吃鹽多了會眼袋深嗎

吃鹽多了會眼袋深嗎

所有人都希望自己永葆青春。美國雅虎女性網近日報道,選對食物,能讓你美夢成真。美國營養專家們將與年齡有關的食物形象地分爲兩類:年齡加速器和年齡加速器。年齡加速器是指不能吃太多的食物。如:三白食物和糖類。即白米、......
2023-11-11
預防跌倒 骨質疏鬆的預防方法

預防跌倒 骨質疏鬆的預防方法

不少人都面臨着骨質疏鬆的問題,它會給患者帶來極大的不便。因此我們在平時就應該做好預防工作,下面就教教大家如何去預防。六種預防骨質疏鬆的方法1.預防跌倒許多人跌倒後都會出現不同程度的骨損傷,所以預防跌倒很重要。......
2023-10-20
鈣片與維生素D合用有腎結石風險

鈣片與維生素D合用有腎結石風險

美國《新英格蘭醫學雜誌》最近發表論文《補充鈣加維生素D與骨折危險》指出,常服鈣片和維生素D的60歲以上婦女,就預防全身各類骨折來說,沒有統計上的差異,而且會產生明顯副作用———腎結石。這一觀點與長......
2023-11-25
曬太陽能讓人遠離癌症?

曬太陽能讓人遠離癌症?

維生素D的新作用維生素D的重要作用之一是幫助人體攝取和吸收鈣,因而能防止佝僂病和骨質疏鬆。新的研究還發現,維生素D能防癌治癌。維生素D的別名叫陽光維生素,因爲皮膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素D。維生素D有助......
2023-11-17
低維生素D水平可以預測癌症結果

低維生素D水平可以預測癌症結果

維生素D是人們通過飲食得到的一個重要的營養素而且在身體處於陽光照射下可以產生。如果人們在他們的需要中沒有足夠的維生素,他們可能會處於某些嚴重健康問題的危險當中。最近的一個綜述回顧了很多研究,發現血液中低維......
2023-11-04
佝僂病患者應多曬太陽

佝僂病患者應多曬太陽

【病例】補了3年鈣鈣劑的盒子兩大箱琳琳出生後愛哭鬧、表現過於興奮,睡覺易驚醒,奶奶說這是缺鈣引起的。就讓媽媽給她吃鈣劑,3年未間斷,家裏裝鈣劑的盒子湊起來都有兩大箱。最近,家人才明白,琳琳得了佝僂病,應該補的是維生素......
2023-11-25
維生素D或可改善婦女認知能力

維生素D或可改善婦女認知能力

近日,刊登在國際雜誌theJournalsofGerontologySeriesA:BiologicalSciencesandMedicalSciences上的兩項研究成果揭示了,維生素D或許是改善婦女認知能力的重要成分。飲食中較高水平維生素D的攝入和低風險的阿爾茲海默症風......
2023-11-02
寶寶補充維生素d

寶寶補充維生素d

維生素d的作用國科學家一項爲期40年的研究發現,每天服用一劑維生素D能把罹患乳腺癌、結腸癌和卵巢癌的風險降低一半。陽光照射在皮膚上,身體就會產生維生素D,這部分維生素D占身體維生素D供給的90%。癌症專家說,有關這種陽......
2023-11-05
孕期缺少維生素D 寶寶牙不好

孕期缺少維生素D 寶寶牙不好

據美國每日健康新聞網7月4日報道,加拿大一項研究首次發現,孕婦維生素D水平會影響嬰兒的牙齒健康。懷孕期間維生素水平低的婦女生下的孩子,發生乳牙釉質發育缺陷及早期兒童齲齒的危險大大增加。馬尼托巴大學研究人員分析......
2023-11-19
母乳餵養要補充維生素D

母乳餵養要補充維生素D

美國兒科學會最近向公衆發出忠告:爲了預防佝僂病,自嬰兒2個月大開始,就必須給母乳餵養的嬰兒補充維生素D,直到他們每天喝至少17盎司(約529g)維生素D強化牛奶時爲止。兒科學會還說,單單給嬰兒補充維生素D藥片不太安全,應該給......
2023-11-15
維生素D和牛奶結合可降低直腸癌的死亡風險

維生素D和牛奶結合可降低直腸癌的死亡風險

乳製品、鈣和維生素D已被證明能有助於預防結腸癌。但它們能幫助那些已經患上結直腸癌的人呢?一項有關結直腸癌患者的大型研究,對比了參與者們確診結腸癌後,飲食和維生素補充劑對他們壽命的影響。本研究顯示,確診結直腸癌......
2023-11-04
糖尿病人需要吃什麼水果

糖尿病人需要吃什麼水果

一般患者認爲糖尿病飲食就是要少吃澱粉,糖和水果能不吃則不吃,但是專家卻認爲要適當的吃一些水果,只要控制好一個量,水果對糖尿患者還是有一定好處的。長期服二甲雙胍的患者,會因爲該藥影響維生素B12的吸收,而糖尿患者自身......
2023-11-14
缺乏維生素D可能導致前列腺癌

缺乏維生素D可能導致前列腺癌

一項新的研究表明,血液中低水平的維生素D可能與男性晚期前列腺癌相關。維生素D水平低的黑人男性比那些正常水平的男性更有可能檢測出前列腺癌症活檢呈陽性。這項研究發表在5月1日的《臨牀癌症研究》上,該項研究結果表明......
2023-11-05
缺乏維生素D誘發4種疾病 多吃七大食物來補補

缺乏維生素D誘發4種疾病 多吃七大食物來補補

在生活中有不少的人都會補充營養,大部分的人都是以補充維生素C爲主,然而大部分的人都不去補充維生素D。其實維生素D缺乏會導致的危害極大,那麼你知道怎麼補充嗎?缺乏維生素D的危害1.多發性硬化症中樞神經系統疾病是多發性......
2023-10-19
鈣補多了有沒有危害?

鈣補多了有沒有危害?

缺鈣現象:缺鈣導致的症狀非常多,而且不同的人羣缺鈣會引發不同的症狀兒童,青少年:發育遲、長不高、牙齒不齊、佝僂病、O型腿。婦女(含孕婦):抽筋、浮腫、腰痠背痛、骨關節痛、牙齒鬆動。中老年人:骨質疏鬆、易骨折、駝背、掉......
2023-11-25
齲齒是因爲缺鈣嗎?

齲齒是因爲缺鈣嗎?

齲齒是細菌性疾病,因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。齲齒是因爲缺鈣嗎?就一般認識而言,可以說對,因爲礦化不良的牙齒容易患齲,而缺鈣可以影響牙齒的礦化,但這只是一個籠統的概念,並不確切,或說不完......
2023-11-24
網迷們吃什麼可以護眼

網迷們吃什麼可以護眼

隨着科技的發展,計算機網絡給人們帶來了很大的好處和樂趣。但是,如果人們在計算機前的操作時間過長,也會影響健康。根據國內外調查的資料表明:網迷的不適症狀有頭昏、頭痛、疲乏無力、視力下降、記憶力減退、失眠多夢、工......
2023-11-11
缺乏維生素D引發佝僂病

缺乏維生素D引發佝僂病

佝僂病是一種由於維生素D缺乏引起的疾病,給孩子的健康帶來了很大的傷害。佝僂病的病因主要體現在哪呢?今天就請中國骨科網在線專家爲我們作詳細的介紹。佝僂病是由於維生素D缺乏引起,維生素D有內源性與外源性兩種。內源......
2023-11-19
非牛奶類奶製品中或缺少維生素D

非牛奶類奶製品中或缺少維生素D

近年來由於牛奶蛋白過敏和乳糖不耐症盛行,非奶牛產的奶,包括羊奶以及由大豆、大米、杏仁和椰子製成的植物性飲料,因其有益健康而越來越受歡迎。然而一項新的研究發現,這些替代性牛奶飲料存在一個關鍵的不足:不喝牛奶的孩子......
2023-11-04
女性缺乏維D易患肥胖症

女性缺乏維D易患肥胖症

維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低,胃口就會越來越大,從而更容易患上肥胖症。維生素D的主要生理功能1、防止氨基酸......
2023-11-26