痛經是指婦女在經行前後，或正值經期，發生小腹或腰部疼痛，甚至劇痛難忍，隨着月經週期持續發作而言。在中醫看來，發生的原因主要是血氣運行不暢所致。因爲經水爲血所化，而血又隨氣運行，若氣充血旺，氣順血和，則經行通暢無阻，自然無......

痛經吃什麼食療方1.玄胡益母草煮雞蛋玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。功效：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。2.元胡益母草棗蛋元胡10......

痛經分爲原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，佔痛經90%以上，繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經。那麼治療痛經的食療有哪些呢？什麼是原發性痛經?之前我們說了，痛經分爲原發性和繼發性，原......

痛經可怕嗎？當然可怕，對於女人而言，這是她們絕對不想要經歷的一種痛苦。可是對於有痛經困擾的女人來說，每個月都要承受它帶來的折磨，實在是難受。所以說，女人們應該想法子趕走它，比如說可以採用食療，讓自己能夠安穩地度過經期......

一、女性痛經的症狀婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲痛經，亦稱行經腹痛。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較爲常見，是婦女......

月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。本病以青年婦女較爲常見，是婦女常見病之一。中醫......

痛經是威脅女性健康的一大殺手，專家介紹引發痛經的因素有很多，如着涼，壓力過大，飲食不節等都有可能會導致痛經的發生，當然痛經的發生與女性的體質也有很大的關係，下面就爲大家介紹七種易患痛經的體質。1、血運不暢型經血顏......

止痛方—養血止痛粥：黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛經。原料：黃芪15克，當歸15克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。調料：紅糖5克。做法：1.黃芪、當歸......

1.紅酒燉蘋果活血化淤，對女性生理期肚子痛也有療效。做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裏，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖......

痛經有多難受有的人可能永遠都不會了解，只有經歷過的才知道有多痛苦，那麼痛經應該吃什麼食物緩解呢？一起看文章瞭解吧！痛經吃什麼好富含維生素E的食物維生素E如果缺乏的話會導致全身無力、精神高度緊張以及痛經的情況，所以......

對於現在的女性來講，熬夜已經是屬於一種非常常見的事情了，有些是因爲工作，有些是因爲壓力，有些是因爲不良習慣。但是如果女性經常熬夜的話危害是非常大的，其中就有一點是非常常見的，那個就是痛經。那麼你知道爲什麼女性經常......

女人痛經要多吃些溫補性的食物，能改善痛經問題，能讓血液循環更通暢，以下就是緩解痛經的一些食療方法，效果還是不錯的，平時可以試一試哦。1、烏豆蛋酒湯烏豆，雞蛋，黃酒或米酒。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止......

據英國一家醫學權威機構調查報告指出，全球女性中80%有不同程度的痛經，可見存在人數非常之多，有的人略忍耐一點，可像平時一樣生活，然而有的人卻痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由於宮收縮而引起，幾乎沒有治療的必要，但是有時......

吃3種紅色食材能止痛經紅棗紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究發現，紅棗能使血中含氧量增強......

痛經是女性面對的一個大難題，它不僅影響我們的身體，讓我們難以忍受，還會影響我們的工作和學習。痛經的因素有很多，飲食在其中佔了很大的一部分，那麼，經期有什麼是不能吃的呢?痛經女性如何調理呢?女性痛經不宜吃六種食物1、......

桂枝大棗湯材料：山楂15克，棗幹15克，桂枝10克，赤砂糖適量。做法：將桂枝、大棗、山楂用水煎取汁，加紅糖煮沸後趁熟飲用。用法用量：每日兩次。功效：痛經調理、活血化瘀調理、月經不調調理。營養功效：山楂營養豐富，可以開胃消食，有活......

姨媽痛是不少女性朋友每個月都要經歷的劫難，爲了緩解姨媽痛，不少女性會選擇喝紅糖水。那紅糖水是不是真的能緩解痛經呢?1、什麼是痛經痛經，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰痠或其他不適的症狀，其分爲原發性......

女性痛經吃什麼黃芪烏骨雞材料：黃芪30克，烏骨雞1只，調料適量。做法：將烏骨雞去毛雜，洗淨，切塊，與黃芪同放在鍋中。加水適量燉熟，味精、食鹽調服，每週1-2劑。功效：可益氣養血、調經止痛，適用於氣血虧虛之經前、經期或是經後小腹隱......

一、氣血虛弱痛經可試試黑豆大棗湯配料：黑豆100g，大棗50g，紅糖20克做法：將黑豆、大棗加水適量，煮成粥狀，加紅糖調服，爲1劑。每次月經來潮前3天開始服用，每日1劑，連服10劑爲一療程。氣血虛弱痛經症狀：期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部......

更多推薦：三招對付私處尷尬的癢事月經來潮出現腰痠、腰痛和小腹墜痛，有的還放射至背部和大腿上部——痛經是女性常見的一種生理現象，在我國女性中佔1/3比例。止痛方—養血止痛粥：黃芪、當歸補氣養血，白芍、......