過節應酬多該如何保護胃部 快來看護胃技巧

過節應酬多該如何保護胃部 快來看護胃技巧

難得的小長假,自然是回家看看父母,陪父母過節。小長假大部分人都會回家,所以一些許久未見的朋友,自然會相約見一下。每次就會無外乎吃喝聊唱,可以說每天都吃大魚大肉。突然間連續幾天這樣吃喝,胃部會受不了而受傷的。所以說......
2023-10-18
夏季應該如何保護膝蓋

夏季應該如何保護膝蓋

膝關節主要由髕骨和筋腱組成,此處血流供給不充沛,故不耐寒溼。臨牀上膝關節病多與寒溼有關,即使在夏天,也應忌寒溼侵襲。一忌冷水洗浴夏天氣候炎熱,若在身熱汗出之時,急入冷水中洗浴或冷水沖涼,會使寒溼之邪乘虛侵及膝關節,誘......
2023-11-18
女性應該如何保護子宮

女性應該如何保護子宮

隨着都市生活的快節奏,很多女性的生活習慣都會傷害身體,尤其是子宮。1.反覆流產女性一生流產最多最多不要超過三次,一年之內最多1次。短期內反覆人流,是子宮受傷的最重要因素。通常醫生做人流時是不能看見宮腔的。只能憑......
2023-11-17
胃下垂應該如何保養

胃下垂應該如何保養

胃下垂該如何保養呢,對於胃下垂的患者來說能夠知道在生活中我們該如何養胃的方法顯得就是那麼的重要了,專家爲了大家能夠知道一些養胃的方法,爲我們解答了這些問題。首先,胃下垂受體位影響大,平躺時感覺稍好,一旦站立或取坐......
2023-11-02
男性臉部應該如何保養

男性臉部應該如何保養

男人護膚方法有哪些?男性的臉部應該如何保養?男人臉部應該如何護理?下面我們就一起來了解下。男人臉部皮膚的特點就是角質層較厚,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,加之多數男人對自己的皮膚都不在意,所以有80%以上的男性皮膚都是油性。......
2021-05-21
應酬多怎樣養護腸胃

應酬多怎樣養護腸胃

導讀:男人在外,應酬不斷,喝點小酒,傷神傷身,在這裏提醒大家,小酌幾杯可以,暴飲可是最傷身的,不過,有些酒可是不得不喝的,所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。酒後臉紅喝芹菜汁茶不能喝,那酒後究竟該喝點啥呢?在這裏......
2023-11-24
經常在外喝酒應酬 該如何養肝護肝?

經常在外喝酒應酬 該如何養肝護肝?

隨着生活方式的悄然改變,肝病以及早已不是少數肝炎患者的專有名詞,脂肪肝、酒精肝、肝硬化……這些都成了中年人甚至青年人的常見疾病。日前發佈的湖北省公務員健康體檢統計報告顯示,九成公務員身體存在不同......
2023-11-04
胃癌患者應該如何護理

胃癌患者應該如何護理

人們傳統認爲胃癌多見中老年人,青壯年少見,但近年來,越來越多的青年人換上了胃癌,而且大多青年人患的胃癌惡性程度高,發展迅速,發病率比70年代增加了一倍。那麼如果患了胃癌,家屬應該怎麼做呢?胃癌患者在心理和軀體上受到雙重......
2023-11-08
頻頻應酬該怎樣保護腸胃

頻頻應酬該怎樣保護腸胃

男人在外,應酬不斷,喝點小酒,傷神傷身,在這裏提醒大家,小酌幾杯可以,暴飲可是最傷身的,不過,有些酒可是不得不喝的,所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。酒後臉紅喝芹菜汁茶不能喝,那酒後究竟該喝點啥呢?在這裏人氣......
2023-11-24
青春期女性應該如何保護胸部

青春期女性應該如何保護胸部

乳房的保護與保健是女性青春期衛生的重要方面。少女的乳房保健應注意以下問題。1.避免束胸青春期女性的心理是微妙和複雜的,羞怯是其中一個主要的心理反應。有些少女喜歡穿又瘦又緊的內衣,把胸部箍得緊緊的,這樣做是非常......
2023-11-18
夏季我們應如何保護胃?

夏季我們應如何保護胃?

相關閱讀:夏季如何巧用花養生?很多人認爲十胃九病,對胃病不以爲然,痛時就吃點藥,不痛就當沒事。其實沒有怎麼簡單,要知道,胃病三分治,七分養,飲食和生活調理纔是王道。那麼,夏季該如何保護我們的胃呢?夏季如何保護我們的胃?1、空......
2023-11-21
胃息肉術後應該如何護理

胃息肉術後應該如何護理

胃息肉切除術後的護理大致有以下幾點需要注意,僅供參考,患者要據醫囑執行。1、術後禁食腸蠕動恢復肛門排氣,拔除胃管後當天可少量飲水,每次4~5湯匙,2小時一次。如無不適反應,次日可給適量清流質飲食,50ml~80ml/次。2、第3日給......
2023-11-02
白領應該如何保護眼睛

白領應該如何保護眼睛

用電腦時間不可太長每1~2小時,休息10~15分鐘,在辦公室裏走走,活動一下肩背肌肉,向遠方眺望,以放鬆緊張的睫狀肌,解除持續緊張狀態。保持良好的用眼習慣保持正確的坐姿,屏幕到眼睛的距離保持在40~70釐米之間,視線稍向下形成一定的......
2023-11-17
過節應酬多該如何護胃 快來看護胃小技巧

過節應酬多該如何護胃 快來看護胃小技巧

過節應酬是很多人無法避免的事情,但是頻繁參加宴會、喝酒吃肉,容易對胃造成負擔,甚至引發胃病。爲了護胃,我們可以採取以下措施:1、合理安排飲食。應酬時可以選擇清淡易消化的食物,儘量少吃辛辣刺激、油膩的食物。在用餐之......
2023-10-17
胃息肉如何預防 保護胃部健康

胃息肉如何預防 保護胃部健康

胃息肉是一種常見的胃部疾病,對人體健康造成一定的影響。爲了預防胃息肉的發生,我們應該採取一些有效的措施來保護我們的胃部健康。1,飲食要注意營養均衡。含有大量脂肪和重口味的食物會對胃部造成一定的負擔,容易刺激胃......
2023-10-17
應酬族該如何保護好肝

應酬族該如何保護好肝

應酬族如何才能養護好肝?1、調整睡姿側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉爲側臥。因爲肝經在人體兩側,側臥的時候,不管是左側臥還是右側臥,都能養肝氣。因爲人在側臥的時候,血自然就歸到肝經裏去了,肝主藏血,血一......
2023-10-31
男人應該如何保護睾丸

男人應該如何保護睾丸

人體有許多器官,哪一個最聰明?醫學專家們曾討論過這個有趣的問題。結果,睾丸被公認爲最聰明的器官。在我國一些地區的方言中,因睾丸的形狀與雞蛋等蛋類相似,常常把睾丸叫做蛋;形容一個人很有本事、很能幹,同時又聰明外露、......
2023-11-20
男人應該如何保護肝臟

男人應該如何保護肝臟

肝臟在健康中所起的重要作用,已經受到越來越多的人的重視,而我國又是個肝病大國,所以如何保護肝臟,也成了一個重要的問題,而對於每日忙於應付事業、交際、家庭的成功男士來說,更是不容忽視。其實要真正保護肝臟並不難,只要注......
2023-11-02
老人胃癌應該如何護理

老人胃癌應該如何護理

胃癌是最常見的消化道惡性腫瘤,發病年齡以40-60歲爲多見,男女比例約爲3:1。胃癌的病因與食物中亞硝胺有關,某些癌前病變如胃息肉、萎縮性胃炎、胃潰瘍等均有惡變可能,近年發現胃幽門螺旋菌是胃癌發生的重要因素之一。一、......
2023-11-08
節日多應酬如何保健身體

節日多應酬如何保健身體

來自浙醫一院、浙醫二院、省腫瘤醫院、省中醫院、杭州市一醫院及杭州市腫瘤醫院等採樣醫院的統計,上週共確診癌症患者618例,比前一週略有下降;男性334人,女性284人。本週最小癌齡是個12歲的白血病患者,最高癌齡是88歲的惡......
2023-11-23