乾燥的皮膚會看上去暗淡，感覺上也讓人難過。但其實更加重要的原因是皮膚中缺水會導致皮膚屏障薄弱，容易感染，還會阻礙角質層正常更新，導致各種皮膚疾病。保溼非常重要，但是你真的會保溼嗎？很多小夥伴堅持了很久的保溼，但是效......

肌膚保溼是護膚的基礎工作之一。對於女性朋友來說，只有掌握了正確的護膚時間，才能讓你的肌膚保溼達到你想要的效果。晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱時12點鐘聲響起，Cinderella沒有了魔法保護，就被打回原形，成了灰姑娘。其實，皮......

準備工作：溫和去角質夏天之後皮膚變得粗糙，角質層漸漸增厚變得十分不健康，容易在秋冬季引發一連串的皮膚問題，也會影響保溼補水產品的吸收力和皮膚的保水力。所以，秋季保溼工作前最關鍵的一步就是溫和去角質。可以選用一塊......

讓我們先從皮膚的生理功能說起。皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層爲角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維......

溼疹是一種常見的炎症性皮膚病，由於我們的生活環境的變化以及工作壓力的增大，溼疹的發病率在逐漸增加。首先，我們要認識溼疹，應該首先從病因開始。患者的過敏體質、感染病竈、精神因素、消化不良、各種機械刺激和化學刺激......

保溼補水是護膚的不變話題，對於很多JMS保溼過後仍然乾燥的問題，這跟你的護膚時間有很大的關係。只有掌握了正確的護膚時間，纔會有效果哦。晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱時12點鐘聲響起，Cinderella沒有了魔法保護，就被打回原......

我們的肌膚需要不斷地補充營養，這樣才能使肌膚保持良好的狀態。尤其是面對自己的乾燥皮膚，應該如何保溼護理呢？膠原蛋白食品要多吃午餐時間到了，雖然你並不感覺很餓，但皮膚已經變得很渴了。如果現在有人約你去吃咖喱，一定要......

肌膚乾燥，是每個人都會遇到的的。無論你是乾性肌膚還是油性肌膚，都有可能出現肌膚乾燥的現象。你是不是常常發現就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況，但這裏面的原因可是大不相同！肌......

溼疹是常見的皮膚病，瘙癢、皮損、水皰、糜爛、皸裂等溼疹的症狀給患者帶來了巨大的影響。對於患者來說，除了必要的溼疹治療外，生活中也需要注意一些日常的保健。1、溼疹患者的情緒要穩定。皮膚是人的心理器官，壓抑、緊張......

讓我們先從皮膚的生理功能說起。皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層爲角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維......

歲月催人老，但是人們都不希望自己漸漸的老去，那麼怎樣才能讓衰老不那麼快的臨近自己呢?老年朋友要做好以下幾方面的保健：適當的體育鍛煉在進行體育鍛煉時，每天堅持一刻鐘，主要進行屈膝、伸直的動作，並且堅持每天到戶外散步......

在不知道的情況懷孕，讓女性收穫意外之喜。所以對於女性朋友來說，有必要理解孕初期的保健需要注意以下幾點哦。一正確驗孕一般驗孕筆會標示準確率，例如95%、98%等，若無標示，並不表示準確率百分之百，因爲有某些因素會造成驗孕......

一、秋涼防感冒秋天氣溫降低，又常突然變冷，是感冒最容易流行的季節。因此，當天氣較冷時要注意保溫，及時添衣，若經常使用冷水洗臉洗鼻，也有助於預防感冒。二、秋凍防過頭常言道，春捂秋凍。秋天適當地讓身體經受寒冷的考驗，對機......

風溼性心臟病(簡稱風心病)是常見的一種心臟病，是風溼病變侵犯心臟的後果，表現爲瓣膜口狹窄和/或關閉不全，患者中女多於男。受損的瓣膜以二尖瓣爲最常見，也可以幾個瓣膜同時受累，稱爲聯合瓣膜病變。由於瓣膜炎症反覆發作，瓣......

男性公民對疾病很有點不以爲然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以爲它會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。1、胸口痛一定要去檢查。男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情......

夏天的時候，每天待在空調房裏，皮膚一天比一天干燥細紋也漸漸爬上了眼角，而層出不窮的痘痘更讓人傷心。這時候當然要給肌膚補水保溼，我們同時也要注意自己的補水和保溼的順序。護膚對策準備一瓶蘊含高保溼因子的噴霧，方便隨......

冬意漸濃，天寒欲雪。從屋外帶進的陣陣涼意在老人和暖的笑容中慢慢消融着。84歲高齡，牙齒依然整齊白亮、腰背挺直，歲月彷彿不曾刻意眷顧過，一任老人健康愉悅地演述着晚年的精彩。讀過老人多部回憶作品及醫學著作，從1938年參......

爲什麼你的補水總是收效很慢呢？爲什麼皮膚常常出現水油不平衡，乾燥，脫皮等現象。這都是因爲我們的保溼護理沒有做好。要知道保溼不是單純地拍拍爽膚水就完成了的。想要做好保溼護理，下面5個要點很主要。1、妙用油包水根據......

鼠標手危害現代人的身心健康。對於現代感染鼠標手的人羣來說，不妨試下以下的護理要點，讓你的手腕更健康。患上鼠標手如何預防治療易發人羣：電腦使用人員，或經常做手腕部位的重複勞動者。女性比男性發生"鼠標手"的機率高。......

早孕的健康直接影響寶寶的健康發育。所以說日常生活中，只有做好孕早期的保健工作才能讓你的寶寶健康成長。早孕期是指受孕後的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱爲胚胎期。此期如不注意，可能......