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夏天必備解暑零食 消暑又健康
夏天的高溫天氣讓人容易感到疲倦和燥熱,此時吃些清爽消暑的零食不僅能滿足口腹之慾,還有助於緩解夏季不適感。以下是夏天必備的幾種解暑零食,既消暑又健康:1.西瓜:西瓜是夏季受歡迎的解暑水果之一,含有豐富的水分和維生素,能......
2023-10-17
驚!吃哈密瓜竟能防曬又除斑?
李納軍說經研究顯示,哈密瓜不僅是夏天消暑的水果,而且還能夠有效防止人被曬出斑來。夏日紫外線能透過表皮襲擊真皮層,令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創,這樣長期下去皮膚就會出現鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。同時導......
2023-11-26
夏季孕婦吃什麼好 孕期消暑水果推薦
小橋流水人家,晚飯有魚有蝦,水果西瓜WIFI~多麼小資的情調!多麼清涼的生活方式有木有?!炎炎夏季,香甜可口的水果成爲孕媽們的神器。有哪些水果適合孕媽吃呢?編輯這就爲你推薦↓↓↓推薦|孕期消暑水果哪家強▍西瓜......
2023-10-29
小暑吃什麼水果好 6種水果最消暑
7月7日是二十四個節氣中的小暑時節,小暑之後迎接我們的就是熱浪的襲擊。小暑三伏天中的入伏時期,所以說消暑成爲重點。那麼小暑吃什麼水果解暑呢?小暑吃什麼水果1.桃子桃子味甘酸性平,入肝、大腸經,具有養陰生津、潤腸通便......
2023-10-29
防中暑吃什麼水果好
夏季吃什麼水果防暑1、西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分,如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較......
2023-11-07
美白:既滋養又消暑的美白水果
1、櫻桃:櫻桃的含鐵量爲蘋果的20倍,梨的30倍,而鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當然白裏透紅!櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素,在體內可以轉成維他命A,能使皮膚柔軟細緻,祛除粗糙皺紋!主要美白成分:維他命A、C。2、柚子:每100克柚子含有約......
2023-11-27
防中暑護心臟 夏季補水消暑第一瓜
夏季補水消暑第一瓜炎炎夏季,人們大多會感覺口乾舌燥,暑熱難耐,對水分的攝入就有強烈的需求。營養師於良提醒大家注意多飲水的同時,還推薦一款富含水分的蔬菜——冬瓜,它不僅能補水,還能防止中暑症狀的發生,堪稱夏......
2023-10-18
夏季祛斑消暑9款美味果汁
有雀斑的人往往會發現,夏季的雀斑比其他時候更多,怎麼去雀斑美白成了一個頭疼的問題。其實,夏季喝果汁也可以祛斑美白,還可以預防中暑,下面就爲大家介紹幾款祛斑消暑的美味果汁。1、西紅柿汁西紅柿含豐富的維生素C,被譽爲維......
2023-11-05
夏天吃六種瓜果能消暑治病
夏天有很多瓜果,這些瓜果大部分都具有清熱消暑的功效,而且還有治病功效哦,下面我們就來看看這些能治病的瓜果。一、苦瓜名叫苦瓜,味道也確實苦,但是它具有很好的清熱食物,是夏季常見的清暑食材,而且它的苦味並不會傳給其它食......
2023-11-02
中暑了吃什麼水果好 5種水果消暑解熱
六七八月是夏季最高溫的時期,容易出現中暑症狀,中暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。中暑了吃什麼水果好?在水果方面,最好是能吃一些清熱解暑的食物。下面給大家介紹適合中暑之後吃的水果。中暑了吃什麼水......
2023-10-30
夏季 DIY4款消暑補水飲品
一是豆類,包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、降血脂的作用。綠豆熬湯時,煮到綠豆剛開花,清熱效果是最好的。將綠豆煮爛或加入適當的薏仁、大米,能減輕其寒涼性。不過,體質虛弱、腎功......
2023-11-09
夏天即將到來 請準備好以下消暑防曬的水果
西瓜消暑介紹西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,它是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。......
2022-04-03
中暑後的解暑水果:西瓜香蕉
夏季炎熱,很多人會出現中暑的情況,那麼中暑吃什麼能快速緩解中暑的症狀呢?專家指出,出現中暑時,最好是能吃一些清熱涼血的食物。下面小編將爲大家推出兩種,中暑後快速解暑的水果。一、香蕉:味甘、性寒,可清熱解毒、潤腸。宜......
2023-11-02
大媽水渠裏消暑 高溫天氣推薦7種消暑食物
2016年6月22日,河南鄭州,鄭州出現38度高溫天氣,天氣酷熱難耐。在鄭州國基路東風渠,鄭州一大媽被炎熱的天氣熱的受不了,在水渠中消暑,在大媽身後一男子一絲不掛在水中暢遊,大媽無視身後裸遊男子。高溫天氣吃什麼食物能消暑?NO......
2023-10-30
大暑喝湯能養生 六道養生湯能消暑補水
大暑喝什麼湯?大暑節氣正值高溫季節,多喝湯水可以消暑補水,那麼大暑喝什麼湯,你知道嗎?今天小編爲您介紹6種最適合大暑節氣喝的養生湯。大暑吃什麼?推薦養生湯1、綠豆湯夏日炎炎,綠豆湯大受歡迎,但此湯不宜多喝,更不能當水喝......
2023-10-20
夏季哪些瓜果最有利於消暑
夏季的水果非常多,下面我們就給介紹幾個最解暑的瓜果。西瓜瓜果之首,不僅具有食用價值,而且醫藥價值頗高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民間有天然白虎湯之稱。當遇到酷熱特別是發燒時,抱着西瓜睡覺,比敷冰袋降溫還有效。但西瓜......
2023-11-16
水果鹽水消毒法
有的水果外面有霜樣斑點,或藍色、或灰白色,像水果的雀斑。其實,這是噴灑農藥後殘留的化學物質。爲了防治蟲害,果農在果樹開花到結果期間都要噴灑大量農藥。農藥一旦殘留在水果表面就很難去除,像三唑類、二氧化硫等還具有致......
2023-11-15
夏日酷暑 吃什麼水果防中暑
1、西瓜西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分,如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。2、獼猴桃獼......
2023-11-02
處暑養生吃什麼水果 處暑吃14種水果
處暑到來預示着真正的秋季要來了,處暑時節最佳的當季水果非梨莫屬了,處暑吃梨,可以清熱、養肝、助消化,那麼,還有哪些水果適合處暑吃?處暑吃什麼水果好?1、梨——百果之宗梨,又名快果、玉乳等。古人稱梨爲果宗,即百......
2023-11-04
夏天降火吃什麼水果好 九種水果消暑去火天然良品
夏至已到,真正的夏天才剛剛起航,在這火辣辣的季節中,食慾不佳,而且還容易上火,那麼,吃什麼水果降火好呢?九種水果幫你趕走火氣,消暑清熱。夏天降火吃什麼水果好NO1、西瓜中醫認爲西瓜性涼,具有清熱降火的作用。炎炎的夏季,吃上......
2018-05-05
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