茶水和咖啡哪種更健康

茶水和咖啡哪種更健康

茶好?有研究稱,茶可能預防1型糖尿病,降低心臟病發作的風險,預防肥胖症、冠心病、癌症等。在一項實驗中,每天喝四杯紅茶的人,6周後體內的壓力激素皮質醇水平有所下降。不過,喝茶最好不要加奶,此舉將抵消茶葉預防癌症的功能。另......
2023-11-03
常喝咖啡對健康有哪些好處?

常喝咖啡對健康有哪些好處?

1、保護心臟與不喝咖啡的人相比,適度飲用咖啡(每天1—3杯)的人中風機率更低。咖啡中抗氧化劑含量比藍莓更高,是飲食中的抗氧化劑之王。這些抗氧劑有助於抑制炎症對血管的破壞作用,還能起到降血壓的作用。2、預防糖尿......
2023-11-22
茶和咖啡哪個提神呢

茶和咖啡哪個提神呢

平時大多數人的面臨的各方面的壓力都很大,工作的時候很多時候打不起來精神,但是又不能停下來休息。很多人都有比較乏力,犯困的情況出現,這個時候可以想一些辦法來提神。大家常用的辦法就是喝茶或者是喝點咖啡,那麼,茶和咖啡......
2021-05-01
咖啡易致血壓升高?研究稱茶與咖啡有益健康

咖啡易致血壓升高?研究稱茶與咖啡有益健康

【環球網綜合報道】據俄羅斯新聞網7月2日消息,法國科學家打破傳統看法,研究稱常喝茶與咖啡不會導致血壓升高,反而有益身體健康。一般情況下,醫生會建議高血壓患者儘量少飲用茶及咖啡等飲品,避免導致血壓的再次升高。然而法......
2023-11-08
喝咖啡可能有益於口腔健康

喝咖啡可能有益於口腔健康

據每日健康生活網,一項最新研究表明,咖啡對於口腔和喉嚨的癌細胞有強力的抵禦作用。受益的人羣裏也包括喝酒和抽菸的人。科學家發現,無咖啡因的咖啡也有同樣的作用,只是效果範圍少窄一些。而喝茶沒有抵禦疾病的作用。來自......
2023-11-05
銀杏葉茶有益健康嗎

銀杏葉茶有益健康嗎

銀杏葉茶有益健康嗎銀杏葉片中含有大量具有抗氧化性質的黃酮類物質。有實驗證明黃酮可以改善實驗動物的心腦血管功能,並有一定的抗腫瘤作用,不過,銀杏葉片中還含有白果酸,它也是導致人們吃白果中毒的物質。其實,商品銀杏葉......
2023-11-10
咖啡+牛奶有損肝臟健康

咖啡+牛奶有損肝臟健康

咖啡+牛奶=有害健康?適量飲用咖啡(每天不超過兩杯)對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用,則會對肝造成損害,因爲這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。法......
2023-11-24
想要提神醒腦 咖啡和茶哪個好?

想要提神醒腦 咖啡和茶哪個好?

茶比咖啡更提神醒腦,茶的咖啡因比咖啡少一半,茶胺酸還可紓緩壓力!香港食物及營業學家指出,茶的咖啡因含量只有咖啡的一半,加上茶含有咖啡沒有的茶胺酸(Theanine),在紓緩精神壓力、醒腦提神上更爲有效。港大動物學系主任/食物......
2023-11-26
白咖啡和黑咖啡哪個好 四種原因早知道

白咖啡和黑咖啡哪個好 四種原因早知道

白咖啡和黑咖啡的,顧名思義就是顏色上的不同,那就是大錯特錯了。白咖啡的意義就像白開水一樣,和黑咖啡在本質上也有很多的不同,兩種咖啡的特點各不相同。黑咖啡好黑咖啡是不加任何修飾的咖啡,黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始......
2021-04-29
茶和咖啡可有效緩解陽痿

茶和咖啡可有效緩解陽痿

相關閱讀:吃什麼可提高性生活時間?男性陽痿的原因是多種因素共同作用引起的,一般比較主要的原因是因爲某種生殖疾病或者心理陰影導致,例如前列腺炎或者性交緊張。但日常生活中的飲料也會對男性性功能有所影響。酒和可樂盡......
2023-11-21
咖啡能減肥嗎 如何健康飲用咖啡

咖啡能減肥嗎 如何健康飲用咖啡

喝咖啡真的能減肥嗎?很多人迷信喝咖啡的減肥效果,會有更多人想問:喝咖啡真的有減肥效果嗎?實際上,對於這句話的正確認知應當是喝咖啡有助減肥而不是喝咖啡能夠減肥,畢竟減肥是一個平衡能量攝入與能量消耗的過程,這個過程涉......
2023-11-02
咖啡和茶哪個好 深度測試對比報告

咖啡和茶哪個好 深度測試對比報告

茶和咖啡作爲中西方文化中的兩類飲品代表,一直以來都存在着許多共同點,今天我們就來根據Esquire的評測報告詳細瞭解一下茶和咖啡哪個好吧!Esquire按:和中國的茶葉一樣,英國國內的紅茶地位也正在被各式咖啡所威脅。喬治&mi......
2016-11-09
速溶咖啡有害健康嗎 咖啡的選擇

速溶咖啡有害健康嗎 咖啡的選擇

咖啡提神≠速溶咖啡也提神在咖啡最早爲非洲土著發現時,人們發現吃了咖啡很多時候會莫名地亢奮。經過研究後,人們明白之所以飲用咖啡後會格外亢奮、達到提神醒腦的作用,這完全是得益於咖啡中所含有的大量咖啡因。咖啡因......
2023-11-15
茶葉咖啡提神嗎

茶葉咖啡提神嗎

茶葉和咖啡都具有非常好的提神功效。當今,在如此快節奏的生活背景下,人們的生活壓力工作壓力都非常大,每天有各種大大小小的事情等着他們去做。如何在非常疲倦的狀況下仍能很好完成各種任務,這時茶葉咖啡無疑成爲最佳的選......
2021-05-01
茶水爲什麼可以提神?茶水比咖啡更有利健康(鞣酸抵消咖啡鹼)

茶水爲什麼可以提神?茶水比咖啡更有利健康(鞣酸抵消咖啡鹼)

解答:茶水之所以能夠提神,主要是因爲其中含有咖啡鹼,類似於咖啡因的作用,能夠阻止體內腺苷和受體結合,而腺苷是人體感覺到疲勞的關鍵因素,所以咖啡鹼和受體結合後,會讓身體出現假性清醒,由此產生提神的效果。茶水爲什麼可以提......
2021-04-26
無咖啡因咖啡有益肝臟健康

無咖啡因咖啡有益肝臟健康

一個研究表明咖啡可能對你的肝有保健作用,實際上是不含咖啡因的咖啡纔有這種效果。之前的研究已經表明,喝咖啡可以幫助保護器官,但新的研究表明咖啡因可能不是活性成分在起作用。錢博士領導的研究人員,在這項研究中,......
2023-11-04
研究發現咖啡對耳朵有健康益處

研究發現咖啡對耳朵有健康益處

一個新研究認爲,喜歡喝咖啡可能對你的耳朵有好處。研究者們發現每天攝入更多咖啡因的女性出現耳鳴的可能性更少,耳鳴是耳朵內出現持續的響鈴聲或嗡嗡聲。這個研究包括了65000位美國婦女,年齡在30到44歲之間,在1991年並沒......
2023-11-04
咖啡和茶可能對肝的健康有益

咖啡和茶可能對肝的健康有益

驚喜!你早上喝一杯咖啡或茶,作用可能超過在工作之前運動。由杜克-新加坡國立大學醫學研究生院(杜克-新加坡國立大學)和杜克大學醫學院的研究人員領導的一個國際研究小組建議,增加咖啡因的攝入量可能減少非酒精性脂肪性肝病......
2023-11-06
經期能喝咖啡嗎 咖啡對健康有利也有弊

經期能喝咖啡嗎 咖啡對健康有利也有弊

女性月經期間身體是很嬌如的,抵抗力也是很差的,有很多女性習慣或者喜歡喝咖啡。那麼女人經期到底能不能喝咖啡呢?下面我們就一起來了解一下,並看一看經期女性應該吃什麼不應該吃什麼吧。經期可以喝咖啡嗎1、月經前和經期......
2023-10-29
喝咖啡的五個健康小提醒

喝咖啡的五個健康小提醒

吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡,爲很多人拉開嶄新一天的序幕。但需要提醒的是,咖啡最好在早餐後喝,因爲空腹喝可能會對腸胃造成刺激,對健康不利。少喝三合一咖啡。專家指出,從成本考慮,一杯5元、10元的咖啡,通常......
2023-11-05