有許多女性，在減肥過程中控制飲食不講究科學，只講究實效，認爲體重下降就算成功。一些人經過一段時間的減肥之後，首先出現月經減少，月經週期延長，繼而發生閉經，這種現象醫學上稱爲減食性閉經。爲什麼會出現這樣的現象呢？由於大......

鯖魚等背部發青的魚類在日本統稱青魚，這些魚體內的不飽和脂肪酸含量非常高。研究人員在１９９５年至２００８年間，以日本９個府縣的約９萬名４５歲至７４歲的居民爲對象，進行了長期跟蹤調查。研究人員記錄了這些人攝入沙丁魚、鰻魚等８種魚的量，所選取的......

男性在電腦前長時間工作或上網打遊戲，很容易精神疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，從而引起脫髮。一......

如在進食時配合飲用一小杯醋，能幫助糖尿病患者抑制進食後血糖的上升。日本有1000萬糖尿病患者，進食後血糖值升高是糖尿病的紅色預警信號。在內臟脂肪綜合徵的預防和改善方面，醋也有妙用。除了多運動、避免暴飲暴食、減少......

口腔潰瘍飲食四大注意事項首先，要減少對潰瘍的刺激，所以要儘量少吃刺激性調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角、咖喱等。其次，要減少對潰瘍的摩擦，所以要少吃油煎食物，如炸排骨、炸雞腿之類，和其他太過粗糙堅硬的食物。第三，要主......

老年人泡澡很有講究，特別是患心血管疾病的老人，不適當的洗澡方法不僅影響身體健康，還會導致意外發生。一般來說，洗澡時間應在餐後1~2小時。因爲老年人胃腸消化功能較弱，多有不同程度的消化不良。如果餐後馬上洗澡，全身血液......

減少電磁輻射之和電腦保持距離現在很多都是上班族準媽媽，因此難免會無法避免要面對電腦去處理一些工作上面的事務。這個時候，要是想讓電腦對自己的影響可以小一點的話，那麼孕媽媽們就要和電腦保持距離。一般來說，電磁的輻......

卵巢對於女人來說是非常重要的，尤其是對於想要年輕漂亮的女人來說更是如此!女性保養卵巢的食物都有哪些呢，生活中大家知道如何調養卵巢嗎?其實保養卵巢的食物有很多，今天就給大家詳細介紹一下吧!多吃12種食物保養卵巢月......

低血糖的臨牀症狀有：心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷且麻木無力，同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀。低血糖對人體是有害的，尤其是對老年糖友，低血糖的危害更甚於高血糖。那麼應如何預防......

第一招最好不用反覆烹炸的油，在選擇食用油的時候，應購買質量有保證的產品，避免劣質食用油在加熱過程中產生更多有害物質。第二招一定要做好廚房的通風換氣，在烹飪過程中，要始終打開抽油煙機，如果廚房內沒有抽油煙機也一定要......

對於淋病，相信大大部分人都是談其色變的，由於如果患上淋病，這對工作和生活都是極其苦惱的，工作上精神不夠，夫妻生活也會產生很大的影響。淋病是需要及早發現，及早根除的，這樣才幹防預導致更大的傷害。接下來我們就請看看權威......

生活中有很多的癌症，每個癌症的預防方法都不一樣。那麼你知道肛門癌嗎？這種疾病如何預防呢？肛門癌的高危人羣1.肛門疣：感染過人類乳突病毒而引起溼疣的患者，而得到肛門癌的機率也大大提高。2.肛交行爲：參與肛交也是肛門癌的......

一項調查證明，每天在電腦前工作3小時以上的人中，有90%的人眼睛有問題，表現症狀是：眼睛發乾、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，這種電腦視力綜合徵就是典型的乾眼病。醫學專家認爲，電腦視力綜合徵屬比較新類型的疾病，超過一......

喝果汁還是吃水果?最佳選擇：吃水果。果汁中含有太多的糖分，而膳食纖維含量嚴重不足。吃五花肉還是吃香腸?最佳選擇：五花肉。只要烹調時間長一點，五花肉所含熱量要比香腸低很多。喝礦泉水還是蘇打水?最佳選擇：礦泉水。蘇打......

1歲前寶寶要斷奶，第一件必須意識到的事情，就是如何滿足寶寶斷奶以後的需求。所以在斷奶時期，要給寶寶適當添加營養，而這些營養主要來自輔食和配方奶。1歲前斷奶的3種狀況1.媽媽方面已有自己的生活規劃，就打算只哺餵1年母乳......

肝臟是人體最重要的新陳代謝器官，肝的好壞直接影響到人們的身體狀況。如果一旦出現原因不明的噁心、嘔吐、食慾不振等症狀時，應警惕是不是肝臟出現問題。怎樣才能自查肝臟問題呢？遠離肝癌要控制三大因素我接診的最小的肝......

睡覺的體位不僅關係到睡眠的質量，並且與美容相關。專家指出，真正能降低皺紋的並不是什麼化妝品，而是科學的睡相——仰臥。仰臥使臉部肌肉處於最佳鬆馳狀態，血液循環不受所有干擾，臉部皮膚由此而得到充分的氧氣與......

我們都知道飲酒過多會讓人爛醉如泥，但科學家們聲稱小酌一番其實對你的視力是有好處的。配合這體育鍛煉，酒精這種奇怪的飲料與降低視力障礙聯繫在了一起。視力散失往往是由眼部疾病、創傷或先天性或退化性疾病引起的，這種......

全國美容化妝品商會專家委員會副主任閻世翔告訴記者，咀嚼運動是一種常用的美容方法。這是因爲，牙齒在咀嚼東西的時候用力較大，使咀嚼肌劇烈地收縮，面部肌肉也緊張地活動。這些部位的肌肉得到鍛鍊，肌纖維增粗，逐漸發達起來，面......

血小板減少原因具體表現出現了血小板減少的這種現象後，會有很多的併發症出現。那麼血小板減少原因主要都有哪些呢?血小板減少症是指血小板數低於正常範圍所引起的病症,血小板減少症可能源於血小板產生不足,脾臟對血小......