1、爲了使你整天有精神，每天早上醒來時可在牀上做一些輕微的運動。剛睡醒時，把身體側向一邊，兩手墊在頭下，然後慢慢卷收膝蓋。這個姿勢，可以使肌肉有彈性，同時舒緩背部的緊張感。若要強化腹部和前頸，不妨兩腿伸直，仰臥牀上，雙......

>>>推薦：十二星座夏季美白防曬全攻略沒錯，愛美之心人皆有之，追求美沒有錯的，有的人爲了變美不惜進行整形手術，下面我們就從星座這個角度出來，來看看12星座美女們所鍾愛哪些整形術呢？踏實穩重的金牛座和做事衝動的白羊座金牛......

血足，皮膚才能紅潤，面色纔有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血，養血則要注意以下幾個方面：1、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的......

混血妝容其實就是讓我們的鼻樑看起來更加的挺拔，雙眼更加的深邃，所以整體的妝容要抓住的重點就是這兩個部分，脣妝的部分雖然不是重點，但是也不能被忽視，淡淡的肉粉色，既性感又非常有質感。Step1大面積的以菱形來塗刷咖啡色......

第一防曬細節--頭髮偏愛黑色長髮的田震，認爲頭髮是她的第一防曬細節。因爲頭髮變得乾枯、粗糙、開叉和斷裂，你總是埋怨洗髮水不好或遺傳因素。其實，更多的原因是由紫外線的照射造成的。建議：戴一頂風情萬種的帽子或披一條......

1、斜劉海+風情盤發隨意挽起的長髮，讓髮尾像花瓣一般散落下來。讓這高貴的感覺充滿嫵媚的誘惑。再搭配上長形耳飾，讓臉型顯得更修長。這款髮型搭配純白色的小禮服，胸前的蝴蝶結在成熟中增添浪漫情調，看起來非常高貴典雅。......

宋慧喬大S濱崎步......

炎熱天很多人喜歡出行穿短褲，暴露的皮膚在不衛生的環境下很容易引發接觸性或者過敏性皮炎。在炎熱季節裏皮膚病發病率是其它環境下的兩倍，易感染細菌。在36℃以上的高溫裏，車廂、公共座椅都是細菌孳生的溫牀，車座接觸各色......

陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。春季也要防曬？是的，防曬必須要從春天做起......

1、骨骼發育正常，身體各部分均勻相稱。2、膚色紅潤晶瑩，充滿陽光般的健康色彩與光澤，肌膚有彈性、體態豐滿而不肥胖臃腫。3、眼睛大而有神，五官端正並與臉型配合協調。4、雙肩對稱、渾圓，微顯瘦削，無縮脖或垂肩之感。5、脊......

>>更多推薦：令男人發狂的5種暗示面對美女男人根本不需要有自制力，也很難有自制力，這叫難以抗拒的誘惑。如果有不同意見的，我一定會這樣對他說：面對美女，男人需要自制力嗎?1.視而不見型。看見美女就像看見所有人一樣，一點沒反......

我們都知道，根據不同的血型可以瘦身，可以化妝……其實根據血型也可以進行護膚!尤其是在春季，血型護膚法的效果會更加明顯，知曉了這個神奇法，肌膚將變成觸手可及的精彩。快快一起來看吧!A型淑女抗老抗壓是使命......

近日，市民李先生跟記者反映說，自己因腳部受傷一大早到市北區一家醫院去看病。由於去得早了，主治醫生還沒有上班，他就坐在一樓大廳的凳子上等着。等待期間，李先生髮現有幾個二十來歲的姑娘拿着好幾份報紙、端着水，在那等着。......

韓雪最近非常忙碌，戲分很重的她每天都要熬夜趕戲，但忙碌卻並沒有奪走她的好氣色，她的皮膚還是一如往常般煥發着年輕的光彩。在拍戲間隙的晚飯時間內，她對記者暢談服用FANCLTenseup這段時間以來的皮膚狀態，由衷地感嘆：FANCLT......

打造部位：眼周妝容重點：使用接近膚色的粉底，打造裸妝的效果打造工具：嫩粉色粉底打造步驟：1、用嫩粉色的粉底，刷在上眼皮處，可以保持眼部妝容的自然。2、夏日在T字區油脂分泌過多，不要忘記在鼻樑周圍撲上控油的粉底，可以防止油......

一、胡亂吃藥減肥一聽到什麼減肥藥、減肥茶有效，就想盡辦法買來吃，也不管是否來路不明、有沒有合格證。要知道來路不明的減肥藥多爲下列成分：安非他命、類固醇，會造成無法彌補的傷害。利尿劑造成脫水。瀉藥導致腸內菌的生......

秀髮如絲才性感將棉花呈線狀放置在髮際線周圍步驟一：將一些棉花呈線狀放置在髮際線周圍，主要是防止染料弄污前額。雙手戴上塑料手套步驟二：雙手戴上塑料手套，按照包裝上的使用說明將染膏混合起來。將混合劑塗滿全部頭髮步......

中國男人眼中的標準美女眼睛和胸部都要大不管時代有多麼不同，美女的類型多麼不同，中國男人總的來說喜歡皮膚白皙、紅霞紛飛、五官精緻玲瓏、胸部豐滿有彈性、雙腿纖長有力度的美女。爲此，美女首先得有一雙明亮嬌媚的大眼......

>>>推薦：8個小妙法讓你養生又美腿腳拇指外翻早期多爲可逆性外翻，但隨着年齡的增長，足底的肌肉、肌腱逐漸老化，加之女性的肌肉、肌腱先天性發育較弱，大多又缺少體力勞動和體育鍛煉，使足底肌肉、肌腱力量減弱。此時牽拉腳拇趾......

日常中，想要如何變成小臉美人呢？小編告訴你16個大臉變小臉的祕訣哦。1.表情表情之於臉孔有如符號之於文字般重要，因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情，日積月累就成爲臉孔的記號，因此小芹提醒愛美的小臉族們，更加要仔細......