6個減肥的基本常識 你瞭解過了嗎

6個減肥的基本常識 你瞭解過了嗎

很多女性不斷受到肥胖的困擾,因爲肥胖的原因,不斷嘗試各種減肥運動、減肥藥等,但是她們對於減肥方面的常識問題知道的還是太少,一直在做無用功,那麼爲了做到更好、更安全的減肥,我們應該掌握哪些基本常識呢?1:一定要養成吃早......
2023-10-18
前列腺炎的基本常識有哪些

前列腺炎的基本常識有哪些

前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症,從而引起的全身或局部症狀。前列腺炎可分爲非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病)、特異性前列腺炎(由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起......
2023-11-18
產後減肥有哪些基本原則

產後減肥有哪些基本原則

基本上,在產後的第一個月不必馬上急着減肥,這段時間應該儘量吃營養的食物(但是要注意食物的熱量),多休息(可以維持日常活動,但是要避免提重物或激烈的塑身運動),並且保持愉快的心情。至於體重方面,只要維持在比剛生產完少2-3公......
2023-11-14
急性腎衰有哪些基本常識

急性腎衰有哪些基本常識

急性腎功能衰竭除少數爲多尿型者外,大多都經過少尿期、多尿期、恢復期3個階段,尤其急性腎小管壞死多表現得較典型。少尿期:指24小時內尿量少於400毫升,或每小時尿量少於17毫升,一般持續時間爲1~2周,但亦有長達4周以上者。主......
2023-11-12
減肥有哪些科學常識

減肥有哪些科學常識

減肥並不僅僅是減去肥肉那麼簡單,瞭解一點減肥的科學,一定可以幫助你設計一個適合自己的減肥大計!1.減肥的肥包括脂肪,肌肉和水分當我們說減肥的時候,減去的不僅是脂肪。事實上我們減去了身體的脂肪和肌肉組織的混合物。舉......
2023-11-13
關於減肥有哪些常識

關於減肥有哪些常識

減肥,似乎每個女性都提及過。如今的減肥方法千奇百怪,即使照著各種瘦身的步驟嚴格執行,有時候也未必能夠順利地瘦下來。有時會有一陣子的停滯期,有時候又會不明不白地胖起來,真是令人心灰意冷。所以我們建議您,一定要保持愉......
2023-11-08
刮痧減肥有哪些基本要求

刮痧減肥有哪些基本要求

刮痧減肥1、工具首先來了解一下刮痧的使用的工具。許多人可能聽說過一般刮痧都用硬幣,其實不建議MM們用硬幣,因爲依個人體質不同,有些人可能對金屬會過敏。在這裏推薦使用專業的刮痧板。從材質上來說,根據中國傳統醫學的......
2023-11-18
肛瘻都有哪些基本常識

肛瘻都有哪些基本常識

肛瘻是常見的肛門疾病,約佔肛門直腸疾病的1/4。一、病因病理肛瘻多爲肛門直腸周圍膿腫潰破或切開後所遺留的慢性感染的管道,一般只有一個內口和一個外口,也有多發性的,稱爲複雜性肛瘻。肛瘻多不能自行癒合,因爲內口持續開......
2023-11-12
變應性皮膚病有哪些基本常識?

變應性皮膚病有哪些基本常識?

什麼是變異性皮炎,它有另一個稱呼嗎?是叫什麼呢。對於變異性皮炎又應該如何治療呢?以下是我介紹關於變異性皮炎的一些基本常識,希望對大家會有所幫助。變異性皮炎變異性皮炎又稱過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病,主要是指......
2023-11-13
鍼灸減肥有哪些常識

鍼灸減肥有哪些常識

時下很流行鍼灸減肥療法。中醫鍼灸療法爲什麼起到減肥的功效呢?大部分人認爲鍼灸減肥就是減重,其實不盡然。鍼灸減肥是側重於減脂肪。做鍼灸治療時只是針對局部一些脂肪進行重新構造,實現改善體型,是調整脂肪的比例與分配......
2023-11-16
肝病的一些基本常識

肝病的一些基本常識

肝病是指發生在肝臟的病變。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病,應以積極預防爲主。肝臟是人體內最大的消化腺,是體內物質能量代謝的中心站。據估計,在肝臟中發生的化學......
2023-11-02
冬季健身的基本常識有哪些

冬季健身的基本常識有哪些

冬季來臨,有關專家提醒,運動時,健身男女應高度重視以下十種不適症狀:1.運動時心率不增:人在運動時心跳會加快,運動量越大,心跳越快,如果運動時心率增加不明顯,則可能是心臟病的早期信號,預示着今後有心絞痛、心肌梗死和猝死的危......
2023-10-28
關於眼眶骨折有哪些基本常識

關於眼眶骨折有哪些基本常識

病因學眶底骨折薄弱,主要由上頜骨眶突即上頜竇上壁構成,外側爲顫骨眶突。眶底呈一向後上延伸的傾斜平面,其後部爲薄弱區,有眶下管及眶下裂通過。該區和篩骨紙板相連,構成眶底的內下壁,其薄如紙。當面中部受外力撞擊發生骨折......
2023-11-13
艾滋病的一些基本常識有哪些

艾滋病的一些基本常識有哪些

一、病因研究認爲,艾滋病起源於非洲,後由移民帶入美國。1981年6月5日,美國疾病預防控制中心在《發病率與死亡率週刊》上登載了5例艾滋病病人的病例報告,這是世界上第一次有關艾滋病的正式記載。1982年,這種疾病被命名爲艾......
2023-10-31
淋病的基本常識有哪些

淋病的基本常識有哪些

淋病是一種常見的通過性傳播的疾病,對人體的危害時顯而易見的,我們在生活中聽到的關於淋病的事情很多,但是,我們對淋病的瞭解並不多,很多都只是停留在聽說的階段。那麼,淋病的常識有哪些呢?如何預防淋病呢?下面就隨小編一起來......
2023-11-02
關於急性胃炎有哪些基本常識

關於急性胃炎有哪些基本常識

急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病變嚴重者可累及粘膜下層與肌層,甚至深達漿膜層。臨牀上按病因及病理變化的不同,分爲急性單純性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性腐蝕性胃炎、急性化膿性胃炎,其中臨牀上以急性單......
2023-11-13
關於種植牙齒有哪些基本常識

關於種植牙齒有哪些基本常識

人工種植牙就是在缺失牙區用手術方式將一種人工材料的牙根(種植體)種植入牙槽骨內,3-6個月後再在上面裝上與真牙同樣質料的瓷牙冠(烤瓷牙)。成功的種植牙不僅形態逼真、美觀、舒適,而且咀嚼功能和真牙一樣。由於人工種植牙......
2023-11-13
胃癌的一些基本常識

胃癌的一些基本常識

人到中年,要注意預防胃炎變胃癌。當前胃癌已經成爲中國第二大常見腫瘤,其中男性的發病率是女性的1.5-2.5倍,發病的高峯集中在40-80歲。早檢查、早治療是降低胃癌死亡率的最關鍵手段。男性患胃癌者遠多於女性男性胃癌發病......
2023-11-02
尿路感染的基本常識有哪些

尿路感染的基本常識有哪些

尿路感染可分爲上尿路感染和下尿路感染,前者爲腎盂腎炎,後者主要爲膀胱炎。根據有無基礎疾病,尿路感染還可分爲複雜性尿感和非複雜性尿感。可能很多人對着方面不是很瞭解,下面大家就來了解一下尿路感染的一些基本的常識。......
2023-11-05
艾滋病有哪些基本常識

艾滋病有哪些基本常識

艾滋病是一種目前尚無有效治癒方法但是完全可以預防的嚴重傳染病。關於艾滋病的一些常識我們還是需要知道的。那麼,大家瞭解哪些艾滋病常識呢?艾滋病常識1、艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病。目前還沒有治癒的藥物......
2023-11-03