眼睛是人們感覺器官中最重要的部分，大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。因此，對眼睛的保護尤爲重要。然而，人們在平時生活中，只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害，卻不知道有些家務其實對眼睛傷害更大。......

對於很多白領來說，他們是需要整天面對電腦工作，這樣長期下去，就會造成眼睛負擔很沉重。其實在工作之餘，白領們可以泡一杯好茶護眼養顏。確實，適當地喝些茶能夠護眼。那麼，最保護OL眼睛的茶有哪些呢？接下來，我們一起來看下吧。......

對眼睛有益的食物有哪些呢？如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裏面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質，含有維生素A的食物對眼睛也有益，缺乏維生素A的......

我們的雙眼，特別是眼角膜部分，經常得依靠淚腺供給水分，通過眨眼，淚水變成一層淚片分散到眼角膜，保持眼睛舒服。否則，就很容易患上乾眼症。淚水的製造和蒸發的時間約同，因此淚腺能不能製造足夠的淚水，是制止乾眼症發生的關鍵因......

礦物質除了抗氧化劑外，研究者認爲某些礦物質也和眼睛健康有關。例如鋅，經證實就有助於降低患晚期年齡相關性黃斑變性的風險。年齡相關性眼病研究(AREDS)發現，攝入高水平的鋅以及高水平的抗氧化劑維生素，能使發展爲晚期黃......

你有沒有感覺到在辦公室，明明沒幹什麼體力活，但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒，甚至還會頭痛、失眠。原因你知道嗎？這和用眼過度有很大的關係。1.甜品助長近視經過多個國家不斷的研究發現，在傷害眼睛的食物中，甜品是其中......

眼睛是人們看世界的視野之窗，稍有傷害，都會影響到人們的視野。所以，保護好眼睛是人們必須要做的事情。在此，提醒大家，針對眼睛的保護，有八大敵人會容易讓你的眼睛受到傷害。1號敵人：酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。爲什麼喝......

辦公室女春吃豌豆養顏明眸春吃豌豆不僅有養顏的功效，現代研究表明，豌豆含有大量的胡蘿蔔素、葉黃素，對保護視神經、改善視力非常有益，其中高含量的胡蘿蔔素，還可以保護上皮細胞完整、預防炎症、提高免疫力，尤其適合經常熬夜......

現在有眼部疾病的人越來越多，除了與不良的用眼習慣有關係外，不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一，所以防治近視首先要從吃入手。下面我們一起來看看。護眼的食物1、海帶我們能在曬乾的海帶表面看到一層......

眼睛在人體器官中具有特殊的地位，其結構與功能十分精細而靈巧，據研究發現，視網膜的新陳代謝特別旺盛，血流量竟比腦組織要多20倍左右。由於視網膜和葡萄膜中的黑色素含量很高，且與某些藥物具有高度的結合力，尤其在長期大量用......

由於不同原因，需要佩戴隱形眼鏡，要如何減少隱形眼鏡對眼睛的傷害呢？在市面上有很多不同顏色的隱形眼鏡，經常佩戴會不會傷害到眼睛呢？隱形眼鏡的危害1、角膜本身是透明的，沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好，或戴鏡時間過......

紅外線：波長在760nm-400,000nm.主要是太陽光，紅外線看不見，但有熱的感覺，人眼在強大的紅外線照射下，會受到熱的燒傷，造成白內障和視網膜病。紫外線：UV-C波長〈280nm;UV-B波長280~310nm;UV-A波長310~380nm。來源於太陽光、水......

散光：近視眼和遠視眼均屬球面屈光不正，它的折光系統是球對稱的。這種球對稱的折光異常，它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。眼睛是心靈的窗戶，一雙年輕漂亮的眼睛，是每個人都夢想的，但是，眼睛長期處於裸露的外界環......

——寶寶眼睛是否健康，除平時觀察有無明顯眼病及伴隨有其它相應的異常現象外，主要是看視力是否正常。年輕家長可以根據下述情況，對寶寶眼睛作初步判斷：眼睛能夠正常注視，捕捉和注視目標的動作準確，看東西不歪頭、......

夏日炎炎，爲了呵護肌膚，出門前要塗上防曬油、撐洋傘或者戴上遮陽帽，但是你的眼睛也做好防曬了嗎?過量紫外線不但會加速肌膚老化、曬傷，提高罹患皮膚癌的機率。其實，眼睛也會被過量紫外線曬傷，專家說。專家強調，爲了做好眼睛......

隨着電腦電視等電子用品的普及，人們的視力也越來越差，如何更好保護視力成爲很多人關注的焦點，現在小編就介紹幾種可以保護雙眼的食物，快點吃起來吧。對視力有益的食物1、胡蘿蔔維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。......

吃什麼對眼睛好呢？無論是工作還是學習都會長時間用眼，要抵抗眼睛疲勞和保護視力，不如就來從日常飲食入手吧。保護眼睛的營養元素1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的靈魂。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及......

眼睛——人在日常生活中，有80%的信息是通過眼睛獲取的。一旦失去視力，挫折與不便馬上涌現。罹患黃斑部病變的美國前《時代》雜誌總編輯格倫沃曾說，眼睛使我們得以拓展人生，它意味着自由、獨立，失去這種獨立、自......

幼兒的眼睛需要極其細緻的呵護，食療也可以幫助幼兒進行眼鏡保養。瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裏面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質，含有維生......

很多人屬於先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，眯眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得鬆弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚鬆弛老化;長期熬夜，無規律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。眼睛最能體現一個人的心靈，有雙美麗的......