原料：意大利麪、洋蔥、豬肉餡(或者牛肉餡)、紅黃彩椒、調料：芝士粉、披薩草、大蒜、意大利麪醬(或者番茄糊)做法：1、將面放入鍋中煮，水中放入少許鹽，這樣煮出的麪條比較筋道。2、意大利麪煮起來時間會稍微長點，變......