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提醒:別讓要強“傷”了心
醫院急診科主任談到了臨牀上遇到的兩個病例。有一位78歲的老幹部,平時身體挺好,也愛做運動,有一段時間感覺身體有些不適,自認爲問題不大,加之又不願麻煩家人,經常自己扛着,結果在一次鍛鍊時突然發生了急性心肌梗死,不幸病故。......
2023-11-27
100道最經典的腦筋急轉彎
最經典的腦筋急轉彎問題1、有兩個人,一個面朝南,一個面朝北的站立着,不準回頭,不準走動,不準照鏡子,問他們能否看到對方的臉?當然能,他們是面對面站着的2、林老生大手術後換了一個人工心臟。病好了後,她的女友卻馬上提出分手,爲......
2023-11-27
孩子“哭”與性格有關嗎?
寶寶出生後,離開了母體來到世上,對未知世界是非常陌生的,哭聲也是他(她)探索世界的開始。當他(她)哭泣時,如果得到了積極的回報,就會增加探索的興趣和信心;如果哭聲沒有回報,久而久之他(她)就不會再哭了,而且自己跟自己玩。這樣,父母......
2023-11-26
10個放鬆法讓你輕鬆告別壓力
一、打盹:學會在家中、辦公室,甚至汽車上,一切場合都可藉機打盹,只需10分鐘,就會使你精神振奮。二、想像:藉由想像你所喜愛的地方,如大海、高山等,放鬆大腦;把思緒集中在想像物的看、聞、聽上,並漸漸入境,由此達到精神放鬆的目的......
2023-11-27
老人“空巢”勿“空心”
首先,老人要對親子關係有一個正確認識:無論父母還是子女都應該是獨立的個體,二者不是附屬關係。子女就像鳥兒一樣,幼時依偎父母,羽翼豐滿後自然要離巢飛去。子女的離家是成熟和獨立的標誌。在子女離家前,父母就應該調整自己......
2023-11-27
解讀:女性性冷談是何原因?
我的老婆不知道爲什麼,很討厭性生活,只要表現有,不喜歡接吻,她說接吻有的時候會噁心,也不喜歡我撫摸他的胸部和下部,他說回渾身不自在,請問我該如何面對?是不是心裏上有問題?1.丈夫只顧自己是主因造成女性性冷淡的原因很多,過......
2023-11-26
解讀腎衰患者的“心理自救”
隨着腎功能的惡化,患者所損失的不只是身體的健康,還包括心理的健康。因爲腎功能逐漸的衰竭必然伴隨着體力的減退、貧血的惡化,而貧血的惡化更進一步的使體力減退,那種力不從心的感覺會變成每一個病友內心的痛。再加上對於......
2023-11-26
提醒:閒聊有益於老人身心
現實生活中常能看到,有些老人在退休後變得失落、抑鬱,此時如果能積極參與社區活動,與老夥伴們一起高談闊論,老人的精神狀態就會大爲改觀。韓布新博士解釋說,這是因爲閒聊對體力、腦力都有一定的鍛鍊,同時還可以讓老年人把身......
2023-11-27
總打斷別人的話原來是愛表現
生活中,有的人總愛打斷別人的話,喜歡錶現自我,其實,這是一種愛表現心理。愛表現心理是一種消極的情感,如果任其發展下去,就會造成嚴重的後果。具體地講,主要有以下幾點危害:一是嫉妒心理會隨之出現。看不得別人超過自己,看到別......
2023-11-26
不射精症如何進行治療?
不射精症是指在性交過程和結束後沒有射精的現象和快感。陰莖勃起插入陰道內不能出現性高潮和射精者,可診斷不射精症。應注意與逆行射精或精液生成障礙鑑別。性交是否出現快感或性高潮及性交後尿內有無精蟲或果糖是鑑別......
2023-11-26
職場的“獨家”管理祕訣!
俗話說:欲冶兵者,要先選將。也就是說,要想冶理好軍隊首先就要選擇好將軍。商場如戰場!同理可證,要想冶理好企業首行就要選擇好管理者。一、管理者之信作爲一個管理者,在某種意義上講,其在企業中的一言一行,已經不只單純的是......
2023-11-27
糖友心理應該如何正確調適?
多數糖尿病患者在患病一段時間後,常常變得焦慮不安或容易發怒。一聽別人談到糖尿病三個字或提到相關的內容,心裏就特別不舒服,總覺得別人在說自己,實在控制不住就會向別人發一通無名火。建議應及早正視糖尿病,並對疾病負起......
2023-11-26
如何改變老人發脾氣的毛病?
答:老年人常發脾氣,會給家庭生活和人際關係蒙上陰影,因此一定要設法加以改正和控制。實際上,憤怒是可以控制的,火爆脾氣也是可以改變的,關鍵在於掌握方法。情境轉移法:火兒上來的時候,不妨來個三十六計走爲上策迅速離開使你發......
2023-11-26
老年人的心理如何保健?
要克服這些心理障礙,老年人應該掌握心理保健的5個要點:1、注意飲食營養,加強體育鍛煉。一個人擁有健康的身體更能保證心理的健康。老年人平時要多攝取優質蛋白質,多食用富含維生素、低脂肪的食物,如瘦肉、奶類、蛋類、豆制......
2023-11-26
心理是影響老人健康的"殺手"
專家分析,心理問題對老年人的健康危害主要表現在七方面:一、生活在都市裏的老年人由於長期缺乏與人溝通,易產生孤獨、自尊感不強和老而無用的感覺;二、有些老人將自己的利益看得太重,影響了身體健康和家庭和睦;三、到醫院就......
2023-11-26
情感仍是老人的第一需求
由於種種原因,老年人的情感生活不盡人意,一些老年人爲避免家庭衝突,隱忍自己的感情,一個人過着孤獨寂寞的生活,雖子孫滿堂,但晚景淒涼。老年人的感情應該尊重家住北京海淀區的許老先生中年喪偶,自己一個人含辛茹苦將三個子女......
2023-11-27
老人延年益壽貴在“和”
與人之和與他人和睦相處,建立和諧的人際關係。讓心態處於輕鬆自如之狀,有利於人體內分泌有益激素,如酶類、乙酰膽鹼等,進而使神經系統的功能處在最佳狀態,並使機體抵抗力增強。如人際關係緊張,長期處於緊張激動,委屈憂傷的不......
2023-11-27
5個小計謀輕鬆搞定你上司
那些輕而易舉贏得同事們好感的黃金女郎到底有什麼祕訣呢?我敢打賭,她們絕對沒有拼命打字一直打到手指脫臼,而是運用了一些不太容易讓人覺察的技巧。不過,只要你用心觀察,還是能看出端倪的。她習慣穿一些大方、穩重的服裝,而......
2023-11-27
快樂不光只有物質充足
沒有名牌鞋穿的人整天嚷着委屈,甚至滿腹牢騷地嘆着氣,直到他在街上看到沒有腳的人,他找到了平衡,認識到自己不知要比沒有腳的人幸福多少呢!但是,比較而來的快樂畢竟是短暫的,也許沒過幾天,他又會在街上看到衣着華服,開着豪華......
2023-11-26
提醒:快樂能延長人的壽命
維恩霍文透過數據發現,快樂不能延長已經病情惡化的人的壽命,但在健康的人羣裏恰恰相反,快樂能防止他們生病,從而延長他們的壽命。快樂的人更注意他們的體重,對生病的徵兆更加敏感,更能適度把握喝酒抽菸的尺度,因此過着更健康......
2023-11-26
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