糖尿病是一種常見的慢性疾病，若不加控制，病情可能會逐漸加重，並引發一系列嚴重的併發症，比如心腦血管疾病、腎病、神經病變等。然而，通過科學的飲食、運動、藥物治療以及定期檢查，糖尿病患者也可以享受健康長壽。以下是糖尿......

一、不忘吃早飯早飯猶如進補。早飯吃得再多也不會胖。早年全世界在美國舉辦過早餐會議，各國營養權威對世界範圍早餐進行研究，得出結論：吃早飯有利於增進記憶，提高學習、工作效率和健康水平。什麼是符合營養要求的早餐呢？通......

現在世界各地都有長壽的人，而想要長壽，以下的47個祕訣雖然並不是多大的祕密但是經過驗證得出的長壽結論，用這些保持青春的祕密延長你的生命吧。完成這份清單，看看是否可以養成某個新習慣，讓你更加年輕和快樂。1.別賴牀。百......

如果以油炸、炒、煎等烹調方式而不是蒸煮方式加熱蔬菜，那麼即使只吃菜，還是會長胖。所以，正確選擇蔬菜和烹調方式纔能有效減肥。那麼，究竟哪幾種蔬菜最有利於人保持苗條身材呢?大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固......

三宜是指——五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、玉米麪等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂;豆類及豆製品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降......

糖尿病的誘因是很多的，生活中很多的人是會患上這種疾病的嚴重的傷害了患者的生活，但是患上這種疾病的時候要注意及時的治療，但是飲食也是很重要的，如何既吃得健康，又節省時間呢？1.用全麥做主食：從超市購買100%的全麥食物，如可......

對於飲食很多人都很是關注，特別是一天三餐更是重要，要注重它的質和量是很關鍵的，所以對於飲食我們一定要有秩序的進行。那麼我們要怎樣對預防糖尿病飲食呢？對它們的要求體現在那裏呢？注意吃水果：我們要關注餐前、餐後和兩餐......

對糖尿病人來說，米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰……那他們到底能吃什麼？要對哪些食物忌口？營養專家爲糖尿病人開出了三宜三不宜健康食譜。三宜是指——五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、......

糖尿病是現代人會患上的一種比較典型的疾病，很大一部分人都是因爲不當的飲食誘發了糖尿病。由於人們對糖尿病的症狀不是很瞭解，所以很容易耽誤糖尿病的治療。要想在早期就對糖尿病進行治療，就必須要了解一下糖尿病的徵兆......

在日常生活中，很多人都偏愛吃肉，幾乎是無肉不歡，所以當吃素可以更加健康長壽的說法出現時，並未有多少人重視。現在我們就來了解下，吃素爲什麼可以更健康長壽。素食營養最容易消化和吸收一切肉食在胃中不易消化，甚至進至大腸......

《實用糖尿病學》記載了兩個病歷，一女活到92歲，一男活到99歲；《人生百歲不是夢》記載有的糖尿病人活到100歲、101歲。美國1300萬糖尿病人中有30％活到80歲以上。這些實例都說明糖尿病人同樣能夠長壽。糖尿病人要長壽需掌握......

可以肯定的是，糖尿病患者是可以接受支架手術治療冠心病的，下面我們簡單瞭解一下對支架手術所關心的問題。植入術安全嗎?支架治療是緩解冠心病心絞痛症狀、提高生活質量、改善預後的有效方法。它安全，患者易於接受，並且可......

男人愛逞強、爭強好勝、愛冒險的性格，基礎代謝高的生理特徵和社會壓力均高於女性；男性性染色體是XY，存在於X染色體上免疫調節基因少於性染色體爲XX的女性，修復補償功能也差於女性，因此壽命短於女性。在我國，20世紀70年代男......

看光明面梅約醫學中心的研究顯示，樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中，發現快樂的人比不快樂的人少了19%的死亡率，而且悲觀的人也不覺得自己會活得久。賓州大學賽利格曼教授二十多年實驗發現，心情的憂鬱、無助無望的感......

要爲富裕做好準備歷史發展到今天，食物充足了，人們不再擔心捱餓了，但能量還是一如既往地儲存起來。因爲你不知道這個事情，你對於富裕的生活還沒有做好準備，你盡情地享受美食，出門就坐車，於是漸漸發胖。那些儲存在腹部的脂肪就......

山珍海味雖然可口，卻不一定健康。在中國上千年的飲食傳統中，老祖宗們留下了一些本土食物，它們雖然看似不起眼，卻有助健康長壽。1.松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子，在傳統御膳中運用廣泛，向來被視爲有滋補強身功效。松子豐富的......

清晨又是一天的新開始，又是一個新希望的出現，對於清晨的到來大家做好準備了嗎？特殊是老年人。老年人的身體想要得到良好的護理那麼與清晨是無法脫離的，且要懂是運用清晨的時間來調理好自己的身體。那麼，對於老年人而言清晨......

女性糖尿病腎病能生育嗎?女性妊娠階段是一個令女性很痛苦的過程，期間女性朋友會流失相當一部分的血液。只有擁有健康的身體，才能擁有愉快的孕期，擁有健康的寶寶，家庭更幸福。在臨牀上，一般專家和醫生都是建議有某些疾病的......

本站（）6月22日消息都說看一個人是怎樣的人，要看他身邊都是些什麼樣的朋友。現在專家說，看一個人的健康情況，也可以看他周圍的朋友。可見，擁有一個健康的生活環境，找個有利於健康的朋友圈子，同樣重要，而糖尿病患者更是如此。據......

很多人都認爲糖尿病病人非常的短命，無法長壽，其實糖尿病人是可以長壽的。那麼糖尿病如何長壽呢？他們的長壽祕訣是什麼呢？糖尿病可以長壽嗎糖尿病病人應該明白，對壽命的最大威脅不是糖尿病本身，而是它的併發症。可以肯定地說......