少吃脂肪類食物不代表着就能減肥

少吃脂肪類食物不代表着就能減肥

國外有一項肥胖研究的統計資料顯示,現在的美國有22%的人不吃或少吃含脂肪的食物,但仍有34%的人過於肥胖,而在lO年前過於肥胖的人也不過26%左右。德國一位營養學家認爲,如果每100克含900卡熱量的脂肪被熱量大大減少的其它食物......
2023-11-27
電眼型男 AONE隊長黎奇護眼有絕招

電眼型男 AONE隊長黎奇護眼有絕招

症狀之一:體內乾燥引起細紋出現換季時節天氣乾燥,身體自身都會因缺水出現很大的困擾!眼部肌膚的脆弱很快就會表現出來,細紋隨之產生。眼部細紋產生的原因一方面是因表皮組織乾燥(水分及脂質流失)變薄;另一方面則是因表皮組......
2023-11-27
六個月胎兒長得什麼模樣

六個月胎兒長得什麼模樣

胎兒六個月已長到身長28-34釐米,體重約660克了。身體逐漸勻稱。皮下脂肪的沉着進展不大,因此還很瘦,由於皮下脂肪的緣故皮膚呈黃色。從這時起,在皮膚的表面開始附着胎脂。胎服是從皮脂腺分泌出來的皮脂和剝落的皮膚上皮的......
2023-11-27
不老祕訣:自身脂肪注射除皺

不老祕訣:自身脂肪注射除皺

自身脂肪注射除皺怎麼樣呢?很多人對於自身脂肪注射除皺也有這樣的疑問,這正是他們不夠了解自身脂肪注射除皺而造成的,想要知道自身脂肪注射除皺好不好,那就要詳細的瞭解一下它的優點了。自身脂肪注射除皺的顯着特點:1、有......
2023-11-26
冬季如何讓腎炎“冬眠”?

冬季如何讓腎炎“冬眠”?

1、預防疾病感冒、尿路感染可使病情雪上加霜,腎炎病人一定要重點防範。預防感冒,關鍵是要進行適當的鍛鍊,以增強體質,提高抗病能力。同時,講究衛生,保持室內空氣流通;注意保暖,防止受涼。每天要保證一定的飲水量,以沖洗膀胱和尿......
2023-11-25
吃肉又吃豆心臟有保險

吃肉又吃豆心臟有保險

防心臟病:豬肉與豆類一起吃除經常運動外,食用有益心臟的膳食,例如吃豬肉時搭配豆類,是控制膽固醇、預防心臟病的重要一步。許多人偏愛吃動物性脂肪,這會使腎臟超負荷運轉,增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風險。因爲即便......
2023-11-26
白領MM最佳瘦身茶

白領MM最佳瘦身茶

現在,人們在生活、工作、學習中處處離不開電腦,離不開網絡給大家帶來大量的信息的同時,但當你天天坐在計算機前面獲取信息,進行學習、工作的同時你可曾想到你的健康、美麗,在悄悄的溜走,循環不良的坐姿,三不五時的熬夜,時間久......
2023-11-27
消化性潰瘍食用油宜選植物油

消化性潰瘍食用油宜選植物油

生理學家研究證實,十二指腸黏膜可利用亞油酸轉化產生前列腺素。當此類不飽和脂肪酸從胃內進入十二指腸後,可使前列腺素分泌在數分鐘內升高數千倍。爲此,醫學及營養學家認爲,一般人,尤其是胃病患者攝入的脂肪應以植物油爲主......
2023-11-26
利於胎兒腦發育的九種營養

利於胎兒腦發育的九種營養

維生素A:維生素A可以促進腦的發育,缺少維生素A可使智力低下,因此維生素A是促進腦組織發育的重要物質,因此孕婦爲了胎兒大腦更好地發育,孕期要適量加以補充維生素A,但不可過量。脂肪:脂肪是構成腦組織的極其重要的營養物質,在......
2023-11-27
(整形設備)有氧豐胸儀

(整形設備)有氧豐胸儀

五大美容院護理程序:豐胸療程:在乳房增生期,增加乳房局部血流量,吸入脂肪顆粒和各種營養物質,充分滿足乳腺的膠質體增生的需要;在復原期,最大限度地吸住乳房內的脂類和固有液體,以保持乳房的豐滿、挺拔;通過週期性的良性循環,暢......
2023-11-27
如何選購米粉 正確餵養嬰兒

如何選購米粉 正確餵養嬰兒

母乳不足或牛奶不夠,可加點米粉作爲補充餵養嬰兒。但有些父母只用米粉餵養嬰兒,這是不妥的。嬰兒在生長階段,最需要的是蛋白質,米粉中含有的蛋白質不但質量不好,而且含量少,不能滿足嬰兒生長髮育的需要。市場上名目繁多的糕......
2023-11-25
喝湯有助於減肥麼?

喝湯有助於減肥麼?

廣東第二次國民體質監測結果顯示,幼兒、兒童(男7-12歲,女7-11歲)體質總體水平有所提高;青少年(男13-19歲,女12-19歲)、成年人、老年人體質總體水平略有下降。省體育局副局長葉細儀指出,國民體質監測不是地區之間的競賽,關......
2023-11-27
你或多或少會誤解高血脂

你或多或少會誤解高血脂

誤解一:血脂對人體有害。血脂,是指人體內的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等),它們是人體不可缺少的生理物質。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯主要參與能量的產生......
2023-11-26
豐胸術應注意的2大事項

豐胸術應注意的2大事項

1、不可一次移植過多一些術者並不瞭解移植脂肪存活能力有限,如果醫師術前不和受術者溝通,而一次性將大量脂肪移植於乳房,在術後的短時間內,胸部雖然能達到豐滿的效果(有時效果甚至好過其他類型的隆胸方式),但隨着時間延長,部......
2023-11-27
有氧運動打造苗條美人

有氧運動打造苗條美人

這些動作主要針對你的身體側面的脂肪。每週做2到3次,間隔一天做一次。側壓運動用你的身體右側冊躺在地上,雙腿伸直。把你的右前臂繞在你的腰部,把你的右手放在你的左側。把你的左手放在你的腦後,左胳膊肘指向天花板。一個......
2023-11-25
瞄準“酮體”防酸中毒

瞄準“酮體”防酸中毒

體內的酮體是脂肪分解代謝的中間產物,由B羥丁酸、乙酸乙酸和丙酮組成。正常人每日尿酮體排量不超過0.1g,尿液酮體試紙及酮體粉檢測均爲陰性;糖尿病人在感染等應激狀態下,脂肪分解增加,酮體生成增多,由腎臟排出,形成酮尿。糖......
2023-11-26
狂甩下半身脂肪的幾款花草茶

狂甩下半身脂肪的幾款花草茶

康乃馨具有改善血液循環,促進新陳代謝,排除體內毒素,調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。金銀花可治療習慣性便祕,用金銀花,大黃,按照3:1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味,有清熱瀉水,潤腸通便......
2023-11-24
有何祕笈能使身心健康

有何祕笈能使身心健康

健康的關鍵是什麼呢?好的基因和避免吸菸、喝酒及高膽固醇等危險因素固然是重要的,但它們並不是全部的決定因素。很多科學家都認爲,我們還應該培養健康的個性、品格及衛生習慣,才能始終保持良好狀態。科學家們越來越多地......
2023-11-27
營養均衡的減肥法

營養均衡的減肥法

首先是蛋白質。營養學老師說,熱量要減少主要從糖類及脂肪下手,而蛋白質則要維持一定。因爲蛋白質具有修護身體組織的功效,而且許多生理機能的產生協調都得靠它。將蛋白質的熱量猛減的結果,頭髮沒光澤,連精神也好不起來。另......
2023-11-26
課堂:脂肪肝是如何形成的

課堂:脂肪肝是如何形成的

脂肪肝,顧名思義是肝內脂肪沉積過多的一類代謝性疾病,準確的說是以肝細胞脂肪變性爲主的臨牀病理綜合徵。脂肪肝可以是一個獨立的原發性疾病,但更多的是一些全身性疾病累及肝臟的表現,特別是被認爲代謝綜合症的一個重要表......
2023-11-26