寶寶的生長髮育離不開膽固醇和其他脂肪，因此在寶寶的一歲階段，要保證能從食物中攝取。從日常飲食來看，除了注重主食的餵養以外，輔食的添加格外重要。主要食物：粥、麪食（麪條、面片、包子、餃子、餛飩等）、軟飯輔助食物：母乳/......

提醒一：寶寶不宜多吃雞蛋雞蛋營養豐富，含有健腦的卵磷脂成分，但小寶寶並不適合多吃雞蛋。》》12種食物千萬別給寶寶吃嬰幼兒吃雞蛋四不宜1、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。因爲嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引......

春季飲食安排之選擇滋補類的食材在中醫方面，很多的食材也是被用於滋補的材料。春天的時候，容易造成疾病的傳播。我們需要幫助寶寶提高抵抗能力，增強體質。這個階段，爲寶寶準備食物的時候，要注重滋補型食材的選擇。比如選擇......

均衡的營養也是同樣必不可少的，可以支持身體，使孩子精力充沛，從而刺激大腦使孩子聰明。均衡的營養包括很多，如蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有家長易忽視的維生素和礦物質。蛋白質是腦組織發育代謝的重要物質基礎，是主持腦細......

寶寶斷奶後，餵養仍需要遵循5大原則。接下來，小編就爲您一一盤點，幫助寶寶健康度過斷奶期哦！1、每天一定還要喝牛奶寶寶斷奶後，飲食上就少了一種優質蛋白質、脂肪的來源。而寶寶要長大偏偏需要蛋白質。因此，每天一定還要喝牛......

小編推薦：寶寶吃蘋果的八大妙處貪吃的孩子不聰明這個說法有要所嗎？有些家長說，自己的孩子特別貪吃，無論看見什麼食物都饞，一天到晚嘴不停，爲了不委屈孩子，只好有求必應;有些家長還錯誤地認爲，孩子吃得多就長得快。殊不知，孩子......

飲食是生活中離不開的，很多的家長也是都很重視孩子的營養飲食的，有的飲食對孩子身體有好處，有的對孩子有害處，下面介紹下寶寶飲食的禁忌。一：食物污染現今，專家們尤其注意到食物污染對兒童健康所帶來的危害，特別是亞硝酸鹽、......

一歲寶寶適合吃什麼一歲的寶寶腸胃已經不是那麼脆弱了，吃的東西也漸漸多了起來。他們的小腦瓜也開始有了自己的思維，看到大人們吃東西，自己也會躍躍欲試的要來嚐嚐。而媽媽也許會疑惑有些東西尤其是零食該不該給寶寶吃，寶......

常見有的寶寶在雙休日或節假日過後，回到幼兒園時，老師發現孩子出現食慾下降、腸胃不適等現象。這是因爲在節假日中，一些父母忽視了寶寶的飲食節制和規律，造成寶寶腸胃功能出現問題。父母應該配合幼兒園教育，在節假日中也要......

現在，就讓我們一起來聽聽中醫專家對偏方的專業解讀吧。偏方1：神奇的炒米糊將大米炒糊，再加水煮沸，然後在湯里加少許奶粉給腹瀉的寶寶喝，可以有效止瀉，幫助寶寶恢復健康。中醫專家解讀：用炒過的大米碾成粉沖泡後服用治療小兒......

輔食添加過程中，肉類的製作和添加是困擾許多家長的老大難問題。分析原因，主要有以下幾個方面：輔食添加不合理如：品種過於單調，添加進度較慢，食物製作過於精細，某種食物的添加在嘗試幾次未成功後就輕易放棄等；飲食習慣培養不當......

酸、辛、麻、辣等刺激性強的食物，對於寶寶嬌嫩的胃腸道和口腔、食管黏膜來說是一種劣性刺激。這些部位黏膜受到不良刺激後，會發生水腫、充血甚至糜爛、出血，個別導致潰瘍，反覆刺激後可形成慢性炎症，使胃腸道功能下降，消化吸......

小編推薦：讓寶寶聰明健康的五泥吃出健康對於嬰幼兒來說，在不同的生長階段，飲食上的差異性是比較大的。同時，對於不同的嬰幼兒，還會有個體上的差異，在北美如果你問家庭醫生類似該怎樣給寶寶吃的問題時，他們通常會給你一個簡單......

海鮮是營養豐富的食物。所以對於寶寶來說，在飲食營養的同時不妨給寶寶健康吃一些海鮮吧，食用海鮮有哪些注意點呢?1.鮪魚沙拉三明治鮪魚沙拉亦是受小朋友歡迎的食物之一，但幾種食物混合在一起，拌勻之後，應立即放入冰箱冷藏，......

不能吃的食品（危險指數：5顆星）蜂蜜原因：據英國相關報道，在過去的25年中，約出現40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關。這些案例中，病況較嚴重的嬰兒，多半小於6個月。注意：不要在1歲以內嬰兒的奶粉或食品中添加蜂蜜，以......

這些寶寶慎食的水果都有哪些呢？菠蘿香味誘人，甜中帶酸，是寶寶喜愛的水果。但有的寶寶吃了10分鐘後會出現肚子痛、嘔吐等症狀，這就是菠蘿過敏症，需及時送醫院治療。荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引寶寶，通常他們吃起來就沒個夠，然而......

小編推薦：如何提高孩子的數學能力讓孩子快速增高的四款食譜均衡營養應該是家庭保健的一項重要內容。變換飯菜花樣，刺激孩子的食慾，尤其是儘可能多地滿足孩子對於維生素、微量元素，以及其他成長所需的基本要素的需求。現將......

受夏季高溫影響，食物容易變質，給孩子製作食物的過程中應講究安全衛生。選購的食品一定要注意新鮮度，不宜吃存放過久的食品。具體有以下三方面內容，需要家長們注意。一、冰箱裏存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加......

寶寶的健康離不開日常的飲食保健。所以說不妨給寶寶喝點酸奶，只有選對酸奶纔有益寶寶健康哦。酸奶，是以新鮮的牛奶爲原料，經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑)，經發醇後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。讓寶寶喝酸奶有......

越來越多的人喜歡吃粗糧，粗糧內的膳食纖維素及B族維生素含量較高，纖維素本身對人體內的大腸產生機械性刺激，促進腸蠕動，能使大便變軟暢通。同時對於預防腸癌和由於血脂過高導致的心腦血管疾病都有很大的好處。吃粗糧要吃......